Almased Turbo a Sport - Skupina - Strana 4 - Fórum

Diskutujte o Almased Turbo a Sport - Group im Almased Diéta Fórum v oblasti stravovania; Ahojte všetci V prvom rade vám prajem všetko dobré v roku 2014! Zatiaľ som mal s Almased Turbo vždy veľký úspech. Chcel by som budúci utorok

AW: Almased Turbo a Sport Group

@ milka
Áno, oslavy ... dosť zlé, ale tak to je, zatiaľ nie ste mimo svet a pokiaľ sa toho budete držať, je to v poriadku
Takže dobré cvičenie a skvelý športový program!

@ Limit: Ďakujem, máš pravdu ... a predsa ...
A úplne super s joggingom. Je to tiež len vhodný čas na to, vždy ľahší, keď bola zima zima (ale nemrzla ...) To sú skutočné míľniky!
A hej 87.x môže byť nejako veľmi odlišný. Som si istý, že to stihnem veľmi skoro.

A na účely testovania:
Palec je stlačený najspravodlivejšie.

AW: Almased Turbo a Sport Group

makadamia alebo orech je taky pekny

AW: Almased Turbo a Sport Group

@Bez limitu
Gratulujem odo mňa k U 90, len tak ďalej. Ak ho už máte večer, ráno to vyzerá ešte lepšie. naozaj super.

@ Sehstдrn
Tiež si myslím, že je na vás, aby ste toľko nemuseli stratiť. Verný heslu „Posledné kilogramy sú najťažšie“. Nerozčuľujte sa, bude to v poriadku. absolútna frustrácia zakázaná ! Prvý týždeň je vždy rýchly, má 2 kg gastrointestinálneho obsahu a telo ešte neprešlo na malé stravovanie, to znamená, že spaľuje ešte viac kalórií.
Možno je vaše telo trochu prekrmované, čo sa pri takýchto diétach stane rýchlo, skúste vypiť niečo zásadité. Bolo to pre mňa rovnaké pred dvoma rokmi s Almou a odvtedy z času na čas pijem cisára Sodu, možná je aj Basica, Bulrichsalz atď. Je oveľa drahší.
Pol roka dojčenia mi vždy fyzicky stačilo, dojčenie je pre mňa skutočným odtokom energie a nie som chlap, ktorý dokáže spať aj cez deň, v zadku mám nejaké čmeliaky. Okrem toho obaja už do šiestich mesiacov zjedli tri tuhé jedlá. (Majte mužov v mojej rodine veľmi hladných, ale nemôžete to od nich povedať.)
Máme dojnice a 2 kone, psy a mačky, ako by to na farme malo byť. Na jar bude pre nášho veľkého poníka, potom môže pomaly začať sám jazdiť.

@ Heikeweiter, takže také motivácie sú v poriadku.

Ďakujeme za vaše blaho a blaho, dnes je lepšie. Spánok pomáha, môj manžel vstal dnes večer kvôli mne, aby som malého nakŕmil. tak som dobil baterky.
Možno zvyšok rýchlo zmizne. Zajtra chcem ísť na fitnes.
Inak som chudol aj napriek tomu, že som včera večer jedol. Opäť šťastie.

Pekný deň

AW: Almased Turbo a Sport Group

Hej, práve som na to písal bez toho, aby som to prečítal celú, takže niektoré veci dvakrát.

Olej si šetrím v kokteiloch, absolútne mi nechutí a radšej si dávam kapsule s olejmi, podľa obsahu mastných kyselín 2 - 3 denne. Funguje mi celkom dobre.

AW: Almased Turbo a Sport Group

Ďakujem všetkým za odpovede!:-)
Naozaj mi pomohlo, pretože premýšľate o tom, či robíte všetko správne a čo sa počas toho deje vo vašom tele!:-)
Bolesti hlavy sú dnes strašné, som rád, že dnes nemusím chodiť do práce, ale až zajtra zase!
Koľko vypijete za deň? 3 litre? Dnes mám iba 1,5 l vrátane minerálky, ktorú som si dal do šejku! Nepijem šejk s mliekom, zapíjam ho minerálkou, takže nie je taký hustý!

Moje palce sú tiež veľmi pevné pri skúške * stlačte *:-)

AW: Almased Turbo a Sport Group

Ahoj všetci,
vitaj Heike
Takže teraz je to takmer hotové, trištvrte hodiny práce, potom preč vo fitnes! Hneď ako pondelok skončí, myslím si, že to bude nejako jednoduchšie
@ heike: Snažím sa vypiť ešte aspoň 3 litre vody. najlepšie s malým alebo žiadnym obsahom oxidu uhličitého, potom sa necítite tak nafúknutý s jednou alebo dvoma kávami medzi nimi

AW: Almased Turbo a Sport Group

Včera som sa prebojoval cez turbo deň. Napodiv, včera mi to prišlo znova ťažšie ... motivácia cvičiť bola tiež dosť nízka, radosť potom, keď som to zvládla každý deň o to viac
Večer som sa musel držať okamžitého vývaru a deň bol na konci.
Bohužiaľ dnes ráno nebola žiadna odmena a váhy sú stále na * grmpf * v závislosti od toho, ako som na nich kríval, o 100 g viac
No akonáhle si prečítate, že okamžité (krátkodobé) zadržiavanie vody je prospešné ... Uvedomujem si tiež, že to MUSÍ ísť dole ... Huh, len keď?! Denné malé kroky správnym smerom sa mi zdali viac motivujúce ...

@ Dulmar
Znie to skutočne ako pekná ekonomika
Moja malá je tiež najšťastnejšia, keď dostane kúsok chleba a teraz môže papať na stoličke pri stole.
Nikdy som neprišla na to, že by dojčenie bolo skutočným zabijakom energie, skôr to bolo VŽDY prítomné ... a bohužiaľ sa mi nikdy nepodarilo cez deň spať. Môj manžel je tam naopak profesionál, môže tiež používať malé časové okienka a „len spať“
Je pekné, že to ide tak dobre. Veľa šťastia dnes tiež vo fitnes! Napíš, ako to šlo

Potom som natiahol testovací prúžok
Takže vlastne kyslé, tak hodené do základných vecí ...

Vie niekto, ako dlho to bude trvať so základným práškom, kým sa normalizuje? Mali by to byť priame príčiny a následky - alebo?

@ Heike: Darí sa vášmu Kцppi lepšie? Už si vzal aspirín alebo niečo také?

@ Milka: Aká bola tvoja kondička? Všetko v poriadku?

@ Limit: Hola Chica
Veľa šťastia pre skúšku znova ! Potom čakáme na správy