Alkohol stredomorská strava znižuje škodlivé účinky
Niektoré potraviny môžu chrániť telo.
Alkohol môže zvýšiť riziko niektorých typov rakoviny, napríklad rakoviny úst a hrdla a rakoviny prsníka - ukazujú to rôzne štúdie. Nedávna britská štúdia teraz ukazuje, že potraviny z takzvanej stredomorskej stravy môžu znižovať škodlivé účinky alkoholu. Patrí sem zelenina, strukoviny, celozrnné výrobky a vysokokvalitný olivový olej. Obsahujú látky, ktoré môžu kompenzovať škodlivé účinky alkoholu.
estrogén
Napríklad alkohol môže zvýšiť riziko rakoviny prsníka, pretože zvyšuje hladinu estrogénu. Extra panenský olivový olej obsahuje napríklad rôzne antiestrogény, ktoré môžu blokovať karcinogénne účinky. Vedci preukázali, že ženy, ktoré jedli stredomorskú stravu, mali nižšie riziko rakoviny prsníka - aj keď vypili niečo viac ako osminu (175 ml) vína denne. Pozitívne účinky stredomorských jedál sa prejavia, keď sa konzumujú spolu s vypitým alkoholom.
Hlavné prvky stredomorskej stravy
Reveler spoločnosti REUTERSA je po každoročnej rajčine „Tomatina“ v stredomorskej dedine Bunol neďaleko Valencie 31. augusta 2011 pokrytý paradajkovou dužinou. O pôvode rajčín sa bojuje - zdá sa, že každý v Bunole má obľúbený príbeh
Feinkoch, Theobaldgasse, 6., Simon Jacko cesnak ...
APNHuehner sa prechádzal vo štvrtok 25. marca 2010 v saskom Grossenhaine vo vonkajšom výbehu spoločnosti Grossenhainer Gefluegelhof GmbH. V priemere každé kurča znesie jedno vajce denne. Vajcia z voľného chovu sa predávajú s číslom 1 v identifikačnej pečiatke. (apn
BALÍČEK NA OBRAZOVKU S TÉMAMI: ZDRAVÁ STRAVA/POTRAVINY
Článok 1 - Nie všetky olivové oleje sú vytvorené rovnako! (Hlavička) .jpg
BALÍČEK NA OBRAZOVKU S TÉMAMI: ZDRAVÁ STRAVA/POTRAVINY