Andreea Marin začala pôstnu diétu
Autor: Dana Aramă, pondelok 18. marca 2019, 17:48
Andreea Marin začala s pôstnou diétou dva týždne. Televízna hviezda všetkým ukázala, aký je jej jedálniček.
Televízna moderátorka je ohľadom svojho životného štýlu veľmi prísna. V tomto období prešla Andreea Marin nalačno. Priznala sa, že pre ňu a jej rodinu je pre pracovnú zaneprázdnenosť veľmi ťažké, preto používa hotové výrobky.
„Dva týždne farebnej, chutnej a výživnej pôstnej stravy so všetkým, čo naše telo potrebuje, aby fungovalo správne a s energiou po celý deň, pre mňa začína dnes! Nejde len o akúkoľvek stravu, ale je špeciálne navrhnutá odborníkmi na výživu ..., dobre premyslená a vypočítaná a ktokoľvek ju môže dodržiavať v ktorejkoľvek z týchto situácií: a) počas pôstu, keď sa vyhýbame mliečnym výrobkom a mäsu, ale nechceme to preháňať so sacharidmi priberáme nadbytočné kilogramy, b) keď chceme zdravo schudnúť, c) po období detoxikácie, keď je naše vnútro čisté, tráviaci trakt opäť správne funguje a nechceme si kaziť to, čo sme získali náhlym návratom k ťažkým jedlám, ale chceme prechod na každodennú stravu robíme čo najprirodzenejšie doma, d) keď sme takí zaneprázdnení, že sa nám každý deň nedarí ísť na trh vyberať si čerstvú a dopestovanú zeleninu bez chémie, nemáme čas alebo nevieme, ako variť surovo-vegánsky ráno, urobme si čerstvé džúsy na celý deň, zabalme ich a vezmeme so sebou do práce ...
Je to komplikované, takže teraz existuje možnosť objednať si menu každý deň a prinesie sa domov, do kancelárie, nech sme kdekoľvek. Mám pekelný rozvrh, je pre mňa veľmi ťažké variť pre rodinu, zvlášť pre mňa a dnes ráno, pred siedmou, keď sa môj rozvrh začína, zo dňa na deň. Pozri si dnes môj prvý deň stravovania v obrázkoch a zajtra ráno zverejním video natočené v mojej kuchyni s odborníkmi na výživu, ktorí ho navrhli.
Budú 2 týždne, v ktorých budem každý deň jesť farebne a inak každý deň, 3 tuhé jedlá a ďalšie 3 tekutiny, ktoré pokrývajú celý deň. Zložky, ktoré sa dnes používajú: avokádo, jablko, citrón, mandle, uhorka, červená paprika, zeler, paradajky, brokolica, špenát, zelená šošovica, zemiaky, mrkva, cibuľa, cesnak, petržlen, oregano, kurkuma, zázvor, chilli, soľ, olivový olej olivy, sirup z agáve, škorica. Bohatstvo! Trochu zo všetkého “, podrobne opísala hviezda.
44-ročná Andreea Marin je jednou z najslávnejších rumunských televíznych hviezd. Šou Prekvapenia, prekvapenia, ktorú roky moderoval v Národnej televízii, zaznamenala u verejnosti obrovský úspech. Osobne Andreea Marin v súčasnosti tvorí pár s rumunským konzulom v Líbyi Adrianom Brâncoveanu. Andreea Marin je matkou dievčaťa Violeta z manželstva so slávnym umelcom antefanom Bănicăom Juniorom.