Arginín a ADMA; Arginínový portál

Rizikový faktor ADMA: Vedecké východiská pre antagonistu arginínu a vaskulárneho nepriateľa č

Zhrnutie:

Asymetrický dimetylarginín (ADMA) je endogénna aminokyselina. Zvýšená koncentrácia ADMA je hlavne výsledkom nezdravého životného štýlu, ale môže byť aj genetická. ADMA je v priamej konkurencii s arginínom a bráni jeho účinku na vitálnu tvorbu oxidu dusnatého v cievach: Arginín je partnerom v oblasti zdravia, ADMA v pozícii odporcu zdravia - v skutočnosti kardiovaskulárne choroby idú ruka v ruke s rastúcou hladinou ADMA.

Štúdie ukazujú, že tieto sú na diagnostické účely vhodnejšie ako hodnoty cukru, cholesterolu alebo krvného tlaku v krvi. Meraním hodnoty ADMA alebo pomeru arginín/ADMA je možná účinná kardiovaskulárna prevencia. V tejto súvislosti môže cielený príjem arginínu podporovať vaskulárne funkcie a tým znižovať riziko kardiovaskulárnych príhod.

Obsah:

Displej:

1. Esenciálne: Tvorba oxidu dusnatého z arginínu

Najneskôr od roku 1998, odkedy boli trom americkým vedcom Louisovi J. Ignarrovi, Robertovi F. Furchgottovi a Feridovi Muradovi udelené Nobelove ceny za medicínu, je všeobecne známe, že udržateľný prísun aminokyseliny arginín je rozhodujúcim faktorom pre stav kardiovaskulárneho systému. Systém, a teda celá pohoda, je: Ako predbežná fáza signálnej molekuly oxidu dusnatého (NO) hrá prírodný stavebný blok bielkovín arginín ústrednú úlohu pri ochrane krvných ciev.

Nosná látka NO preberá veľa dôležitých úloh v metabolizme. V tejto chvíli majú osobitný význam dve vlastnosti:

• Najskôr NO uvoľňuje hladké cievne svalstvo a tým rozširuje cievy, čo má vplyv na znižovanie krvného tlaku.
• Ďalej NO pôsobí proti zhlukovaniu a adhézii krvných doštičiek a znižuje aktiváciu bielych krviniek.
• A nakoniec, NO inhibuje rast buniek hladkého svalstva, deaktivuje kyslíkové radikály a obmedzuje tvorbu toxických produktov cholesterolu.
• To všetko zaisťuje ľahší prietok krvi a tým aj lepšie zásobenie orgánov kyslíkom a všetkými živinami, ktoré sú krvou transportované. To vytvára optimálny základ pre vitalitu.

Stručne povedané, NO rozhodujúcim spôsobom prispieva k prevencii artériosklerózy a znižovaniu krvného tlaku. Týmto spôsobom NIE nezabráni infarktu a mŕtvici.

Oxid dusnatý podporuje činnosť a tvorbu mitochondrií:

Ako producenti ATP sú mitochondrie niečo ako elektrárne buniek, a preto sú zapojené do všetkých životných procesov. Pretože NO podporuje aktivitu a tvorbu mitochondrií, energetické centrá fungujú v prípade nedostatku NO iba v obmedzenej miere. Môže to mať veľa rôznych následkov, ako napríklad nedostatok energie, pretrvávajúca únava, chronické zápalové ochorenia alebo degenerácia synapsií v mozgu.

Vedci zistili, že veľká časť nemeckej populácie má nedostatok arginínu. Z tohto dôvodu by sa mal každý usilovať o pravidelnú a dostatočnú konzumáciu arginínu, aby mohol aktívne stimulovať produkciu oxidu dusnatého. Pretože dostatočný príjem cez dennú stravu je v situáciách s nedostatkom takmer nemožný, sú možné iba doplnky. Sú také dôležité práve preto, že arginín má protivníka, ktorý zabraňuje alebo aspoň obmedzuje tvorbu NO. Názov tejto látky je asymetrický dimetylarginín alebo skrátene ADMA.

