Antibiotiká Takto škodlivo pôsobia na črevnú flóru

Prirodzene zdravé

Závažné ochorenia sa často nezaobídu bez antibiotík. Bohužiaľ však nie sú v žiadnom prípade tak dobre tolerované, ako stále tvrdí veľa pediatrov. Nové štúdie z USA dokazujú, že antibiotiká ničia dôležité črevné baktérie. V tomto článku sa dozviete, aké škodlivé následky to môže mať pre zdravie vášho dieťaťa.

škodlivo

Včasné alebo časté podávanie antibiotík predovšetkým poškodzuje črevnú flóru dieťaťa a tým ovplyvňuje skorý vývoj imunitného systému. Odborníci to považujú za dôležitý faktor zvyšujúceho sa vývoja alergií a chronických ochorení, najmä u malých detí.

Ako sa vytvára zdravá črevná flóra

Ľudské črevo je komplexný bakteriálny ekosystém, ktorý sa vyvíja počas prvých niekoľkých rokov dieťaťa. Aj keď je počet baktérií v čreve po narodení stále nízky, s vekom sa stabilne zvyšuje. Črevá zdravého dospelého človeka obsahujú 10 až 100 miliárd baktérií rôznych rodov a druhov. V ideálnom prípade dostane dieťa prvé zdravé črevné baktérie počas (prirodzeného) pôrodu a krátko potom. Jedlo má tiež zásadný vplyv na črevnú flóru. U dojčených detí množstvo črevných baktérií produkujúcich kyselinu mliečnu bráni usadzovaniu ďalších patogénnych zárodkov v čreve. Cisársky rez a/alebo kŕmenie z fľaše sťažuje tvorbu zdravej črevnej flóry a zvyšuje riziko neskorších chorôb, ako sú napr. B.

  • astma
  • Ekzém
  • Alergie
  • Obezita
  • chronický črevný zápal
  • Autoimunitné choroby

Úlohy črevnej flóry

Vedeli ste, že väčšina ľudského imunitného systému žije v črevách? Črevná sliznica obsahuje 70 až 80% všetkých imunitných buniek v tele. Bojujú proti napadnutým vírusom, baktériám alebo plesniam a prenášajú tieto informácie priamo na celý imunitný systém v tele. Tu sú závislé od zdravej bakteriálnej flóry v čreve. Obyvatelia tenkého čreva však majú aj ďalšie dôležité úlohy.

  • tvorba vitamínov a mastných kyselín
  • trávenie a optimálne využitie živín
  • stimuluje pohyblivosť čriev
  • zásobenie črevnej sliznice energiou

Ako antibiotiká poškodzujú črevnú flóru

Antibiotiká majú zabíjať baktérie, ktoré spôsobujú choroby. Bohužiaľ však nemôžu rozlišovať medzi „dobrým“ a „zlým“ a tiež ničia časti zdravej črevnej flóry. Jemne vyladený črevný ekosystém je narušený a už nemôže vykonávať svoje dôležité úlohy. Pri opakovanom podávaní antibiotík sa telu často nedarí túto rovnováhu obnoviť sám. Dôkazom toho bola nedávno uskutočnená štúdia v USA: už po troch až štyroch dňoch užívania antibiotík sa zloženie črevnej flóry účastníkov dramaticky zmenilo. Zatiaľ čo sa črevo po jedinom príjme antibiotika zvyčajne zotavilo po krátkom čase, črevná flóra sa po ďalších antibiotikách natrvalo zmenila. Takmer tretina všetkých druhov baktérií úplne zmizla, čím sa uvoľnili miesto pre patogénne baktérie alebo huby. Tvorba baktérií rezistentných na antibiotiká sa preukázala aj po krátkej dávke antibiotík.

