Anatómia a fyziológia many
Ruka má päť prstov, z ktorých prvý, palec, je protiľahlý. Potom nasleduje ukazovák, prostredník, najdlhší z prstov, prstenník a slúchadlo (malíček). Vďaka svojim početným kostiam a kĺbom má ruka extrémnu pohyblivosť a pohyblivosť.
Kosti ruky
Svaly ruky
veľa sval podieľa sa na mobilite a flexibilite rúk:
- vonkajšie svaly: nachádzajú sa v predlaktí, prenášajú pohyby rúk a prstov, cez dlhé šľachy, ktoré idú buď do dlane (šľachy flexorových svalov), alebo do zadnej časti ruky (šľachy extensorových svalov).
- vnútorné svaly: nachádzajú sa priamo na úrovni ruky, prenášajú presné pohyby na prsty. Medzikostné svaly sú rozdelené v závislosti od ich polohy na chrbát alebo dlane a umožňujú odstránenie, respektíve blízkosť prstov. Bedrové svaly prítomné medzi každým z piatich prstov sa podieľajú na flexii a natiahnutí, zatiaľ čo svaly tenorovej eminencie slúžia na mobilizáciu palca a svaly hypotenorovej eminencie na mobilizáciu malíčka.
Prsty neobsahujú svaly, ale iba väzy a šľachy zo svalov ruky a predlaktia. Posledné štyri prsty teda obsahujú každý dva dlhé šľachy, flexiu a extenziu, ktoré pochádzajú zo svalov predlaktia. Palec je ovládaný šľachami svalov extenzora a flexora a dvoma hlavnými väzmi (vnútorná strana a vonkajšia strana).
Inervácia ruky
Poskytujú ho tri hlavné nervy, ktoré pochádzajú z brachiálneho plexu:
- stredný nerv: inervuje svaly predlaktia a ruky
- radiálny nerv: inervuje svaly dlane
- ulnárny nerv inervuje svaly zadnej časti ruky.
Tieto nervy končia v malých zväzkoch, ktoré dávajú ruke schopnosť robiť veľmi presné pohyby a veľmi jemné zmyslové vnímanie.
Vaskularizácia ruky
Vyrába sa cez radiálne a ulnárne tepny sprevádzané dvoma hlbokými žilami, ktoré sa nazývajú satelitné žily. Povrchové žily vyvinuté na dorzálnej tvári prstov tvoria sieť, ktorá sa tiahne od nechtu po proximálnu falangu. Sú veľmi početné a nekonečne odlišné od jedného jedinca k druhému, ale tiež z jednej ruky na druhú toho istého jednotlivca.
Väzy prstov
Sú obklopené vláknitými membránami z väzivového tkaniva. Tieto membrány bránia treniu medzi väzmi, nervami a susednými cievami počas kontrakcie. Okrem toho tieto membrány vytvárajú hrubú kĺbovú kapsulu, kde sa stretávajú s interfalangeálnymi kĺbmi alebo meracarpofalangeálnymi kĺbmi a metakarpom. Táto kapsula obklopuje kĺb a väzy pripevnené k výčnelkom umiestneným na končatinách kostí.
Prsty sú tiež dobre chránené: dlhá šľacha flexorového svalu palca má vlastnú membránu. Index, stred a krúžok majú tiež individualizovanú membránu v digitálnom kanáli, zatiaľ čo slúchadlo má spoločnú membránu so šľachami flexorových svalov dlhých prstov.
Väčšina ľudí má jednu ruku, ktorá je zjavne šikovnejšia ako druhá. Všeobecne ide o pravú ruku. Asi 90% Rumunov je pravákov a z 10% ľavákov je väčšinou mužov. Niektorí ľudia, ktorí boli nútení používať pravú ruku, používajú pravú a ľavú ruku rovnako ľahko, pričom týmto ľuďom sa hovorí obojručné.