ANTI-AKNÁ diéta Čo musíte jesť, aby ste sa zbavili pupienkov
Test na intoleranciu laktózy - keď sa odporúča?
Rakovina pľúc: čo by sme mali vedieť a prečo je to dôležité.
Extrémna únava a niektoré z najviac znepokojujúcich príčin
Na tvári bez make-upu okamžite čítame stav fyzického a emočného zdravia, pričom pokožka je verným barometrom všetkého, čo sa deje mimo nej, a to v našom vnútri aj mimo nás.
Acne vulgaris je výsledkom superinfekcie rôznymi patogénmi v oblastiach, ktoré majú nadmerné množstvo mazu a ktoré sa prejavujú najmä na tvári, ale často aj na chrbte. Spravidla sa vyskytuje v dospievaní, v dôsledku vývoja činnosti hormonálnych žliaz.
Ako mať vždy sviežu a jasnú pleť?
Ak akné pretrváva aj po dospievaní, je tento jav spojený s hormonálnymi problémami, metabolickými dysfunkciami a vysokou úrovňou stresu v našich životoch.
Akné - možné príčiny
Príčiny tohto stavu sú rôzne, takmer vždy existuje predispozícia určitých ľudí k akné, preto je potrebné pristúpiť ku komplexnému programu starostlivosti založenému na správnej výžive a kozmetickom ošetrení, ktorý obsahuje špecializovanú rutinu starostlivosti o pleť. Existujú štúdie, ktoré potvrdzujú úzku súvislosť medzi typom stravy, ktorú máme, a spôsobom, akým sa „prezentuje“ naše akné.
ANTI-AKNÁ diéta: Čo musíte jesť, aby ste sa zbavili pupienkov
Dr. Ruxandra Plesea, rezidentná lekárka pre cukrovku, výživu a metabolizmus a špecialistka Neli Pfeiffer Beauty and Health Center - Estetics na takúto problematiku, povedala:U ľudí náchylných na akné môže starostlivo sledovaná strava priniesť veľké výhody: môže výrazne zlepšiť špecifické lézie, kontrolovať činnosť mazových žliaz tak, aby neprodukovali nadmerný maz a keratín, podporovať regeneráciu traumatizovaného tkaniva a znižovať hladinu zápalu.„
Niektorým však venujte pozornosť prebytočné minerály, ktorý zhoršuje akné, napríklad jód v potravinových doplnkoch.
„Pravidelné detoxikačné diéty sú potrebné na to, aby pomohli špecializovaným orgánom tela pri detoxikácii tela, aby fungovali pri optimálnych parametroch. Tieto detoxikačné kúry sa musia dodržiavať podľa indikácie a pod dohľadom odborníka na výživu, pretože môžu mať vplyv na náš imunitný systém alebo dokonca narušiť metabolizmus “, zdôrazňuje lekárka Ruxandra Plesea.
Zdravie pečene a tráviaceho traktu sa prejaví na pokožke. Akné sa často vyskytuje v dôsledku potravinovej intolerancie alebo v dôsledku pokročilého stavu intoxikácie nášho tela v dôsledku nadmerného vystavenia všetkým druhom toxínov z vonkajšieho alebo vnútorného prostredia.