Anorexia na hranici medzi stravou a anorexiou pre rodičov - zdravie

Viditeľné bedrové kosti a rebrá alebo rifle s nulovou veľkosťou: ako rodičia rozpoznajú, že ich dieťa prekročilo hranice zdravej výživy a hrozí mu nebezpečenstvo skĺznutia k anorexii?

Adresy a telefónne čísla

Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu ponúka informácie na bzga-essstoerungen.de a v publikáciách, ktoré sú prístupné na tomto serveri. Telefonické poradenstvo BZgA je k dispozícii na čísle 0221/89 20 31. Združenia s online poradenstvom možno nájsť na magersucht.de, hungrig-online.de a anad.de. Všeobecné informácie sú tiež k dispozícii na adrese dgk.de.

viac na túto tému

Mastné kyseliny Ktorý tuk je zdravý?

Tuky tiež zabezpečujú, aby náš organizmus fungoval. Bez nich by sme napríklad nedokázali vstrebať základné vitamíny.

Takmer žiadne kalórie! 50 potravín s nízkym obsahom kalórií

Zdravá strava na chudnutie je najlepšia strava. Aby ste mohli odhadnúť, koľko kalórií konzumujete, musíte si ich spočítať.

Schudnite počas spánku. 33 najväčších diét

Diéty často znejú tak jednoducho. Väčšinou sú to nezmysly. Nová kniha odstráni najhoršie klamstvá stravy. BILD.de ich predstavuje 33.

Rodičia by sa mali kriticky pozrieť na stravu svojej dcéry, uviedol profesor Jörn von Wietersheim z fakultnej nemocnice v Ulme. Bol hosťom sympózia „Život má váhu“, ktoré sa skončilo v piatok. Odporúča, aby ste boli obzvlášť ostražití, ak deti neustále držia diéty a sú úspešné.

Keď dievčatá úspešne dodržiavajú diétu, „povzbudzuje ich okolie“, hovorí von Wietersheim.

Počuli od priateľov a príbuzných: „Získali ste skvelú postavu. Ako to zvládate? “Tento úspech môže viesť k anorexii.

Kedy sa z diéty stane anorektička?

Zaujímavé tiež

Von Wietersheim: „Problematické sa stáva, keď váha neustále klesá.“ Často to začína tým, že dievčatá pri jedle vynechajú tuky - napríklad mäso a maslo. Namiesto toho sú hlavnými položkami ponuky ovocie a zelenina. „Dievčatá potom hovoria:„ Stravujem sa zdravo “, ale ignorujú skutočnosť, že súčasťou zdravej výživy sú aj tuky.“

Ďalšie otázky o anorexii:

Info anorexia

Aké varovné signály sú tam?

Hans-Christoph Friederich, hlavný lekár zodpovedný za Fakultnú nemocnicu v Heidelbergu: „Varovné príznaky sú, keď sa všetko zrazu točí okolo jedla, keď niekto neustále kontroluje svoju váhu, nadmerne cvičí, je zaneprázdnený receptami na varenie, varením pre celú rodinu alebo dokonca hromadením jedla. Má pripravených 1000 výhovoriek, prečo nemôže nič jesť sám. ““

Čo spúšťa anorexiu?

O príčinách ochorenia sa vie len málo. Friederich: „Oslavovanie extrémne tenkých je určite ovplyvňujúcim faktorom.“ Podľa odborníkov si vyžaduje určitú predbežnú úpravu - prostredníctvom génov alebo sociálneho prostredia. Friederich: „Extrémne vysoký počet pacientov v puberte naznačuje, že úlohu môžu hrať problémy s fyzickou zrelosťou, dospievaním a neurologickými vývojovými poruchami.

Ako by mali rodičia reagovať?

Rodičia by sa nemali dlho pozerať na zmeny v stravovacom správaní dieťaťa. Okrem otázok o nich sa opýtajte, či má dieťa problémy alebo sa necíti dobre. A: opíšte tiež svoje starosti. Neustále dotieranie („konečne si daj maslo, už si nič nejedol“) však nepomáha. Pretože v tomto prípade tlak vytvára iba protitlak.

Kedy sa to stane kritickým?

Ak osoba stratí veľkú váhu v krátkom časovom období, choroba je už pokročilá. Lekári môžu odčítať takzvaný index telesnej hmotnosti (BMI) (hmotnosť v kilogramoch a výška v metroch na druhú). Príklad: 1,70 metra vysoká žena s telesnou hmotnosťou 60 kilogramov má BMI 21. Friedrich: „Ak je BMI nižší ako 17,5, dotknutá osoba nevyhnutne potrebuje pomoc“.

Ako môžu rodičia pomôcť?

Ak majú rodičia dojem, že ich dieťa už nemôže meniť svoje stravovacie návyky, mali by povedať presne toto: „Myslím, že to nezvládneš sám. Dostaneme pomoc. “Kontaktnou osobou je rodinný lekár, ktorý najskôr vylúči organické príčiny chudnutia. Pomoc poskytujú aj poradenské centrá pre mládež. Ďalším krokom je potom psychológ alebo psychoterapeut. Pretože: Mnoho postihnutých sa nepovažuje za chorých. Terapia je jediný spôsob liečby.

Ako môžu pomôcť príbuzní?

Príbuzní postihnutých osôb môžu pomôcť vyhľadaním adries poradenských centier a webových stránok alebo požiadaním zdravotnej poisťovne o kontaktné údaje terapeutov. Môže byť tiež užitočné sprevádzať postihnutých osôb pri konzultácii a navštíviť lekára.

Adresy a telefónne čísla

Mimochodom: Až 820 000 ľudí v Nemecku trpí mentálnou anorexiou - väčšinou ide o dievčatá vo veku 14 až 18 rokov. Tragické: následkom toho zomrie každý desiaty! A: anorexia nie je len choroba ženy! Každý desiaty pacient je dnes mužského pohlavia.