Alkohol vás zbaví tuku aj bez jedla (konzumácia)

hej tak som chcel vedieť ako to je, keď málo jete a stále veľa pijete, tiež vás priberá

alkohol

Myslím, ale prečo sú všetky alkiny tenké?

8 odpovedí

Alkohol má vysoký obsah prázdnych kalórií. Okrem sacharidov neobsahuje žiadne vitamíny ani minerály. Ak však jete iba veľmi nepravidelne, nepriberiete. U alkoholikov hlad po rokoch ustúpi. Na začiatku sú často veľmi silné a potom veľmi štíhle (tenké), čo však naznačuje aj poruchu funkcie pečene. Potom sa spravidla pivo už nepije, ale skôr vysoko odolné.

Ale pivná diéta z dlhodobého hľadiska nie je táááák

Alkohol má vysoký obsah kalórií. Žiť prevažne z alkoholu je ťažko možné. Prečo sú alkoholici chudí? To pravdepodobne súvisí s celým životným prostredím

Č. Ďalším dôvodom môže byť to, že keď pijete, aj nepravidelne jete. Samotná konzumácia alkoholu vás nezbaví tuku

Áno, pretože jeden gram alkoholu obsahuje sedem kilokalórií a je teda takmer rovnako kalorický ako jeden gram tuku. Ak telo absorbuje viac kalórií, ako spotrebuje, tento prebytok sa premení na tuk a uloží sa do tela. Alkohol navyše brzdí odbúravanie tukov: pol litra piva blokuje spotrebu 16 g tuku. Pri prepočte na rok to vedie k šiestim kilogramom tuku, ak pijete pivo každý deň.

Na otázku, prečo je väčšina Alkis tenká. Potraviny nahradíte alkoholom, a teda nespotrebujete viac kalórií. Malo by byť zrejmé, že to nie je zdravé. Existujú nedostatky. Vďaka tomu ste bledí a slabí.