Anne Hathaway podáva správu o 500 kalorických diétach - Centrum výživy a výživy - Výživa

Video o zdraví: Anne Hathaway Hops! Odhaľte pohlavie dieťaťa! (November 2020).

S cieľom schudnúť pre filmové spracovanie filmu „Les Misérables“ drží herečka „diétu s dvoma jablkami“, informuje denník „Daily Mail“.

podáva

PIATOK 30. marca 2012 - Rovnako ako a (pred ňou), aj Anne Hathaway sa uchyľuje k drastickej diéte, aby rýchlo schudla pre svoju najnovšiu filmovú rolu Daily Mail .

Hathaway (29) hrá matku a prostitútku Fantine vo filmovej adaptácii klasického románu Victora Huga z roku 2012 Les Misérables. Údajne bol najatý režisérom Tomom Hooperom, aby schudol 16 kíl za menej ako 20 dní. Náhly úbytok hmotnosti je spôsobený tragickými scénami smrti jej postavy. Podľa Daily Mail skonzumuje iba pár jabĺk denne a nejaké bielkoviny, zvyčajne vo forme proteínového šejku, aby to znížila. Nie je to prvýkrát, čo Hathaway pre svoju rolu schudol. V roku 2006 zlúpla časopis People, že vyhrala 10 libier, a potom ju rýchlo vyhodila za úlohu módnej asistentky Andrey Sachs v roku 2006 The Devil Wears Prada. .

Pre každého, kto by sa mohol inšpirovať pri vyskúšaní vlastnej havarijnej diéty v hollywoodskom štýle, treba pamätať na to, že takto obmedzený kalorický príjem môže byť nebezpečný, najmä pre niekoho, kto drží diétu bez lekárskeho dohľadu. „Konzumácia menej ako 1 200 kalórií denne môže sťažiť splnenie vašich vitamínových a minerálnych potrieb prostredníctvom vašej stravy,“ informovala lekára Andrea Spivack, MA, RD, LDN. Aby ste mali predstavu o tom, aké drastické je stravovanie, vytvorili sme pre Hathaway asi 500 kalórií s jedlom, ktoré sa neodporúčajú používať nikomu.

  • Väčšina (ale nie všetky) malého
  • Dve jablká, dve vajcia uvarené na tvrdo a niečo vyše 2 šálky hrozna bez jadierok
  • Proteínová tyčinka CLIF Builder, 2 šálky čučoriedok a šálka
  • Štyri, banán a pohár quinoa
  • Jeden čokoládový kokteil Slim Fast, celé stredne veľké avokádo a polovica pomaranča

Ak sa chcete dozvedieť viac správ o fitnes, stravovaní a chudnutí, sledujte @ Weightloss na Twitteri od redaktorov @EverydayHealth.