Ľanový olej - vlastnosti a výhody pre vlasy, pokožku a pokožku
Ľanový olej sa dá použiť na krajšie vlasy, ale aj na bezchybnú pleť a hladkú pokožku. Zistite, aké priaznivé vlastnosti má pre vašu krásu.
Ľanový olej - vlastnosti
Na celom svete sa pestuje už viac ako 7 000 rokov a ľan sa používa na všetky druhy chorôb. Ľanové semená, ktoré sa najskôr pestovali v Európe, sa používali na prípravu balzamov na zápal a zápchu kože.
Ľanový olej, bohatý na esenciálne mastné kyseliny, je prospešný pre srdcové choroby, proti mnohým zápalovým stavom a hormonálnej nerovnováhe, vrátane neplodnosti a lupusu.
Omega 3 a 6 mastné kyseliny v ľanovom oleji patria medzi najdôležitejšie liečivé zložky.
Omega 3 alebo alfa-linolová esenciálna mastná kyselina má dôležitú úlohu v prevencii nielen kardiovaskulárnych chorôb.
Pretože ľanový olej je zložený iba z esenciálnych mastných kyselín, bez vlákien, ktoré sa spájajú so semenami, z ktorých sa extrahuje, nemá očistný ani protirakovinový účinok.
Celé ľanové semienko, z ktorého sa ľanový olej extrahuje, obsahuje látky nazývané fytoestrogény, ktoré pomáhajú ľudskému telu v prípade hormonálnej nerovnováhy.
Tieto látky navyše pomáhajú predchádzať infekciám spôsobeným určitými baktériami, plesňami, vírusmi, vrátane tých, ktoré spôsobujú pásový opar alebo herpes.
Ľanový olej - zdravotné výhody:
Ľanový olej pomáha telu:
- Reguluje hladinu cholesterolu a chráni pred srdcovo-cievnymi chorobami znižovaním krvného tlaku
- Zmierňuje zápal spojený s dnou, lupusom a vláknitými cystami v prsníkoch
- Ovládajte zápchu, hemoroidy, kamene v močovom mechúre a divertikulitídu
- Minimalizujte poškodenie nervov, ktoré spôsobuje necitlivosť a štípanie pri neurologických ochoreniach (Parkinsonova choroba, neuropatia, roztrúsená skleróza)
- Znižuje riziko rakoviny a chráni pred účinkami starnutia
- Liečte klimakterické príznaky, menštruačné kŕče, neplodnosť a endometriózu
- Pomáha bojovať proti impotencii a mužskej neplodnosti spôsobenej problémami s prostatou
Ľanový olej na vlasy
Ľanový olej sa vďaka protizápalovému účinku používa aj ako kúra na vlasy pri ekzémoch pokožky hlavy a psoriáze. Ľanový olej vyživuje vlasy a dodáva im hydratáciu, lesk a robí ich odolnejšími, čím zabraňuje vypadávaniu vlasov.
Ľanový olej na pokožku
Ľanový olej pomáha liečiť akné, ekzémy, psoriázu, úpal a ružu. Mastné kyseliny v zložení ľanového oleja pomáhajú pružnosti pokožky. Ľanový olej tiež pomáha odstraňovať celulitídu.
Pleťové masky s ľanovým olejom
Ľanový olej je veľmi užitočný, ak chcete zvlhčiť pokožku alebo zosvetliť vlasy. Zistite, aké vlastnosti má ľanový olej pre krásu a ako ho môžete použiť.
Posledná úprava 15. januára 2020 o 17:02