Assault Air Bike Čo by ste mali vedieť o tréningovom zariadení
- Assault Air Bike vyvinuli skúsení inžinieri v spolupráci s vrcholovými športovcami a trénermi.
- Výrobok je ideálne vhodný pre silových športovcov, vytrvalostných športovcov a cross-fiterov, pretože je možný mimoriadne náročný tréning.
- Assault Air Bike je zmesou crossového trenažéra a stacionárneho bicykla.
Ešte viac rastu svalov, ešte viac vytrvalosti, ešte viac potenia, ešte viac spálených kalórií - mnoho športovcov jednoducho netoleruje žiadne limity v oblasti silového tréningu, vytrvalostných športov alebo CrossFit. Neustále hľadáte cvičenie alebo tréningové zariadenie, ktoré je ešte efektívnejšie ako čokoľvek, čo tam už bolo. Dem Útočný letecký bicykel výrobca má povesť takého zázračného zariadenia.
1. Čo je to vlastne Assault Air Bike?
Predtým, ako sa dostaneme k našim skúsenostiam s Assault Air Bike, najskôr by sme chceli vysvetliť, čo je na Assault Air Bike špeciálne a čím sa tento typ líši od bežného ergometra alebo crossového trenažéra.
Assault Air Bike je stacionárny bicykel, ktorý je vybavený dvoma robustnými rukoväťami. Sú pohyblivé a sú vedené ako držadlá krížového trenažéra na danom koridore.
To znamená, že Assault Air Bike je v istom zmysle hybridom oboch zariadení: crossový trenažér hore, trenažér dole. Na rozdiel od bežných ergometrov vyžaduje Assault Air Bike celé telo, čo dáva tréningu rozmanitosť.
Skutočným vrcholom Assault Air Bike je však nastavenie odporu pedálu. Assault Air Bike je žiadna magnetická brzda, skôr je náročnosť tréningu regulovaná výhradne odporom vzduchu.
Tu je pozoruhodné, že odpor neklesá so zvyšujúcou sa kadenciou, ale zvyšuje sa s počtom otáčok. V tomto okamihu je útočný letecký bicykel náprotivkom závodného bicykla, kde je šliapanie na veľké prevodové stupne s vysokou frekvenciou jednoduchšie ako pri niekoľkých otáčkach.
1.1. Čím je Assault Air Bike taký špeciálny pre fitness tréning?
Assault Air Bike kombinuje výhody ergometra s výhodami crossového trenažéra. Výsledkom je a Celotelový trenažér, ktorý umožňuje vysoko intenzívne tréningy. S tým, čo sa hovorí, je Assault Air Bike nadovšetko Perfektne vhodný ako bicyklový ergometer pre CrossFit.
Pre crossfitové hry alebo ako jednoduchý prvok pri cvičení dňa (WOD) je Assault Air Bike obrovskou výhodou. Takto sa tréning stane ešte intenzívnejším a spotenejším. To spôsobuje zvýšenie svalovej sily, zlepšenie aeróbnej a anaeróbnej vytrvalosti a ešte vyššiu rýchlosť spaľovania tukov v dôsledku zvýšenej spotreby kalórií.
Vďaka svojej modernej technológii je Assault Air Bike jedinečné tréningové zariadenie. Špecialitou je krok a v konečnom dôsledku dokonca neobmedzená ovládateľnosť odporu vzduchu. Takže by mohol dokonca a Šprintér svetovej triedy z cestnej alebo dráhovej cyklistiky netlačte Assault Air Bike na hranicu materiálu.
The Pohodlie pri tréningu je pri všetkej námahe vysoká. Prostredníctvom tzv „Dual Action Design“ pohyby rúk a nôh sú synchronizované. ona utiecť aby prebiehali v opačných smeroch, čo zaisťuje prirodzený sled pohybov.
1.2. Čím sa vyznačuje Assault Air Bike?
Assault Air Bike je zmesou crossového trenažéra a stacionárneho bicykla.
Špeciálnym zástupcom medzi Assault Air Bikes je model výrobcu. Zariadenie si užíva
Fitness kruhy sú vysoko cenené s cenami a oceneniami od špecializovaných médií a
Testovacie zariadenia boli preťažené. Napríklad magazín Men’s Health o obchode s fitnes označil Assault Air Bike medzi päť najlepších „najlepších kardio strojov planéty“.