Možné účinky takzvanej „intestinálnej dysbiózy“ sú:

  • hnačka
  • bolesť brucha
  • Nafukovanie
  • zvýšená náchylnosť na infekciu
  • Potravinová intolerancia
  • Alergie
  • chronický črevný zápal

Čo môžete urobiť pre zdravú črevnú flóru vášho dieťaťa

V najlepšom prípade položte prvý základný kameň pre to pred tehotenstvom vyšetrením vlastnej črevnej flóry a v prípade potreby si ju nechajte nechať ošetriť. Iba keď bude zdravé, vaše dieťa dostane všetky zdravé baktérie, ktoré potrebuje pre dobrý štart do života. Ďalšie opatrenia na udržanie zdravej črevnej flóry vášho dieťaťa sú:

  • Pre cisársky rez sa rozhodnite, iba ak je to absolútne nevyhnutne potrebné.
  • Ak je to možné, kojte svoje dieťa prvých pár mesiacov.
  • Zaistite, aby vaše staršie dieťa malo zdravú a vyváženú stravu s dostatkom surovej zeleniny, celozrnných výrobkov a zeleniny.
  • Omega-3 mastné kyseliny sú tiež dôležité pre zdravú črevnú flóru. Dôležitými dodávateľmi sú napr. B. Ľanový a vlašský olej alebo chia semienka.
  • Uistite sa, že máte v každodennom živote dieťaťa dostatok pohybu a pravidelné relaxačné časy

Prírodné lieky na zdravú črevnú flóru

Je vaše dieťa už choré, napr. B. z chronického ochorenia, alebo ak trpíte vážnymi črevnými problémami, odporúčam na očistu čreva ošetrenie u naturopata. Tu sa najskôr vyšetrí stav čreva pomocou mikrobiologického laboratórneho testu a potom sa začne presne koordinovaná liečba. Ale aj bez viditeľného ochorenia by ste mali po opakovanom podaní antibiotík podporovať črevá vášho dieťaťa pri obnove zdravej flóry. Vhodnými prostriedkami sú:

1. Probiotiká

Na trhu je veľké množstvo bakteriálnych prípravkov (probiotík) so životaschopnými baktériami, ktoré sa - ústami - usadzujú v tenkom a hrubom čreve a majú tam pôsobiť zdraviu prospešne. V lekárni dostanete probiotiká v práškovej alebo tobolkovej forme, napr. B. Lactobact (pre batoľatá), Omniflor a Mutaflor. Prípravky sa však musia užívať dlhšie (najmenej dva mesiace), pretože je ťažké „presvedčiť“ požité baktérie, aby zostali v čreve.

Moja rada:

Ušetrite si peniaze na potraviny, ktoré potravinársky priemysel propaguje ako „probiotické“, napríklad na špeciálne pripravené jogurtové nápoje. Viac ako 90% baktérií, ktoré obsahuje, je zničených kyselinou chlorovodíkovou v žalúdku. Zvyšné množstvo nie je ani zďaleka také, aby malo účinok v čreve.

2. Bachove kvety

Nasledujúce Bachove kvety môžu pomôcť vášmu dieťaťu aj po užití antibiotík: Krabie jablko č. 10. Podporuje očistný proces organizmu. Oslobodzuje vás psychicky i fyzicky od príliš veľa nahromadeného balastu. Dub č. 22. Pomáha na fyzickej a psychickej úrovni „pustiť“ nahromadené znečisťujúce látky. Č. 23 olivový. Dodáva novú silu a tým podporuje proces obnovy. Dávkovanie: ako zmes 3 až 4 kvapky štyrikrát denne

3. Schuesslerove soli

Tento kurz Schüsslerových solí je vhodný na detoxikáciu a elimináciu po antibiotickej liečbe: č. 4 Chloratum draselný. Podporuje štruktúru črevnej sliznice a odvod toxínov. Kalium Sulfuricum č. 6, „detoxikačná soľ“ medzi Schüsslerovými soľami. Stimuluje činnosť pečene, podporuje detoxikačný proces a odstraňuje odpadové látky. Č. 10 Sodium Sulfuricum. Zaisťuje uvoľňovanie uvoľnených toxínov tak, aby sa nemohli usadiť v spojivovom tkanive. Č. 8 chloratum sodný. Podporuje regeneráciu črevnej sliznice a vyplavovanie toxínov. Dávkovanie: Ráno rozpustite 3 tablety predpísanej zmesi v pohári vody a dajte dieťaťu dúšok každé 2 až 3 hodiny po celý deň. Trvanie: 4 až 6 týždňov