Anémia v tehotenstve - príčiny, prevencia, liečba - Clinica Dr
Anémia, stav, ktorý postihuje polovicu všetkých tehotných žien na celom svete, nemožno opomenúť, pretože môže viesť k predčasnému pôrodu, nízkej pôrodnej hmotnosti alebo dokonca k úmrtiu plodu. Anémická tehotná žena sa zase cíti unavená a je náchylná na infekcie aj postnatálnu depresiu.
Ciprian Pop-Began, primárny pôrodník-gynekológ v Klinika Dr. Negoita, poskytuje budúcim matkám užitočné odpovede na základné otázky týkajúce sa anémie v tehotenstve: čo to je, aké sú jej príčiny, ako je možné jej predchádzať a liečiť.
Čo je anémia v tehotenstve?
Tehotenská anémia je stav, pri ktorom hladina hemoglobínu klesne pod 11 g/dl alebo, jednoduchšie, krv tehotnej ženy nemá dostatok červených krviniek na prepravu kyslíka do tkanív a k dieťaťu.
Existuje niekoľko druhov anémie, ale tá, ktorá je spôsobená nedostatkom železa (anémia z nedostatku železa), je najbežnejšia.
Aké sú príčiny anémie v tehotenstve?
Keď otehotniete, potreba železa sa výrazne zvyšuje. Počas tehotenstva hrá železo dôležitú úlohu pri produkcii hemoglobínu, proteínu v štruktúre červených krviniek, ktorý prenáša kyslík do buniek. Počas tehotenstva sa objem krvi v tele zvyšuje takmer o 50% a na tvorbu väčšieho množstva hemoglobínu je potrebný zvýšený príjem železa. Nová štruktúra, ktorá sa skladá z plodu a jeho príveskov, si zároveň vyžaduje vlastné zásoby železa.
Väčšina žien začína deväť mesiacov tehotenstva nedostatočnými zásobami železa a potreba železa v tele a plode nie je obzvlášť pokrytá v trimestroch 2 a 3. Anémia nastáva, keď nie je dostatok železa na produkciu hemoglobínu.
Rizikovými faktormi, ktoré vedú k vzniku anémie, sú diéta chudobná na železo, silný menštruačný tok pred tehotenstvom, ranné nevoľnosti počas tehotenstva spojené s vracaním, postupnosť tehotenstiev v krátkych intervaloch, viacpočetné tehotenstvo.
Ako je možné predchádzať a liečiť tehotenskú anémiu?
Ciprian Pop začal z Klinika Dr. Negoita odporúča svojim pacientom profylaktické doplnky obsahujúce železo spojené s kyselinou listovou. Kyselina listová má tiež úlohu zvyšovať zásoby železa. Množstvo železa, ktoré telo potrebuje, sa počas tehotenstva zvyšuje, ale nie je vhodné užívať doplnky železa bez rady lekára, pretože prebytok železa môže spôsobovať nepríjemné vedľajšie účinky (podráždenie zažívacieho traktu, zápcha, retrosternálne popáleniny, nevoľnosť alebo dokonca hnačka).
Prevencia anémie z nedostatku železa, Ciprian Pop začal odporúča svojim pacientom, aby užívali prenatálne doplnky výživy a mali zdravú stravu, ktorá zahŕňa červené mäso, hydinu, ryby, zelenú listovú zeleninu, fazuľu, cviklu, brokolicu, tofu, slivky, marhule, celozrnné pečivo, obilniny. Aj keď je bohatá na železo, neodporúča sa jesť pečeň, pretože obsahuje aj veľké množstvo vitamínu A, ktorý môže spôsobiť malformácie dieťaťa.
Ciprian Pop začal z Klinika Dr. Negoita vás môže sprevádzať na veľkej ceste tehotenstva, ukáže vám, ako postupovať pri predchádzaní anémii, aby ste boli vy aj vaše dieťa v najlepšej kondícii počas celého tehotenstva.
Dohodnite si vopred stretnutie na klinike Dr. Negoita, aby ste dieťaťu pomohli harmonicky rásť v brušku.!