Amalia Nastase schudla 20 kg! Ako teraz vyzerá Eliášova bývalá manželka

Amalia Nastase zatiaľ schudla 20 kg. Tým to však nekončí. Hviezda chce momentálne zhodiť ďalších 10 kg. Amalia Nastase schudla v prvom mesiaci 12 kg diétou pre metabolizmus. Hviezda tvrdí, že musí stále schudnúť 20 kg. Nemala by sa však ponáhľať, ak nechce, aby sa jej telo pretiahlo.

schudla

„Držal som diétu u talianskeho lekára. Urobil mi štýl stravovania, ktorý som nemal. Ďalej. Neskončil som. Stále mám aspoň 10 kíl na chudnutie. Som veľmi šťastný ... A veľa ľudí to vzdá ... Pozri, šanca je. Vážil som o 30 kíl viac “, povedala Amalia Nastase Antene Stars.

Amalia Nastase schudla 20 kg

Pred niekoľkými týždňami sa hviezda priznala, ako prebiehal prvý mesiac diéty. Je šťastná, že má s ňou dobré výsledky. Diétu mu dal taliansky lekár, ktorý mu urobil zdravší životný štýl.

„Stále musím chudnúť. Nechcem si ešte kupovať oblečenie. Tento údaj bude o pár mesiacov, nie teraz. Mám 31. deň diétu. Disciplinoval som sa a uvedomil som si, že nikto nezomrel pri jedení menej.

Beriem veľa doplnkov, vitamínov, dávkovaných v závislosti od hmotnosti, predtým vykonaných testov. Pre mňa som v tomto období nebol hladný ani hladný po ničom, teda ak by som to nejedol, umrel by som. Necítil som chute, kvôli doplnkom, ktoré majú. Liečba končí zajtra, dajú mi trochu údržby.

Amalia Nastase schudla pomocou holoproteínovej diéty

Schudla som 12 kilogramov, ale stále musím schudnúť asi 20. Túto diétu držíte, aby ste naštartovali metabolizmus. Na obed jem grilované mäso so zeleninou, ryby akéhokoľvek druhu, morské plody. Môžem jesť aj bravčovú krkovičku. 180 gramov - to je veľa. Plus 200 gramov šalátu.

Lekár hovorí, že musíte jesť všetko. Jedno jedlo denne a dva proteínové koktaily. Nie je to ľahké. Všetko sa musí stať životným štýlom. Cítim vôňu všetkého, čo ostatní jedia! Takto ma prepadla chuť do jedla “, povedala Amalia Nastaseová na kanále D.