Aqua Gym Premier Spa

premier

50min

Ak vám záleží na tom, ako vyzeráte, alebo ste jednoducho fanúšikmi pohybu, skúste ísť z cesty a diverzifikujte svoju fyzickú námahu počas hodín fitnes s potešením z námahy v bazéne. Aktivita vody sa časom ukázala ako jedna z najzdravších a najúplnejších.

Stretnutia Aqua Gym sú kombináciou športov a vírivky, obzvlášť prospešné pri obnove svalového tonusu a boji proti celulitíde, ktorú môže praktizovať ktokoľvek (vrátane tehotných žien a starších ľudí), nie šport, ktorý si vyžaduje zvláštnu vytrvalosť. V praxi Aqua Gym, stimulujú sa štyri základné faktory dobrej fyzickej kondície: sila, mobilita, koordinácia a vytrvalosť.

  • Tóny svalov
  • Pomáha relaxovať
  • Eliminujte stres
  • Nespôsobuje svalovú horúčku
  • Zabraňuje nadváhe, obezite, kŕčovým žilám, celulitíde, ischemickej chorobe srdca, vysokému krvnému tlaku.

Program sedenia v Aqua GymUtorok:
10.30-11.30
18.30-19.30
Štvrtok:
10.30-11.30
19.30-20.30
Nedeľa:
16.30-17.30
Nedeľa:
12,00-13,00 hod
13,00-14,00 hod