Alergická nádcha Príznaky, príčiny a liečba

Alergická rinitída, známejšia v ľudovom vyjadrení a označovaná ako „senná nádcha“, sa vyskytuje v dôsledku akútneho alebo chronického zápalu nosovej sliznice vyvolaného pôsobením určitých alergénov. Prejavuje sa príznakmi podobnými nachladnutiu - nádcha, slzy, tlak v dutinách a kýchanie. Ale na rozdiel od nachladnutia nie je alergická nádcha spôsobená vírusom, ale javí sa ako prehnaná reakcia imunitného systému na alergény, ako sú peľ, prach alebo chlpy zvierat.

Nie všetky nádchy sú alergické, niektoré sú spôsobené prechladnutím, zvýšenou citlivosťou krvných ciev v nose alebo nadmerným používaním nosových dekongestív.

Čo je alergická nádcha?

Alergická rinitída je stav spôsobený vystavením určitým alergénom. Imunitný systém ľudí trpiacich týmto stavom si zamieňa neškodné častice vo vzduchu s vírusmi alebo inými patogénmi. Vo výsledku spúšťa rad reťazových reakcií uvoľňovaním histamínu s cieľom eliminovať patogény a chrániť telo. Takto sa objavujú špecifické príznaky alergickej nádchy, ako sú kýchanie, výtok z nosa, upchatie nosa a ďalšie.

Alergická nádcha a jej príčiny

Hlavnou príčinou alergickej nádchy je precitlivenosť imunitného systému. Keďže je veľmi citlivý, okamžite reaguje na alergény, ktorým je vystavený, a vytvára proti nim protilátky, avšak nie je to potrebné.

Najčastejšie alergény

Za vyvolanie alergickej nádchy je často vinný peľ, ale tento stav môžu vyvolať aj ďalšie alergény:

Roztoče

Často sa nachádzajú v vankúšoch, posteliach, kobercoch alebo na povrchu nábytku v dome. Alergická reakcia sa nevyskytuje po vystavení samotným roztočom, ale chemickej látke v ich výkaloch. Bohužiaľ, roztoče sú prítomné po celý rok, takže ľudia s touto alergiou nemusia mať v určitých ročných obdobiach nutne zlepšenie, ale skôr trpia chronickou alergickou nádchou.

animovaný

Alergénne nie je samotné zviera, ale malé častice v jeho mŕtvej koži, slinách alebo dokonca v moči. Psy a mačky najčastejšie vyvolávajú alergické reakcie, existujú však aj pacienti alergickí na kone, dobytok alebo hlodavce.

Pleseň

Ďalšou častou alergiou je pleseň. Vdýchnutie spór môže vyvolať alergické reakcie v reťazci, preto je dôležité, aby ľudia s touto citlivosťou dbali na to, aby v dome nemali priestory, kde by sa tvorila pleseň.

Rizikové faktory pre alergickú nádchu

Vedci zatiaľ nedokázali pochopiť, prečo sa u niektorých ľudí vyvinie precitlivenosť na niektoré alergény a u iných nie. Identifikovali však množstvo faktorov, ktoré zvyšujú riziko vzniku alergickej nádchy. Tu sú tieto:

Alergická nádcha v rodinnej anamnéze

Ľudia, ktorí majú príbuzných prvého stupňa, ktorí trpia alergickou nádchou alebo inou formou alergie, sú vystavení zvýšenému riziku vzniku tohto ochorenia.

Diagnóza astmy alebo iných alergií

Pacienti trpiaci astmou alebo inými alergiami majú zvýšené riziko alergickej nádchy. Tieto podmienky sa často prekrývajú.

Diagnóza atopickej dermatitídy

Atopická dermatitída môže tiež v určitom okamihu zvýšiť riziko alergickej nádchy, takže ak máte problémy s ekzémom, ste ohrození. Ak si kladiete otázku, aké je spojenie medzi týmito dvoma stavmi, odpoveď je jednoduchá: obidve sa vyznačujú zvýšenou tvorbou protilátok po expozícii alergénom.

Dlhodobé pôsobenie určitých alergénov

Ak žijete alebo pracujete v prostredí, ktoré vás opakovane vystavuje pôsobeniu určitých alergénov, máte zvýšené riziko vzniku alergických reakcií na ne. Napríklad u ľudí pracujúcich so zvieratami sa môže po určitom období vyvinúť alergická nádcha.

