Armin Rohde „Moja váha je ako cena akcie“

Patrí medzi ťažké váhy nemeckej dramatickej scény. Teraz je to jeho slanina pri golieri.

váha

Armin Rohde (64) sa smeje BILDU: „Moja váha je ako cena akcií. Vždy existujú hroty hore a dole. ““

Môže za to slabšie ja, proti ktorému musí herec znovu a znovu bojovať: „Nájsť túto disciplínu je ťažké. Zostáva to komplikované. ““

tiež čítať

Milostná pieseň Helene Fischerovej pre Floriana ju spojila s Thomasom

Wendler a jeho Laura To hovorí milostnému páru o ich sexuálnom vyznaní

Rohde za posledných pár mesiacov už schudol štyri kilá, ale: „20 musí ísť dole.“.

Jeho stravovacie tajomstvo? Prerušovaný pôst! "Nejem nič 16 hodín denne." Cvičenie sa tiež pridáva, keď je čas. "Práve som bol mesiac na natáčaní na Mauríciu." Každé ráno som bol v bazéne. Niekedy som plával 112 kôl pred raňajkami. ““

Doma je jeho bežecký pás a veslovací trenažér opäť pripravené. „Môj súčasný športový program vyzerá takto: 15 minút veslovania, 50 minút bežiaci pás,“ hovorí Armin Rohde.

Aby spoločný jo-jo efekt nezasiahol, chce to Rohde tentokrát brať pomaly. "Už nejaký čas sa snažím schudnúť." Ak to urobím príliš rýchlo, neurobí to nič dobré. Preto si teraz dávam na čas. ““

Jeho motivácia?

"Nemôžem sa len tak nechať ísť." Musím mať rád svoju reflexiu! Navyše si v priebehu rokov všímam, akú váhu nosím so sebou. Teraz mám 64 rokov. Svoju prácu plánujem robiť ďalších 20 rokov. ““

Armin Rohde v súčasnosti stále váži „viac ako 100 kíl“. Jeho cieľ: dosiahnuť požadovanú hmotnosť „menej ako 100 kíl“ v nasledujúcich dvoch rokoch.