Armin Rohde Takže herec chce schudnúť 20 kíl

„Musím mať rád svoju reflexiu“

chce

Armin Rohde chce schudnúť 20 kíl - to je jeho plán

16.7.2019, 9:59 | píla, t-online

Armin Rohde: Herec sa chce zoštíhliť. (Zdroj: Sven Simon/obrázky obrázkov)

Slanina musí ísť: Herec Armin Rohde v súčasnosti pracuje na tomto súkromnom projekte. 64-ročný muž sa chce výrazne uľahčiť - a snaží sa o to špeciálnou metódou.

Podľa jeho vlastných vyjadrení má Armin Rohde v súčasnosti hmotnosť cez 100 kíl. Je zrejmé, že príliš veľa, myslí si sám herec. Jeho cieľová hmotnosť je menej ako 100 kíl - a tohto cieľa sa chce dočkať v nasledujúcich dvoch rokoch.

Požadovaná váha prerušovaným pôstom: Armin Rohde v súčasnosti váži cez 100 kilogramov. (Zdroj: Spöttel Picture/imago images)

Narodený v roku 1955: Tieto celebrity sú rovnakého veku

Speváčka Marianne Rosenberg: 10. marca 1955 (Zdroj: imago)

Šéf Kardashian Kris Jenner: 5. novembra 1955 (Zdroj: imago/John Palmer/MediaPunch)

Komik Helge Schneider: 30. augusta 1955 (Zdroj: imago)

Herec Armin Rohde: 4. apríla 1955 (Zdroj: Hannes Magerstaedt/Getty Images)

Speváčka Nina Hagen: 11. marca 1955 (Zdroj: imago/gbrci/Future Image)

Politik Martin Schulz: 20. decembra 1955 (Zdroj: imago/Thomas Imo/photothek.net)

Dizajnérka Donatella Versace: 2. mája 1955 (Zdroj: imago)

Herečka Whoopi Goldberg: 13. novembra 1955 (Zdroj: imago/RW)

Herec Bruce Willis: 19. marca 1955 (Zdroj: imago/Steven Bergman)

Herec Rowan Atkinson: 6. januára 1955 (Zdroj: Eamonn M. McCormack/Getty Images)

Herec Kevin Costner: 18. januára 1955 (Zdroj: Roger Kisby/Getty Images)

Hudobník Billy Idol: 30. novembra 1955 (Zdroj: JC Olivera)

"Nemôžem sa len tak nechať ísť. Musím mať rád svoju reflexiu! Okrem toho si v priebehu rokov všímam, akú váhu si so sebou nesiem. Teraz mám 64 rokov. Vo svojej práci plánujem pokračovať dobrých 20 rokov." Roky, ktoré treba zarobiť “, hovorí v rozhovore pre denník„ Bild “hviezda„ Bez škriepky to nejde “.

Armin Rohde chce teda schudnúť 20 kíl

Medzitým už schudol štyri kilá, ďalších 20 kíl ho však ešte čaká. Mali by klesať pomocou prerušovaného hladovania a cvičenia. „Nejem nič 16 hodín denne,“ vysvetľuje a prezrádza svoj tréningový program. "Práve som bol mesiac na natáčaní na Mauríciu. Každé ráno som bol v bazéne. Niekedy som plával 112 kôl pred raňajkami."

  • Schudnite bez toho, aby ste sa vzdali:Ako prerušovaný pôst funguje
  • Angelina Kirsch:'' Nechudol by som za tie najväčšie peniaze ''
  • Po operácii žalúdka:Iris Abel už toľko stratila
  • 42 kíl za 13 mesiacov:Prečo Karl Lagerfeld chcel skutočne schudnúť

Snaží sa však tiež motivovať k cvičeniu doma: "Môj súčasný športový program vyzerá takto: 15 minút veslovania, 50 minút bežeckého pásu. Nájsť túto disciplínu je ťažké. Zostáva to komplikované." Snaží sa chudnúť už dlho, ale s rýchlym chudnutím nemal dobré skúsenosti. "Moja váha je ako cena akcií. Vždy existujú hroty hore a dole. Preto si teraz dávam načas."