Suplementácia teda spočíva v kompenzácii existujúcich nedostatkov arginínu a znížení vplyvu ADMA. Potreba tohto postupu je podrobne popísaná nižšie.

2. Dva náprotivky zdravia ADMA a arginín

Asymetrický dimetylarginín sa vytvára automaticky a nepretržite, keď sa bielkovina rozkladá v bunkách. Toto robí ADMA endogénnou látkou. Ale aj keď je ich výskyt prirodzený, existujú - okrem niekoľkých dedičných faktorov - neprirodzené, bohužiaľ rozšírené okolnosti, ktoré zabezpečujú zvýšený výskyt ADMA. Nezdravý životný štýl, ktorý sa vyznačuje nedostatkom pohybu, fajčením, podvýživou a obezitou a je spojený s vysokým krvným tlakom, cukrovkou a vysokou hladinou cholesterolu, zvyšuje koncentráciu ADMA. A to má následky.

ADMA má štrukturálnu podobnosť s arginínom, ale na rozdiel od „heroickej“ aminokyseliny je to „zlý človek“. Dôvod: ADMA priamo konkuruje arginínu a znižuje jeho účinok pri syntéze NO. Enzým NO syntáza je „kosťou sváru“. Toto je najdôležitejší a posledný stavebný blok v mechanizme reakcie na tvorbu oxidu dusnatého.

Enzým NO syntáza má voľné väzbové miesto. Ak to arginín uspeje, uspeje tiež vitálna tvorba NO. Ak však ADMA dokuje enzým, nedochádza k tvorbe NO. Dá sa ľahko predstaviť, že s nárastom ADMA prebieha fyziologicky dôležitá reakcia tvorby NO čoraz pomalšie, pretože nadmerná ponuka ADMA udržuje navrch v boji proti arginínu. To znamená:

• Ak sa zvýši koncentrácia ADMA v krvi, zníži sa tvorba oxidu dusnatého a ochranný účinok na cievy, ktorý je závislý od NO.
• Ak koncentrácia oxidu dusnatého poklesne, zvyšuje sa pravdepodobnosť vaskulárnych a obehových porúch.

Zvýšená hladina ADMA v krvi naznačuje zvýšené riziko kardiovaskulárnych chorôb, ako je artérioskleróza alebo vysoký krvný tlak. Toto robí z arginínu partnera pre zdravie a ADMA pre zdravie.

Oxid dusnatý je dôležitým zachytávačom voľných radikálov:

NO chráni bunky pred oxidačným stresom tým, že „zachytáva“ voľné radikály. Jedná sa o vysoko reaktívne, agresívne kyslíkové zlúčeniny s vlastnosťami ničenia buniek. Voľné radikály vznikajú automaticky počas metabolizmu, ale predovšetkým - obdobne ako pri ADMA - nezdravým životným štýlom. Pretože ADMA inhibuje tvorbu NO, vedie zvýšenie koncentrácie ADMA mimochodom k zvýšenému výskytu voľných radikálov. V priebehu toho však hladina NO klesá. (Telo si nedokáže ukladať NO a je závislé na nepretržitom prísunu arginínu.) Výsledkom je, že NO vyvíja čoraz menej svojho vaskulárneho ochranného účinku. Na oplátku zvyšujúci sa oxidačný stres urýchľuje tvorbu ADMA a spotrebu NO ... Skutočný začarovaný kruh.

Túto skutočnosť je možné optimálne diagnosticky využiť meraním koncentrácie ADMA v krvi.

3. Zmerajte kardiovaskulárne riziko pomocou nadmernej značky ADMA

V posledných dvoch desaťročiach sa nepochybne dokázalo, že vývoj chronických porúch obehu, ako je artérioskleróza, je spojený so zvyšovaním hodnôt ADMA od samého začiatku. Meranie koncentrácie ADMA v krvi umožňuje vyvodiť konkrétne závery o tom, aký je pravdepodobný výskyt kardiovaskulárnych chorôb - a to ešte presnejšie, ako dokážu hodnoty cukru, cholesterolu alebo krvného tlaku v krvi.!

