Alkalická voda - potrebujeme skutočne živú pitnú vodu
Vďaka dnešnému takzvanému civilizovanému spôsobu života je organizmus mnohých ľudí kyslý, čo sa považuje za príčinu mnohých civilizačných chorôb. Vzniklo celé odvetvie s mnohými výrobkami, ktoré by nám mali pomôcť opäť sa stať základnými. Okrem iného by vodné filtre, ktoré dodávajú alkalickú vodu, mali vrátiť náš organizmus do alkalického stavu.
V zásade je správne zabezpečiť, aby sa náš organizmus stal opäť základnejším, takže si v skutočnosti vytvoríme dobrý základ pre zdravý život. Tu sa chceme bližšie pozrieť na to, do akej miery nás môže podporiť alkalická voda.
Kde nájdete alkalickú vodu?
Voda, ktorá sa vyskytuje v prírode, je zvyčajne neutrálna alebo mierne kyslá. Toto pravidlo potvrdzuje iba niekoľko výnimiek. Existuje veľmi malé množstvo liečivých prameňov, ktoré poskytujú zásaditú vodu. Počas vývoja za posledných milión rokov pila veľká väčšina ľudí a zvierat neutrálnu alebo mierne kyslú vodu. To je jasný údaj o tom, že naše telo je optimálne nastavené na neutrálnu až mierne kyslú vodu.
Ako si môžete sami pripraviť základnú vodu?
Už niekoľko rokov sa zariadenia veľmi úspešne predávajú v Japonsku a Kórei a čoraz častejšie aj v Európe, ktoré premieňajú normálnu vodu na viac alebo menej alkalickú vodu (niekedy sa jej hovorí aj aktivovaná voda) rozkladom vody elektrickou energiou. Tento elektrický rozklad je predovšetkým procesom, ktorý sa v prírode nevyskytuje.
Voda vyrobená takýmto prístrojom neprirodzeným spôsobom by mala obsahovať antioxidačné aktívne vodíkové ióny, ktoré by mali podľa teórie neutralizovať nežiaduce voľné radikály, aby pôsobili proti degeneratívnym procesom tela. Tiež by to malo pomôcť vrátiť acidobázickú rovnováhu späť do zásaditejšej rovnováhy.
Tu by sa nemalo pochybovať o tom, že takéto zariadenia vyrábajú zásaditú vodu s aktívnymi vodíkovými iónmi. Voda podlieha ďalším zmenám v dôsledku neprirodzeného procesu elektrolýzy. Či má takto zmenená voda skutočne pozitívny vplyv na naše zdravie, je pre mňa stále otvorenou otázkou.
Existuje tiež druhý spôsob výroby alkalickej vody bez jej rozpadu pomocou elektriny. Bazická voda môže byť tiež vytvorená pridaním určitých minerálov, ako je vápnik a horčík. Toto je oveľa prirodzenejší proces. V niektorých z mála prírodných alkalických prameňov sa voda stáva zásaditou aj vďaka určitému minerálnemu zloženiu.
Zásadnou otázkou teraz je, či nám môže alkalická voda pomôcť dostať kyslé telo späť do zásaditosti?
Ako funguje alkalická voda v našom tele?
Naše ľudské telo a procesy, ktoré v ňom prebiehajú, sú pomerne zložité, viacvrstvové, vzájomne závislé vzťahy, ktoré podľa môjho názoru ešte úplne nepochopili.
V tejto súvislosti pre mňa stále zostávajú nezodpovedané otázky, či kyslá voda skutočne zvyšuje prekyslenie tela a či zásaditá voda skutočne zvyšuje zásaditosť tela.
Teraz sa tvrdí, že existuje niekoľko slávnych liečivých prameňov, ktoré poskytujú zásaditú vodu. Z týchto tvrdení často vyplýva nasledujúci záver:
Voda z liečivého prameňa je zdravá, koniec koncov je to liečivý prameň, vďaka ktorému je veľa ľudí zdravých. Ak liečivý prameň dodáva alkalickú vodu, potom musí byť zásaditá voda tiež všeobecne zdravá. Zdržíte sa dlho zdravý, ak pijete iba vodu liečivého prameňa alebo aspoň vodu, ktorá je mu veľmi podobná, napríklad vodu zásaditú.
Ak sa nad tým zamyslíte bližšie, bola by to rovnaká logika, ktorá by viedla k tomuto záveru:
Antibiotiká spôsobili, že mnoho ľudí bolo zdravých, preto by bolo dobré brať antibiotiká každý deň, aby ste zostali zdraví dlho.
S touto analógiou by som rád objasnil, že voda nie je automaticky dobrou dennou pitnou vodou len preto, že pochádza z liečivého prameňa. Je to tak, že na niektoré liečivé pramene sa treba pozerať skôr ako na liek ako na dennú pitnú vodu.
A tak to vidím s alkalickou vodou. Môže to byť užitočné na terapeutické účely po konzultácii s alternatívnym lekárom alebo lekárom.