Príznaky alergickej nádchy

Aj keď je ľudový názov pre alergickú rinitídu „senná nádcha“, tento stav sa horúčkou nikdy neprejavuje. Tu sú príznaky, ktoré zradia alergickú rinitídu:

Rinorea a upchatý nos;
Slzenie a začervenanie očí;
Zápal očí;
Kýchnutie;
Kašeľ;
Pocit šteklenia v krku, na ústnej dutine a pri nose;
Bolesti hlavy;
Extrémna únava;
Suchá pokožka a svrbenie pokožky.

Príznaky sa zvyčajne objavia náhle po expozícii alergénu. Bolesti hlavy a extrémna únava sa vyskytujú pri chronickej rinitíde, nie pri akútnej. V závislosti od alergénu, ktorý chorobu vyvoláva, sa príznaky môžu prejavovať sezónne alebo môžu pretrvávať po celý rok.

Alergická nádcha a jej komplikácie

Aj keď nejde o závažný stav, alergická nádcha môže mať množstvo komplikácií, ako napríklad:

Znižuje kvalitu života

Tento stav môže pripraviť tých, ktorí ním trpia, o potešenie tráviť čas vonku a venovať sa činnostiam, ktoré by ich inak potešili. Alergická nádcha tiež zvyšuje mieru absencie v škole a v práci.

Spôsobuje poruchy spánku

Príznaky nádchy vám môžu zabrániť v zaspávaní alebo v prebudení. Dochádza tak k vyčerpaniu a všeobecnej nevoľnosti.

Zhoršuje príznaky astmy

U pacientov s astmou môže senná nádcha zhoršiť kašeľ a sipot. Preto musia striktne dodržiavať odporúčania odborného lekára, aby sa zabránilo zhoršeniu zdravia počas alergie.

zápal vedľajších nosových dutín

Dlhodobé preťaženie sínusov na pozadí tejto rinitídy môže podporovať sínusitídu - teda infekciu alebo zápal sínusovej membrány.

Ušná infekcia

Najmä u detí alergická nádcha často spôsobuje infekciu stredného ucha, tj zápal stredného ucha. Jeho hlavnými príznakmi sú: intenzívna bolesť v oblasti uší, horúčka, apatia a mierne zhoršenie sluchu.

Polypy v nose

Nosné buničiny sú malé výrastky, ktoré sa vyvíjajú v nosovej sliznici alebo dutinách. Sú spôsobené zápalom nosovej membrány a môžu sa vyskytnúť v dôsledku rinitídy. Keď sa polypy zväčšujú, môžu ovplyvňovať dýchanie a zápach. Môžu tiež podporovať zápal vedľajších nosových dutín. Ak sa dajú malé polypy zmierniť nosovými sprejmi, musia sa väčšie chirurgicky odstrániť.

Formy alergickej nádchy

Existujú tri typy alergickej nádchy:

Sezónna nádcha

Sezónna alergická nádcha sa vyskytuje v určitých ročných obdobiach, keď je alergénne obdobie. Tu uvádzame najčastejšie sezónne alergény:

Peľ zo stromov - vyskytuje sa skoro na jar;
Peľ trávy - nájdený koncom jari a začiatkom leta;
Peľ Ambrose - jeho sezóna je koncom leta a začiatkom jesene;
Spóry plesní - koncom leta a začiatkom jesene na otvorených priestranstvách.

Trvalá nádcha

Trvalá alergická nádcha pretrváva dlho, pretože expozícia alergénom netrvá určitú sezónu. Tu sú alergény, ktoré môžu spôsobiť tento typ nádchy:

Vnútorná pleseň;
perie;
Roztoče;
Častice na mŕtvej koži zvierat.

Profesionálna nádcha

Táto forma nádchy sa vyskytuje u ľudí, ktorí sú prostredníctvom profesionálneho priznania vystavení látkam, na ktoré časom vyvinú alergiu:

Čistiace produkty;
rozpúšťadlá;
farby;
Ostatné chemické zlúčeniny.

Alergická rinitída u detí

Podľa odborníkov v nemocnici Cedars Sinai v Los Angeles má alergická nádcha u detí rovnaké príčiny a prejavy ako u dospelých. Diagnózu stanoví alergik po vykonaní niekoľkých testov.

