argument; babička; Cristian Margarit
Blog o zdravom životnom štýle, výžive a športe
- Kto je Cristi Margarit?
- Najprv si prečítajte tu!
- KATEGÓRIE
- 7 minút
- Spomienky
- Biz
- Čo jeme?
- mestské
- Strava
- Výzva GetFIT
- GetFIT Radio Show
- GetFIT Video
- Dobré jedlo
- môj denník
- Môj názor na ...
- PREZENTÁCIE
- priateľstvo
- odporúčanie
- AGH
- Zdravie
- Sex
- Šport
- Steroidy a doping
- doplnkov
- tipy a triky
- Kulinársky turizmus
- Kde jeme?
Je zvláštne, že takéto argumenty vznášajú ľudia, ktorí nie sú súčasťou rovnakej demografickej skupiny. Napríklad muž, ktorý žije v meste a má sedavé zamestnanie, sa odvoláva na dlhovekosť babičky, ktorá žila v krajine a pracovala každý deň, a to po celý dospievanie i dospelý život. Rovnako sa vyvolávajú situácie ako „dedko fajčil do 90 rokov“ alebo „pite brandy každý deň a zomrel zdravý“.
Babka sa nadýchla znova
Znečistenie ovzdušia je veľmi vážne, najmä vo veľkých mestách. Zdá sa, že Bukurešť trvá 10 rokov nášho života iba touto metódou. Tí, ktorí fajčia alebo cvičia vonku (mestskí cyklisti), sú vystavení niekoľkonásobne vyššiemu riziku.
Babka vypila ďalšiu vodu
Pesticídy, hnojivá a iné chemikálie používané v poľnohospodárstve tiež kontaminovali naše vody vrátane stredne hlbokej podzemnej vody. Občania pijú vodu zo znečistených riek upravenú inými chemikáliami alebo dokonca vodu z plastových plechoviek zabudnutých na slnku.
Babka jedla iné jedlo
Aj keď boli ťažké časy, s hladomorom a suchom, jedlo bolo relatívne čisté, tradičné, miestne, minimálne pripravené. Prebytok jedla bol menej častý a spracované potraviny, cukor, sója, kola, klobásy, konzervanty atď. prakticky neexistuje.
Babka fyzicky pracovala a sedela na slnku
Mierna fyzická námaha je nevyhnutná pre udržanie zdravia a pobytu na slnku. Väčšina našich predkov boli roľníci, takže fyzická práca bola súčasťou ich každodenného života.
Babka viedla jednoduchší život
Stres je hlavným faktorom pri vzniku chorôb u moderného človeka. Aj keď v minulosti boli starosti a problémy, život bol oveľa jednoduchší, ľudia spali s kuriatkami a vstávali s kohútmi, bez telenoviel, talkshow a „sieťky“.
Babka sa nedožila ani 90 rokov
Väčšina starých rodičov žila oveľa menej ako bežne uvádzané príklady. Citovanie výnimiek ako „argumentov“ alebo „dôkazov“ iba posilňuje realitu: štatisticky vzaté „starí rodičia“ žili menej, priemerná dĺžka života v Rumunsku sa za posledných 50 rokov výrazne zvýšila. Potom väčšina starších ľudí trpí chronickými mučivými chorobami, len oni majú silu vydržať ich lepšie ako tí, ktorí majú prístup k moderným liekom a liečbe.
Takže babička alebo dedko si mohli občas dovoliť pohár, pretože celkovo viedli k zdravému spôsobu života. Otázka znie: aký vzduch dýchate, akú vodu pijete, aké jedlo jete, koľko práce a koľko času trávite vonku, na slnku?
A neboli ste vo veku rastu vystavení vyššie spomenutým „výhodám“ civilizácie? Nie ste „babička“, ani „Číňanka“, ani „Taliani“.
Článok pôvodne publikovaný v novembri 2011.