Artritída - čo to je, príčiny, príznaky a liečba
S vekom artritída začína byť problémom mnohých pacientov. Starnutie nie je jediným faktorom, ktorý vedie k vzniku tohto ochorenia, môže ho vyvolať silný úder alebo fyzická námaha, ktorú športovci vyvíjajú. -

obsah
Čo je artritída?
Artritídu možno označiť ako eróziu. Keď sa kĺb začne opotrebovávať, chrupavka pokrývajúca kosť sa postupne zhoršuje. Za týchto podmienok má kosť zospodu tendenciu zhrubnúť a meniť tvar, čo ovplyvňuje normálnu pružnosť kĺbu.
Bežné typy artritídy
V závislosti od miesta a spôsobu prejavu možno identifikovať niekoľko typov artritídy, z ktorých najbežnejšie sú:
- Reumatoidná artritída - synoviálna membrána, ktorá ohraničuje kĺby, sa zapáli a časom dôjde k zničeniu kĺbu;
- spondylóza - alebo spinálna artróza, stav, ktorý je čoraz bežnejší, ale nie veľmi závažný, ale môže byť bolestivý;
- artróza - je to ten stav, ktorý je výsledkom časového poškodenia ochrannej chrupavky kĺbového povrchu;
- Psoriatická artritída - zápalový stav prejavujúci sa stuhnutosťou kĺbov, opuchom a bolesťou, ktorý sa vyskytuje asi u 15% ľudí trpiacich psoriázou;
- Reaktívna artritída - je to systémové ochorenie a je charakterizované prítomnosťou zápalového procesu, ktorý je lokalizovaný na kĺbovej úrovni;
- Dnová artritída - je to stav, ktorý spôsobuje silné bolesti kĺbov a je charakterizovaný zvýšenou hladinou kyseliny močovej;
- Septická artritída - alebo bakteriálna artritída je názov intenzívneho zápalu kĺbu, procesu vyvolaného mikróbom, ktorý sa dostane do kĺbu.
Príčiny artritídy
Príčiny artritídy sú rôzne a závisia od typu ochorenia. V niektorých prípadoch ide o prasknutie a opotrebovanie chrupavky (osteoartritída), v iných o zápal vyvolaný nadmerne aktívnym imunitným systémom (reumatoidná artritída).
- infekčný: keď sa do kĺbu dostane mikroskopická huba, vírus alebo baktéria, ktorá spôsobí zápal;
- Nedostatky imunitného systému: keď imunitný systém napáda zdravé tkanivá a bunky;
- Abnormálny metabolizmus: môže viesť k dnu a pseudopoutu, keď sa kyselina močová ukladá a niektorí pacienti ju hromadia v nadmernom množstve;
- Trauma kĺbu: silný úder alebo otvorená rana v kĺboch môžu zhoršiť prirodzené poškodenie tkanív tvoriacich chrupavku;
- Genetické príčiny: Rodinná anamnéza môže byť jedným z faktorov, ktoré zvyšujú riziko psoriázovej artritídy, pričom vedci objavia určité genetické markery, ktoré sú zjavne spojené so psoriatickou artritídou.
Príznaky artritídy
Pretože existuje veľa druhov artritídy, tak existujú aj príznaky. Môžu sa objaviť a zmiznúť, ale môžu aj pretrvávať. Príznaky artritídy sú často bolesť. Niektoré z nich sa môžu objaviť v noci a môžu pacienta dokonca prebudiť. Počas rána kĺby získajú späť svoju pohyblivosť, je však potrebné zahriatie v závislosti od doby, počas ktorej je možné určiť stupeň zápalu. Najbežnejším príznakom je stuhnutosť, bolesť a opuch kĺbov, ale aj podráždenie kĺbov.
Ako liečiť artritídu?
V prípade niektorých typov artritídy je potrebná špecifická liečba: pri septickej artritíde sa používajú antibiotiká, pri dne sa používajú urikozuriká a pri reumatoidnej artritíde sa podávajú protizápalové lieky a kortikosteroidy. Na zmiernenie bolesti pociťovanej pacientom sa často používajú analgetiká a protizápalové lieky, v závažnejších prípadoch je však možné dosiahnuť chirurgický zákrok. Fyzikálna terapia je tiež užitočná pri niektorých druhoch artritídy.
Reumatoidná artritída sa dá tiež zmierniť pomocou určitej pomoci prírodné liečby, založené na strave pozostávajúcej iba z čerstvej zeleniny a ovocia. Ideálne je jesť surové, ale dá sa aj ako šalát alebo nanajvýš varené. Omega-3 mastné kyseliny prítomné v rybom oleji znižujú stuhnutosť a bolesť kĺbov. Pomôžu vám aj čerstvé džúsy, najmä zemiakové, sezamové semiačko, cesnak, ginkgo biloba, banány, kokosový olej alebo horčicový olej. Účinné môžu byť aj kúpele v mori alebo vo vani plnej horúcej vody.
Prevencia artritídy
V prípade geneticky dedičných foriem artritídy sa im nedá zabrániť. Artritíde spôsobenej traumou sa dá vyhnúť, ale pri dodržaní potrebných bezpečnostných opatrení. Je nevyhnutné byť aktívnym človekom, musíte však tiež rešpektovať čas na odpočinok a dbať na to, aby ste kĺby nezaťažovali viac, ako je potrebné. Kontrola telesnej hmotnosti je opäť veľmi dôležitá, zdvojnásobená zdravou stravou.