Liečba sa líši v závislosti od závažnosti príznakov a veku dieťaťa, ako aj od súvisiacich chorôb - k tomu často dochádza u detí, ktoré už trpia astmou. Alergická rinitída u detí sa súčasne často prekrýva s infekčnou rinitídou spôsobenou bežnými prechladnutiami.

Diagnóza alergickej nádchy

Rodinný lekár spravidla identifikuje alergickú rinitídu nasledujúcu po anamnéze. Odošle sa k alergológovi, aby potvrdil diagnózu prostredníctvom série testov a analýz. Alergik zvyčajne vykoná nasledujúce dva testy:

Skúška bodnutím, počas ktorej sa do kožného tkaniva zavádza malé množstvo alergénu povrchovým štípaním. Ak oblasť sčervená a svrbí, znamená to, že imunitný systém vnímal alergén ako patogén a podľa toho na neho útočí.
Krvný test, ktorý zisťuje prítomnosť imunoglobulínu E (IgE) v krvi - protilátky produkovanej imunitným systémom pri detekcii alergénu.

Špecialisti NHS v článku Alergická nádcha hovoria, že je nevyhnutné, aby výsledky interpretoval špecialista v symptomatickom kontexte popísanom počas anamnézy. Po stanovení diagnózy alergickej nádchy môže lekár vykonať ďalšie vyšetrenia, ak má podozrenie, že pacient má komplikácie ako sínusitída alebo nosové polypy. V tejto súvislosti môže odporučiť nazálnu endoskopiu, ako aj CT vyšetrenie.

Liečba alergickej nádchy

Alergickú rinitídu možno liečiť kombináciou symptomatických liekov, prírodných liekov a zmien životného štýlu. Tu sú hlavné liečebné metódy používané lekármi v tejto súvislosti:

Antihistaminikum

Histamín je látka produkovaná imunitným systémom na boj proti patogénom a v tomto prípade k boju proti alergénom. Antihistaminiká inhibujú produkciu tejto látky, čím znižujú reakcie tela na spúšťače alergických reakcií.

Nosovo dekongestívny liek

Vo forme sprejov alebo piluliek sa na liečbu alergickej nádchy často používajú prostriedky na zníženie prekrvenia nosa. Špecialisti sú však toho názoru, že by sme ich nemali používať dlhodobo (nie dlhšie ako 3 dni), pretože už nebudú mať účinok, naopak zvýraznia nepríjemné príznaky. Dekongestíva do nosa by sa mali užívať iba na odporúčanie lekára pacientom trpiacim na srdcové choroby, úzkosť, nespavosť alebo poruchy močového mechúra.

Očné a nosné kvapky

Očné kvapky a kvapky do nosa môžu zmierniť svrbenie, pálenie a krátkodobé zápaly. Rovnako ako pri dekongestívach, aj tak ich nemožno brať dlhodobo, pretože majú nežiaduce vedľajšie účinky.

Kortikosteroidný nosový sprej je jediný, ktorý sa môže dlhodobo používať na zmiernenie prejavov alergickej nádchy, pretože nemá žiadne vedľajšie účinky. Znižuje zápal a imunitnú odpoveď špecifickú pre alergické reakcie.

imunoterapia

Alergická vakcína sa používa aj na liečbu alergickej nádchy, ale iba u pacientov so závažnými prejavmi. Táto vakcína znižuje imunitnú odpoveď, ktorá sa vyskytuje pri expozícii alergénom.

Subkutánna imunoterapia na liečbu alergií zahŕňa dlhodobú liečbu, na ktorú pacient potrebuje čas a trpezlivosť. Na začiatku očkovacej schémy môže byť potrebné podať dokonca 2-3 vakcíny týždenne. V priebehu času sú vakcíny čoraz menej časté a príznaky alergickej nádchy sú tiež miernejšie a objavujú sa čoraz menej.

Okrem vakcín existuje aj možnosť sublingválnej imunoterapie, ktorá je pre deti oveľa vhodnejšou možnosťou. V takom prípade sa alergén podáva pravidelne, vo forme kontrolovanej dávky - kvapky alebo tablety, pod jazyk. Postupne u dieťaťa dôjde k zníženiu citlivosti na alergén.

Na boj proti alergickej rinitíde odporúča WHO (n.r. Svetová zdravotnícka organizácia) imunoterapiu až 5 rokov po sebe.

