Almased diéta - turbo alebo skôr verzia životného štýlu
Ďalšou populárnou diétou, o ktorej sa v súčasnosti hovorí v mnohých blogoch, fórach a časopisoch, je Almasedova diéta. Dôraz sa kladie na Almased vitalitu. Pripravený nápoj pozostáva z medu, sóje a jogurtu. Má stimulovať metabolizmus a dodávať mu dôležité živiny. Nápoj je vyrobený z 0,3 litra nízkotučného mlieka a 5 g slnečnicového oleja, čo z neho robí úplnú náhradu jedla.
Informácie o kúpe Almased
Pri plnení Almasedovej diéty alebo pri kúpe diétnych produktov pre túto diétu by ste mali venovať pozornosť dvom bodom: Na jednej strane by ste si mali kupovať iba originálne produkty, pretože si môžete byť istí, že prášok obsahuje príslušné živiny. Na druhej strane je vhodné nakupovať Almased online, pretože poskytovatelia môžu produkty Almased ponúkať lacno.
Alternatívy pre Almased: amapur
amapur je tiež formolínová diéta, ktorú už testovali časopisy ako Vogue alebo Fit for Fun a ktorá sa podľa všetkého odporúča. Jednou z výhod diéty je, že nemusíte variť ani piecť a stále nemusíte hladovať. Konkrétne to znamená, že dietológovia počas diéty jedia výlučne amapurové výrobky. Všetko pre plnohodnotnú stravu je súčasťou balenia. Švajčiarska spoločnosť pokrýva všetko od občerstvenia amapur a sušienok amapur až po instantné polievky amapur. Sortiment zahŕňa päť diétnych kokteilov, dva druhy proteínových nápojov a celkovo asi 28 rôznych produktov, ako aj rôzne doplnky výživy. amapur je vhodný najmä pre pracujúcich ľudí. Viac podrobností o Amapure nájdete tu.
Diéta Turbo Almased
Ako už názov napovedá, pozornosť sa tu zameriava na rýchle chudnutie. Pri diéte Turbo Almased sa dôležité jedlo výrobcu berie ako náhrada jedla. Pôst sa začína očistením hrubého čreva. Potom sú naplánované 3-4 jedlá denne. Malo by sa veľa piť. Diéta Turbo Almased by sa mala vykonávať maximálne 14 dní. Aj keď sú rýchle úspechy motivujúce, stratené kilogramy sa tiež rýchlo obnovia, akonáhle sa vrátite k svojej bežnej strave. Ak sa aj tak rozhodnete pre túto variantu, po hladovke by ste si mali žalúdok zvyknúť na jedlo opäť veľmi pomaly.
Životný štýl Almased Diéta
Táto variácia Almasedovej stravy je o niečo šetrnejšia. Bez straty svalovej hmoty by sa mala znížiť hmotnosť. Začína sa to podobne ako pri pôstnej kúre. Prvý a druhý deň sa každých 4 - 5 jedál nahradí nápojom Almased. Nasleduje takzvaná redukčná fáza, v ktorej sú 2 zo 4 odporúčaných jedál denne nahradené nápojom Almased. Okrem toho sa odporúča miešané jedlo a občerstvenie medzi jedlami je stále tabu. Po dosiahnutí požadovanej hmotnosti musíte nahradiť iba jedno jedlo dôležitým jedlom Almased. Táto posledná fáza trvá asi 4 - 6 týždňov.
Almasedova diéta sa odporúča?
Almasedova diéta môže rýchlo viesť k zníženiu hmotnosti v dôsledku silného zníženia kalórií a je ľahko implementovateľná. Almased Vital Diet však nie je vhodný ako trvalá náhrada jedla. Bohužiaľ existuje aj iba jedna príchuť, takže sa veľmi rýchlo stáva monotónnou. Almasedova diéta môže byť úspešná, ak potom zmeníte svoje stravovacie návyky. Tu však chýba vedenie. Výživové plány a tipy, ako dlhodobo zdravo schudnúť, chýbajú na domovskej stránke a v knihe výrobcu. V tomto okamihu je dôležité byť sám sebou aktívny.