Z tohto dôvodu John Cooke, profesor Houston Medical Center a priekopník klinického výskumu arginínu, označil ADMA za nadmerný marker. Pozadie: Okrem fajčenia sú tradičnými rizikovými faktormi pre srdcovo-cievne ochorenia aj vysoká hladina cukru v krvi, cholesterolu alebo krvného tlaku. Označujú nebezpečenstvo, a preto sa nazývajú aj označovače rizika. Over-marker ADMA môže ich detekciu aspoň doplniť, ak nie nahradiť.

TABUĽKA Potrebujete ošetrenie alebo nie? Hodnota ADMA je jasnejšia ako klasické značky rizika!

Indikáciami, v ktorých hodnota ADMA zohráva úlohu prediktívneho ukazovateľa rizika, sú napríklad vysoký krvný tlak, ochorenie koronárnych artérií (CHD), okluzívne ochorenie periférnych artérií (PAD) a chronické zlyhanie srdca a obličiek. Príhody, ktoré sú spojené so zvýšenými koncentráciami ADMA v krvi aj v počiatočných štádiách a ktoré, ak sa neliečia, môžu mať klinické následky, ako je srdcový infarkt alebo mozgová príhoda.

Ak to vezmeme ďalej, nie je prekvapujúce, že hodnotu ADMA možno použiť nielen na označenie jednotlivých kardiovaskulárnych chorôb, ale je tiež všeobecne vhodná na klasifikáciu rizika závažných kardiovaskulárnych príhod a úmrtnosti v bežnej populácii.

Je dôležité, aby niekoľko rozsiahlych štúdií dôsledne preukázalo, že hodnota ADMA nad normálnym rozsahom 0,7 µmol/l je spojená s drasticky sa zvyšujúcim rizikom bez ohľadu na počet a typ existujúcich klasických rizikových faktorov. Zvýšenie iba o 0,13 µmol/l znamená napríklad zvýšenie rizika 10-ročného kardiovaskulárneho ochorenia o 25 až 30 percent. Ak odhalíte údaje z veľkej Framinghamskej štúdie, ktorá sa vykonáva už celé desaťročia, možno individuálne hodnoty ADMA priradiť konkrétnemu riziku.

Riziko rizika hodnôt ADMA podľa Framinghamovej štúdie:

≤ 0,5 μmol/l	Pri koncentrácii ADMA do 0,5 μmol/l je skutočné riziko ochorenia nižšie, ako naznačujú klasické ukazovatele rizika, krvný tlak, hladina cukru v krvi a cholesterol.
0,7 umol/l	Prahová hodnota pre zvýšené riziko je koncentrácia ADMA 0,7 μmol/l.
> 0,7 μmol/l	Ak je koncentrácia ADMA nad 0,7 μmol/l, skutočné riziko ochorenia je vyššie, ako naznačujú bežné rizikové faktory.
≥ 0,8 μmol/l	Ľudia s koncentráciou ADMA 0,8 μmol/l majú 10-ročné riziko úmrtia, ktoré je dvakrát vyššie ako riziko zdravých ľudí (priemer: 0,5 μmol/l).
≥ 1,0 μmol/l	Ak hodnota ADMA stúpne nad 1,0 μmol/l, 10-ročné riziko úmrtia sa dramaticky zvyšuje.

V tejto súvislosti je tiež dôležitý pomer arginínu a ADMA v krvi. Úvaha o tejto skutočnosti nás vracia na začiatok, kde sa konštatovalo, že pri doplnení arginínu sú dôležité dve veci: po prvé, kompenzovať nedostatok arginínu a po druhé, znížiť vplyv ADMA.

4. Zlepšite pomer arginín/ADMA pomocou doplnkov

Pomer arginínu a ADMA v krvi je takpovediac jeho vlastný ukazovateľ rizika: arginín podporuje, ADMA inhibuje tvorbu oxidu dusnatého. Medzi arginínom a ADMA je zvyčajne dobrá rovnováha, zvyčajne okolo 160 - 100: 1. Inými slovami, ak je 160 až 100-krát viac arginínu ako ADMA, tvorba NO je tiež neporušená.

---