Porovnávacie testy preukázali, že športovec dokáže na Assault Air Bike viac Kalórie horí viac ako na každom ergometri a crossovom trenažéri na trhu.
To nie je náhoda: To v Nemecku za 1 000 až 1 500 eur fitnes vybavenie, ktoré sa má kúpiť (tu ¹ za 999 €) je od Inžinieri navrhnutí a skonštruovaní, špičkoví športovci a renomovaní tréneri začlenili svoje vstupy do koncepcie.
1.3. Ako je na tom technické vybavenie Assault Air Bike?
Rozlišuje to masívna oceľová konštrukcia 47 kg ťažký, útočný vzduchový bicykel dlhý 1221 mm a široký 879 mm. The ťažký a robustné spracovanie zabraňuje kývaniu sa pri tréningu do strán, takže sa môžete plne sústrediť na pohyb aj na Upraviť a ovládanie počítača dokáže zaostrovať. Hybridné sedadlo má športový strih a je zároveň pohodlné a zosilnené pedále zvyšujú bezpečnosť pri cvičení.
Počítač bude mať LCD displej kontrolované a kontrolované. Assault Air Bike spoľahlivo meria vzdialenosť, výkon vo wattoch a čas, ktorý spálil Kalórie a trasu.
Meranie impulzu sa musí vykonať osobitne pomocou a Merací pás a monitor srdcového tepu. Na výber sú rôzne tréningové režimy, od nepretržitého cvičenia po klasický intervalový tréning a vysoko intenzívny HIIT.
- 47 kg ťažká oceľová konštrukcia
- Hybridné sedadlo
- vystužené pedále
- LCD displej: čas, vzdialenosť, kalórie, vzdialenosť
- rôzne školiace programy
1.4. Aký dobrý je Assault Air Bike?
Test sme si odvážili v krabici CrossFit a kriticky sme si položili otázku, či sú všetci vynikajúci sľub, v skutočnosti existujú aj dychberúce štatistiky a skvelá reklama. Jedna vec bola rýchlo jasná: tréning na Útočný letecký bicykel je inovatívna vo všetkých ohľadoch.
Po Hybrid Len čo je sedlo v správnej výške a zvislej polohe, môže sa výcvik začať okamžite. Prvý dojem je spočiatku dosť zvláštny, pretože to neviete od toho, že pri cvičení na klasickom ergometri striedavo pohybujete rukami tam a späť.
Úroveň obtiažnosti sa dá individuálne upraviť prostredníctvom prehľadného displeja.
Nové Pohybový vzor ale rýchlo sa stáva súčasťou mäsa a kostí a vy sa môžete úplne spoľahnúť na nové Fazety počas tréningu sa zamerajte na Assault Air Bike.
Cvičenie je od prvej sekundy mimoriadne intenzívne. Okrem atypického odporového správania zariadenia, Zapojenie chudobné. Pot sa nasadzuje rýchlejšie ako na akomkoľvek ergometri alebo trenažéri, zároveň vietor produkovaný ventilačným systémom zaisťuje príjemné ochladenie. Ak vás to obťažuje, môžete dodatočne veterná doska nákup, ktorý odvádza vietor okolo cvičiacej osoby.
Celkovo je výcvik veľmi náročný, najmä v prvých jednotkách, a nedá sa dlho udržať. Bolestivé svaly sú nevyhnutné kvôli neznámemu pohybovému vzoru a vysokej intenzite. Vynikajúce je, že rozvoj tréningu nemá žiadne obmedzenia. Profesionál sa tu dokáže posunúť na hranicu rovnako rýchlo ako začiatočník.
1.5. Záver: Vynikajúca novinka
Robia to všetky vyššie uvedené Útočný letecký bicykel veľmi dobrá, ak nie najlepšia voľba pre silových športovcov, Vytrvalostní športovci a crossfitter. V každom prípade slogan „Bring on the Burn“ nie je prehnaný: Energetický výdaj je obrovský a prekonávanie samého seba počas tvrdého tréningu prináša veľa motivácie navyše. Špičkový produkt!