Alergie; 4 krvné skupiny; Výživa a strava

Slovo alergia znamená „iné spracovanie“. Vznikol na začiatku 20. storočia po tom, čo psy očkované proteínmi od iných zvierat vykazovali prudké fyzické reakcie pri opätovnom kontakte s týmito proteínmi.

imunitného systému

Alergie sú reakcie imunitného systému na určitú látku, ktorá sa prehltne s jedlom alebo vdýchne alebo ktorá vstúpi do tela injekciou alebo kontaktom s pokožkou. Zjednodušene povedané, alergická reakcia je nepriateľská alebo neprimerane zvýšená reakcia imunitného systému na niečo, čo je neškodné pre mnoho ďalších ľudí. Alergická reakcia sa zvyčajne prejavuje vo forme bolesti hlavy alebo únavy, kýchania, slzenia očí a upchatého nosa. Kritickejšie alergické reakcie, napr. Na určité kúsky orechov, rýb a hmyzu, sú známe ako anafylaxia a prejavujú sa ako opuch tkaniva a ťažkosti s dýchaním. S týmito reakciami sa musí zaobchádzať ako so závažnými lekárskymi prípadmi. Na boj s reakciou sa môže podať syntetický adrenalín, hormón, ktorý normálne produkuje nadoblička. Ľudia s ťažkými alergiami by mali mať so sebou vždy sprej na epinefrín pre prípad, že by náhodou prišli do styku s alergénom.

Podľa Národného ústavu pre alergie a infekčné choroby (NIAID) stojí liečba alergií v USA (návštevy lekára, desenzibilizácia a lieky) ročne viac ako päť miliárd dolárov. Mnoho chorôb súvisí s alergiami, vrátane akné, astmy, porúch pozornosti, infekcií močového mechúra a rôznych chorôb tráviaceho systému.

Systém je preťažený

Diéta hrá rozhodujúcu úlohu a ide nad rámec riešenia konkrétnych potravinových alergií. Viac ako polovica vašej imunologickej aktivity je vo vašom tráviacom systéme. So správnou stravou pre vás podľa vašej krvnej skupiny si systematicky vybudujete imunitu.

(prevzaté z Alergií: Bojujte s nimi pomocou diéty s krvnými skupinami® od Peter J. D’Adamo s Catherine Whitneyovou)