Prírodná liečba alergickej nádchy

Na zmiernenie príznakov alergickej nádchy sa používa množstvo prírodných liekov - tu sú najobľúbenejšie:

Zázvorový čaj

Inhalácie so zázvorovým čajom, ako aj jeho skutočná konzumácia môžu byť veľmi užitočné v boji proti alergickej nádche. Ďumbier pôsobí ako prírodné antihistaminikum a môže tiež zmierniť upchatie nosa a bolesti hlavy.

Žihľavový čaj

A žihľava môže pomôcť zmierniť príznaky alergickej nádchy. Má antioxidačné, analgetické, antibakteriálne vlastnosti a tiež zmierňuje zápaly spôsobené alergickými reakciami. Zvyknite si denne konzumovať šálku infúzie žihľavy, najmä ak trpíte sezónnou nádchou.

Výplach nosa so slanou vodou

Výplach nosa slanou vodou čistí nosnú sliznicu a uľahčuje dýchanie, ale tiež odstraňuje častice alergénu zachytené v nosových priechodoch.

Mätový éterický olej

Podľa štúdie vedcov nemeckého pôvodu sa protizápalovým vlastnostiam mätového éterického oleja darí zmierňovať špecifické príznaky astmy a alergickej nádchy. Odporúča sa používať ho vo forme aromaterapie.

Prevencia alergickej nádchy

Tomuto stavu nie je možné zabrániť, ale jeho ohniskám je možné predísť pomocou série zmien týkajúcich sa životného štýlu pacienta. Odporúča sa prispôsobiť denné návyky a postupy tak, aby sa znížila expozícia alergénom, ktoré vyvolávajú alergickú nádchu.

Zabráňte vystaveniu peľu

Ak je alergénom, ktorý vyvoláva vaše príznaky, peľ, vyvarujte sa opusteniu domu počas dňa. Vonkajšie aktivity si naplánujte radšej neskoro večer. Namiesto vetrania počas dňa tiež skúste použiť klimatizáciu.

Ak nemáte na výber a musíte odísť z domu, osprchujte sa hneď po návrate domov a nezabudnite si umyť vlasy. Peľové častice často zostávajú vo vlasovej ozdobe a udržiavajú nepríjemné príznaky po celé hodiny. Ďalším dobrým nápadom je zakryť si ústa šatkou alebo maskou vždy, keď sa vystavíte peľu.

Je tiež vhodné vyhnúť sa sušeniu oblečenia vonku v období, keď vám peľ spôsobuje nepríjemné pocity.

Odstráňte z domu roztoče

Je veľmi ťažké vyhnúť sa vystaveniu roztočom, pretože prach je všade. Môžete však výrazne znížiť množstvo vo vašej domácnosti. Za týmto účelom vyčistite podlahu mopom každé 2 dni, bielizeň vymieňajte každých 5 - 6 dní a uistite sa, že ju periete pri vysokej teplote a používate vysávač s HEPA filtrom. Bolo by tiež dobré vzdať sa klasických vankúšov a nahradiť ich niektorými antialergickými.

Vyvarujte sa kontaktu so zvieratami, na ktoré ste alergický

Ak to nie je možné, umyte si ruky hneď, ako sa dotknete zvierat, a umyte si všetko oblečenie, akonáhle prídete do styku so štvornožkou.

Vyvarujte sa pôsobeniu spór plesní

Spóry plesní sa uvoľňujú, keď teplota vo vlhkom prostredí prudko stúpa - napríklad keď máte v dome kondenzáciu a uvoľňujete teplo po celodennom pobyte mimo domova.

Ak sa chcete vyhnúť vystaveniu plesniam, postupujte podľa týchto pokynov:

Dezinfikujte svoj domov a uistite sa, že nemáte plesne/kondenzáciu ani na tých najskrytejších miestach (za skrinkami, v skrytých rohoch skrine);
Po sprchovaní vždy kúpeľňu vyvetrajte;
Ak je vzduch príliš vlhký, zabezpečte vetranie svojho domu a použite odvlhčovač vzduchu;
Nesušte oblečenie v interiéri, bez ohľadu na ročné obdobie;
Pri varení otvorte okno a zapnite kapotu.

Záver

Alergická nádcha nie je vážnym stavom, ale ak je agresívna, môže ovplyvniť vašu kvalitu života. Preto je dôležité vyhľadať lekára, ak máte príznaky špecifické pre nádchu, aby ste zistili správnu diagnózu a liečbu. S opatrnosťou a správnym liečebným režimom vám už alergická nádcha nebude spôsobovať problémy.