Alkohol a nadváha zaťažujú pečeň

Alkohol a tuky sú jednými z najväčších nepriateľov pečene. (Zdroj: Thinkstock od spoločnosti Getty-Images)

Pečeň je najväčší vnútorný orgán v našom tele. Každý deň filtruje toxické látky z približne 2 000 litrov krvi. Má veľa práce, najmä počas Veľkej noci. Potom jej robia problémy vajcia, čokoláda a pečené jahňacie. Zatiaľ čo orgán odpúšťa malé hriechy, hrozí dlhodobé poškodenie. Sú to najväčší nepriatelia pečene.

Poškodenie pečene sa vyvíja pomaly. Organ odpúšťa malé príležitostné hriechy, má vynikajúce opravné mechanizmy. Ak je však trvale pod tlakom, vznikajú závažné ochorenia pečene - až do zlyhania pečene.

Alkohol je zabijakom pečene číslo jeden

V mnohých prípadoch je to práve nadmerná konzumácia alkoholu, ktorá chorí pečeň. Typickými následkami zneužívania alkoholu sú obezita a otužovanie orgánu. V konečnej fáze existuje riziko cirhózy pečene, takzvanej zmenšujúcej sa pečene a dokonca aj rakoviny pečene. V 80 až 90 percentách prípadov rakovine predchádza cirhóza pečene. Ohrozená je hlavne ženská pečeň, ktorá rozkladá alkohol oveľa pomalšie ako mužská pečeň.

Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu (BZgA) odporúča, aby sa nezaručila maximálna hodnota jedného pohára vína (0,125 litra) alebo piva (0,2 litra) denne pre dospelú ženu a maximálne dvoch pohárov alkoholu denne pre dospelého muža. prekročiť. Okrem toho by ste nemali piť žiaden alkohol najmenej dva dni v týždni.

Nadváha robí pečeň tučnou

Alkohol však nie je jediným rizikovým faktorom. Nadváha nie je v žiadnom prípade horšia ako účinky alkoholu na pečeň. Mastná pečeň je najbežnejším ochorením pečene v Nemecku. Nadbytok kalórií spôsobí, že orgán sa ukladá do tukov a tak opuchne. Ak nebudete konať, budete mať tiež cirhózu pečene a dokonca aj rakovinu pečene. Odborníci predpokladajú, že nadváha čoskoro vytlačí hlavný rizikový faktor alkohol. Odhaduje sa, že viac ako polovica ľudí s nadváhou a takmer všetci diabetici majú nealkoholické tukové ochorenie pečene. Pečeň sa dokáže regenerovať sama pri chudnutí, zdravom životnom štýle a cvičení.

Mnoho liekov sa zameriava na pečeň

Lieky tiež spôsobujú problémy s pečeňou. Bez ohľadu na to, či ide o lieky proti bolesti, ako je paracetamol alebo lieky na srdce, ako je Marcumar: V takmer každom lieku je v príbalovom letáku uvedené, že môže dôjsť k poškodeniu orgánu. Vo väčšine prípadov prevládajú výhody tabliet. Jeden by však nemal podceňovať nebezpečenstvo. Každý, kto potrebuje pravidelne užívať lieky, by sa mal o rizikách poradiť so svojím lekárom.

S liekmi proti bolesti by ste mali byť všeobecne opatrní: dávka 150 miligramov paracetamolu na kilogram telesnej hmotnosti môže viesť k zlyhaniu pečene. Najmä pri kombinovaných prípravkoch rýchlo strácate prehľad o už prijatom množstve.

Hepatitída: Keď vírusy napádajú pečeň

Vírusy sú ďalším častým spúšťačom zápalu pečene. Lekári v takom prípade hovoria o vírusovej hepatitíde. Patogén sa môže prenášať veľmi rôznymi spôsobmi. Vírus hepatitídy A, tiež známy ako cestovný vírus, sa prenáša z človeka na človeka náterovými infekciami, ale aj jedlom. Zmrzlina, ovocie, mušle a iné mäkkýše sú podľa lekárskeho centra Univerzity vo Freiburgu častým zdrojom infekcie. Hepatitída B sa na druhej strane prenáša krvou a sexuálnou aktivitou. To platí aj pre vírus hepatitídy C. Môžete sa dať zaočkovať proti vírusom A a B. Proti hepatitíde C stále neexistuje očkovanie.

Zložitá vec: zápal sa vyvíja zákerne. Mnoho postihnutých si neuvedomuje, že je ich pečeň ohrozená, pretože neexistujú žiadne špecifické príznaky. Podľa Nemeckej nadácie pre pečeň sa mnoho ľudí s chronickou hepatitídou cíti trvale unavených a vyčerpaných. Niektorí pacienti majú tupú citlivosť v pravej hornej časti brucha, iných trápia bolesti kĺbov. Takzvaná „žltačka“ sa vyskytuje iba v pokročilom štádiu cirhózy pečene alebo akútnej hepatitídy.

Môže sa stať, že pečeňové hodnoty sú po mnoho desaťročí mierne zvýšené a pacient si to nevšimne. Nadácia preto odporúča pravidelné kontroly, aby sa včas zistili zmeny v pečeni. Hodnoty pečene sa dajú zistiť jednoduchým krvným testom. Poraďte sa o tom so svojím lekárom.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.