Alyssa Milano Otrasená svojimi deťmi

svojimi

Alyssa Milano sa cítila „otrasená“ už od svojich dvojnásobných matiek.
Od narodenia Milo (5) a Elizabella (2) tiež vedela iba to, aký „úžasný stroj“ jej telo bude.

44-ročná herečka sa od narodenia týchto dvoch vecí veľa naučila o svojom tele. Hovorí: "Iba keď máte deti, viete, čo dokáže ľudské telo. Napríklad si všimnete, že telo potrebuje tuk na tvorbu materského mlieka."
Tmavovláska kráska sa cíti požehnane, že v porovnaní s inými hollywoodskymi hviezdami nepociťovala veľký tlak na rýchle chudnutie po pôrode. Vysvetľuje: „Ľudia v mojom okolí ma vždy podporovali, bez ohľadu na to, koľko som vážil.“

Alyssa sa teraz snaží začleniť svoje deti do svojho každodenného tréningového programu a vezme ich do telocvične. Odhaľuje: "Chcem, aby ste videli, kam smerujem. Chcem, aby ste videli, že je dôležité cvičiť a zostať fit vo svete, kde ľudia toľko sedia."

Hviezda „Charmed“ hovorila aj o svojej súčasnej strave. Snaží sa obmedziť sacharidy a cukor. Pre magazín People hovorí: "Stravujem sa zdravo. Verím však, že by ste svoju stravu nemali nazývať stravou. Pre mňa je to vždy cítiť sa zdravo a silno, zapadnúť do môjho oblečenia a so svojimi deťmi." byť schopný držať krok s dovážaním. ““