Alex Proehl Personal Training - Vytvorte individuálny tréningový plán alex proehl - personal
Osobný tréning vracia motiváciu späť
Chcete schudnúť a jednoducho to nedokážete? Ste neustále unavení a vyčerpaní? Radi by ste športovali, ale nemáte čas? Ste športovec a chcete zlepšiť svoj výkon? Máte momentálne zdravotné problémy a potrebujete odbornú podporu? Ste pracovne veľmi vyťažení a chýba vám čas na efektívne školenie? Chýba vám motivácia pre pravidelné tréningy? Alebo už máte skúsenosti a potrebujete odbornú podporu pri školení a nové impulzy, aby ste naplno využili svoj potenciál? Chcete znova cítiť viac zo seba a zo života?
Fitness osobný tréning - flexibilný, osobný a profesionálny
Vaším cieľom je moje poslanie! Nestrácajme čas.
Sprevádzam vás individuálne a na mieru. Váš individuálny tréningový a tréningový plán tvorím technicky spoľahlivým spôsobom. Aby som bezpečne dosiahol svoj cieľ, učím ťa mentálne techniky sebamotivácie. Kvalifikovane hodnotím osobné preferencie, špeciálne želania a vaše individuálne zdravotné požiadavky a zohľadňujem ich pri vašom exkluzívnom osobnom tréningu.
Vytvoríme váš osobný trénerský a školiaci program
Po zoznámení sa na nezáväznej vstupnej konzultácii najskôr robíme kontrolu zdravotného stavu a kondície. Na základe výsledku a vašich cieľov vytvoríme váš trénerský a tréningový koncept. V závislosti od vašich potrieb to vychádza z troch pilierov holistického zdravia: cvičenie, výživa, motivácia.
Pre našu spoluprácu existujú veľmi odlišné modely: Flexibilné, osobné, profesionálne, diskrétne a ľudské, sprevádzam vás tam, kde ma potrebujete. Či už v parku, vo vašom fitnes štúdiu, doma alebo priamo v kancelárii - teraz si ťa vyzdvihnem a podporím pri realizácii tvojej vízie budúcnosti.
Pomôže vám vedecky podložený tréningový plán
Vaše ciele určujú cestu. Od zavedenia zdravého životného štýlu, ak je to potrebné, s redukciou hmotnosti, cez zvýšenie osobnej kondície a vytrvalosti až po úspešnú účasť na maratóne Budem vás sprevádzať krok za krokom. Vytvorím tvoje vedecky podložený individuálny tréningový plán a prispôsobený vašim potrebám a ísť do každej zvláštnosti individuálne.
Dosahujte svoje ciele a plňte si svoje sny - Pôjdem cestou s tebou.
Pretože „Sen je sen, ale cieľ je sen s termínom!“ - Harvey Mackay
služba
Alexandra Proehl je členom
Federálna asociácia osobných trénerov
Kontakt
alex proehl - osobný koučing a školenie
Horaserova cesta 77
36039 Fulda