Ahoj TPU Koľko kalórii spália jednotlivé cviky (napríklad skoky z lana X spália Y kalórií alebo X
Líši sa to od človeka k človeku (niekedy aj veľmi).
Napríklad. jedna osoba môže spáliť 700 kcal za hodinu behu a iná osoba (beží úplne rovnako), 1100 kcal.
Aby vám niekto povedal, koľko toho v skutočnosti spálite, mal by presne poznať váš metabolizmus, váhu atď.
Chceš veľa vo veľmi krátkom čase!
To nie je možné!
Nech už cvičíte čokoľvek, budete chudnúť, je dôležité unaviť sa tým, čo robíte. Čím lepšie sa unavíte a udržíte si únavu aspoň 30 minút, tým rýchlejšie chudnete!
Bez veľkého úsilia neschudnete!
Mimochodom, nohy môžete trénovať tým, že budete chodiť v topánkach na vysokých podpätkoch čo najvyššie! Úspech!
Nehovoril som, ako veľmi chcem schudnúť, takže nemáte ako vedieť, že chcem veľa schudnúť
Nemusíte hovoriť, ako veľmi chcete schudnúť! Určite nechcete schudnúť iba 500 gramov! )) A za 10 dní iba vtedy, ak budete mať hlad, budete chudnúť viac, čo neprospieva zdraviu!
Nie som hladní intelektuáli
Koho to zaujíma? urobíte to tam a ste pripravení vyzliecť si košeľu, akoby ste ju vytiahli z práčky a odviedli ste dobrú prácu
Starám sa. pretože ak zjem 1000 kalórií, musím spáliť viac kalórií ako 1300 alebo niečo podobné a neviem koľko ich spálim a s akým športom
Einstein za vás nerobí ani výpočet, pretože v prvom rade musíte presne vedieť, koľko kalórií ste nahromadili.
Podaj mi ruku a ja ti poviem, čo máš robiť
No, v prvom rade si nemusíš myslieť, že „to nikdy nebudeš mať“, tvoja priateľka príde v pravý čas, možno si nemal šťastie, ale v budúcnosti nikdy nebudeš vedieť, či chceš alebo nie. Potom sa zamysli. (viac)
Online škola výrazne znevýhodňuje socializáciu/komunikáciu fyzicky a táto skutočnosť nás robí vzdialenými nielen fyzicky, ale aj psychicky, pretože stratíme vzájomné spojenie a. (viac)
Takto ich váš mozog vníma ako hlavný problém. Ak vás ovládnu emócie a nahneváte sa, zosilnia sa a zdajú sa vám vážnejšie, ako v skutočnosti sú. A o veciach. (viac)
- 631 585 dospievajúcich
- 45 572 obchodných a finančných
- 21 820 Umenie a kultúra
- 58 195 Auto & Moto
- 137 105 Krása a móda
- 16 256 komiksov
- 45 721 Kariéra
- 16 946 Dom a záhrada
- 44 Ušľachtilé príčiny
- 266 370 konverzácií
- 577 koronavírus
- 277 845 Láska a sex
- 159.006 Vzdelávanie a všeobecná kultúra
- 45 610 Rodina a vzťahy
- 124 293 filmov a seriálov
- 61 563 Koníčky a domáce zvieratá
- 126 398 Utility Information
- 457 305 PC/online hier
- 41 952 právnych a politických predpisov
- 20 306 literatúry
- 187 205 hudby
- 527 Rodičovstvo
- 39 583 náboženstva
- 178 521 zdravie
- 22 416 tipov pre domácnosť
- 43 941 nákupov
- 2.415 Zabezpečenie internetu
- 59 733 Šport
- 32 720 Veda a filozofia
- 330 867 technológie
- 96 476 telefonovanie
- 171 866 voľného času/vychádzky
- 52 627 Drobnosti/vtipné
- 13 642 Turizmus
- 2 505 dobrovoľníctvo/ekológia
Postupujte podľa otázky
Pridajte otázku k obľúbeným
Do akej triedy dávaš otázku?
Pred uverejnením odpovede sa uistite, či neporušuje pravidlá.
Ďakujeme Vám za Vašu odpoveď!
Pred potvrdením jej venujte ďalších 20 sekúnd. Z túžby mať čo najužitočnejšiu a najpríjemnejšiu komunitu žiadame, aby sa vaše odpovede riadili 3 minimálnymi pravidlami:
- gramaticky správny výraz (všetky vety začínajú veľkými písmenami a končia interpunkčnými znamienkami, bez skratiek ako „nush“, „acm“, „adik“ a bez zjavných nezhôd).
- zabávame sa, ale nerobíme si srandu z iných;
- prenechať sprostosti menej inteligentným;
Zo srdca vám ďakujem za odhodlanie a zapojenie
Komunita TPU
POZOR! Opakované zverejňovanie otázok/odpovedí, ktoré porušujú pravidlá TPU, povedie k pozastaveniu alebo dokonca zrušeniu účtu.
Nezadali ste odpoveď!
Nenapísali ste odpoveď na túto otázku, takže nemáme žiadny obsah na zverejnenie
Odpoveď je zverejnená.
Počkajte prosím na odoslanie svojej odpovede na zverejnenie.