Pri dlhodobom používaní by som sa obával, že by sa niečo mohlo dostať z rovnováhy inde v tele. Raz sa mi ozvala žena, ktorá dlho pila takúto elektricky vyrábanú zásaditú vodu. Jej zdravie bolo spočiatku lepšie. Neskôr sa však vyskytli zažívacie problémy, ktoré sa podpísali na tom, že alkalická voda príliš neutralizovala žalúdočnú kyselinu. Ďalšie informácie o tejto téme sú k dispozícii aj v rozhovore s alternatívnym lekárom Stephanom Hollwegom.
Naše telo je taký zložitý organizmus, že sotva dokážeme pochopiť, čo sa môže stať, ak budeme piť vodu nepretržite tam, kde nás na to príroda nepripravila.
A ako môže byť naše telo základnejšie?
Bolo by to také pekné a ľahké, kúpime si za pár 100 alebo 1 000 eur prístroj, ktorý nás pripraví zásaditou vodou, a všetky problémy vyplývajúce z prekyslenia sú preč. Bohužiaľ to nie je to, čo naznačuje reklama.
Aby sme našli správnu cestu z prekyslenia, stačí sa len pozrieť na prírodu a históriu ľudstva. Väčšina negatívnych zmien v zdraví sa vyskytla iba za posledných 100 rokov. Okrem toho už dosť dobre vieme, ktoré životné podmienky vedú k acidóze.
Veľkým faktorom je neprirodzená strava: príliš veľa mäsa, priemyselné poľnohospodárstvo, vysoko spracované výrobky, biela múka, rýchle občerstvenie,…. Tu máme veľmi jednoduché spôsoby, ako veľmi účinne pôsobiť proti prekysleniu, stačí zmeniť niektoré naše návyky.
Takéto zmeny sú oveľa účinnejšie a neobsahujú vedľajšie účinky ako pitie alkalickej vody. Navyše, nákup menej mäsa a vysoko spracovaných výrobkov nám dokonca šetrí peniaze, pretože menej spracovaných potravín stojí menej.
Je kyslá voda naozaj dobrá?
Veľmi čistá voda, ktorá pochádza z osmóznych systémov alebo destilačných prístrojov, je zvyčajne mierne kyslá. Jedným z dôvodov je, že oxid uhličitý zo vzduchu sa rozpúšťa vo vode a vytvára sa kyselina uhličitá. Táto voda je veľmi podobná dažďovej.
Dažďová voda pochádza z vodného filtra prírody a je hlavným dodávateľom čistej vody na našej planéte. Aj keď je po daždi obohatený o minerály v rôznych vrstvách zeme, jeho značná časť sa pije priamo ako mierne kyslá povrchová voda s nízkym obsahom minerálov. Naša mačka má napríklad rada kalužovú vodu oveľa viac ako vodu z vodovodu. Ukazuje mi, že príroda vyrobila túto mierne kyslú vodu pre ľudí a zvieratá a že naše telá sú na ňu optimálne vybavené.
Okrem toho hodnota pH v skutočnosti nie je relevantným údajom pre takúto čistú vodu, pretože tlmivá kapacita tejto vody je extrémne nízka. To znamená, že takáto voda nemá žiadnu silu na udržanie hodnoty kyslého pH, ak prichádza do prostredia s inou hodnotou pH. Len čo voda s mierne kyslou osmózou príde do alkalického prostredia, okamžite sa stane zásaditou; kvôli slabej tlmivej kapacite nedokáže kyselinu udržať.
Osmozová voda tiež pochádza z veľmi technického procesu a určite ju nemožno vo všetkých ohľadoch porovnávať s úplne prírodnou vodou. Ale z hľadiska pH a vlastností kyselín/zásad je veľmi podobný dažďovej vode.
Podľa môjho názoru je oveľa prirodzenejšie piť mierne kyslú vodu ako zásaditú. Dôležitejšie pre mňa je, aby bola voda čistá a bez toxínov. Môžete si dokonca sami postaviť špičkový vodný filter za málo peňazí a sami ho použiť na prípravu čistej pitnej vody. Každý deň si užívam filtrovanú, čistú vodu.
Záver
Pôsobiť proti prekysleniu nášho tela zásaditou vodou nie je podľa môjho názoru dobrý nápad. To jednoducho nie je práca vody. Voda by mala byť zadarmo, aby sa čo najefektívnejšie prenášali živiny a produkty rozkladu. To je skutočná práca s vodou.
Vzťahy v tele sú také zložité, že nedokážeme úplne pochopiť, čo sa v tele deje, ak mu dávame zásaditú vodu, na ktorú si v priebehu evolúcie nezvyklo.
Jednou z hlavných príčin prekyslenia je nevyvážená, neprirodzená strava. Zmenou/vylepšením našej stravy smerom k prirodzenejšej výžive je možné čeliť acidifikácii oveľa efektívnejšie ako pomocou alkalickej vody.
Video: V rozhovore s Jesperom o zásaditej vode
Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac