Astrologická strava podľa znamenia AKTUALITY
Plní energie, sexi, nepokojní, vždy aktívni a skvelí milovníci zábavy, dalo by sa povedať, že pizza doma bola vynájdená špeciálne pre Barana; a napriek tomu si tiež pochutnávajú na vybraných jedlách, najmä ak sú dobre dochutené čili, paprikou alebo korením.
Pružná a maximálna astrologická forma: Na chudnutie potrebuje Baran inteligentné impulzy. Pravidlo č. 1: Jesť pomaly, ticho, jesť vedome a naučiť sa vychutnať si aj menšie porcie. A rozhodnite sa pre vitamíny, namiesto konzumácie skrytých tukov (rýchle občerstvenie). Na zmiernenie „kríz“ hladu spôsobených nervozitou: zahryznite sa do grahamového chleba, ktorý neobsahuje takmer žiadny tuk.
Je dobre známe, že Taurus má v obľube bohatstvo a luxus. Ako gurmáni sa „roztopia“ po čokoláde, zmrzline a smotane, ale neznášajú ich silné aromatické rastliny, ako je koriander, bazalka a rozmarín, ktoré sú navyše tiež veľmi zdravé.
Pružná a maximálna astrologická forma: v boji proti kilogramom sú veľmi nápomocné rafinované porcie vo všetkých možných variantoch, napríklad zeleninové šaláty (korene) alebo obloha špargľou, brokolicou alebo pórom. Vhodné pre vás: ľahká talianska kuchyňa. Pamätajte: obmedzte čas večere a rozhliadnite sa okolo bloku.
Blíženci existujú na svete, aby zahnali smútok, nudu a melanchóliu. Podnecuje všetko, čo je pre neho nové. Elixír ich života, ktorý sa narodil, aby trénoval ostatných, je dialóg. V jednej ruke prijímač a v druhej špagetová vidlička? Žiadny problém, pretože Blíženci rýchlo hovoria, myslia, jedia a pijú. Na prežitie by stačilo občerstvenie, sendviče, hranolky a hamburgery.
Flexibilita a maximálna astrologická forma: Viac trpezlivosti pri stole a zdravšia kombinácia jedál - to je asi tak všetko. Pretože máte radi najmä grilovanie, mali by ste si vychutnať pôžitok z experimentovania s grilovanou zeleninou. Takto sa kulinárska radosť zdvojnásobí stratou kilogramov.
Hovorí sa, že jedlo udržuje spojenie medzi telom a dušou a rakovina ho potrebuje v každej situácii: ako impulz alebo pohodlie, aby sa cítila šťastná alebo aby si oddýchla. Táto potreba vyplýva zo slabosti Rakov pre „primitívne miesta“ života: posteľ a ohnisko. Ich obľúbené jedlá sú rozmanité: šalát, melón, cestoviny a koláče.
Pružná a maximálna astrologická forma: Rakovinám, ktoré sú presvedčenými členmi rodiny, sa darí chudnúť spolu so všetkými svojimi. Ale za to budete musieť preukázať svoj kuchársky talent vymýšľaním všetkých druhov koktailov s vitamínmi, polievkami a zeleninou gratinovanými.
Jeden v ruke: teraz žijem; dvaja v ruke: žijem iba raz! Preto levy oceňujú všetko najlepšie na rybách, mäse, dezertoch.
Pružná a maximálna astrologická forma: Menu, ktoré sa skladá z piatich jedál, nevyhnutne nepotrebujete, pretože variáciou je morčací sendvič a šalát. A ak zistia, že jednoduché veci (zelenina, polievka alebo grilované ryby) sú lepšie ako komplikované a honosné jedlá, môžu byť Lions hrdí na svoju postavu.
Ak niekto číta text na obale rezancov s maximálnou starostlivosťou alebo presný obsah jedla vytlačený sotva čitateľnými písmenami, jedná sa o tie, ktoré sa narodili v znamení Panny. Sú premýšľaví a disciplinovaní a ich zdravie je pre nich veľmi dôležité. Preto má radšej dobré a čerstvé jedlo.
Pružná a maximálna astrologická forma: Bolo by nesprávne obmedziť sa na niekoľko listov šalátu. Ak chcete chudnúť neagresívne, jedzte uvarenú zeleninu a ľahko stráviteľné jedlá, napríklad kuracie mäso a ryby.
Váhy kladú veľký dôraz na fyzický vzhľad. Majú estetické cítenie a majú radi jedlá pripravené s láskou. Je teda zrejmé, že varené jedlá im chutia viac ako zeleninové šaláty.
Pružná a maximálna astrologická forma: Považujete svoje telo za chrám? Potom to liečte ako také, nielen zvonka. To, čo jeme, je energizujúca látka a elixír krásy. „Zelená“ strava s množstvom čerstvej zeleniny a ovocia je ideálna pre akékoľvek váhy. Pretože obsahujú veľa vitamínov a minerálov. Dôležité je aj pravidelné jedlo. A na upokojenie a relaxáciu: cvičenie jogy a meditácie.
Škorpióni sú známi teoretici, ktorí vedia veľa o jedle. Ale varia si sami? Nemajú na to chuť. Sú snové a skryté, majú radi tajomstvá. Huby, teplé jedlá s chilli alebo zmrzlinou: chutia (spolu s jedlom) a zmyselná poznámka.
Flexibilita a maximálna astrologická forma: Trendové diéty nie sú pre vás. Dávate prednosť tvrdej a komplikovanej ceste, pretože sa zdá byť vzrušujúcejšou: váš zvedavosť stimuluje nulový (extrémny) režim alebo strava podľa fáz mesiaca. Pretože radi objavujete jadro vecí, máte radšej semená, najmä tekvicové alebo sezamové. Je veľmi dobré vyhnúť sa sladkostiam.
„Čím väčšie, tým lepšie“ alebo „Všetko bude v poriadku.“ Autormi týchto výrokov môžu byť iba Strelci. Ich partneri sa nikdy nebudú môcť sťažovať na nedostatok optimizmu, chuť do dobrodružstva alebo potešenie z cestovania. Neakceptuje však limity, pokiaľ ide o jedlo.
Flexibilita a maximálna forma v astrologickej strave: Vďaka svojej optimistike sa nebojíte ničoho, aj keď ihla váhy neustále stúpa. Ak chcete schudnúť, budete si musieť zvýšiť chuť na dobrodružstvo. Výzvou je „jesť správne“, teda ľahko, jesť veľa ovocia a zeleniny pripravených podľa receptov zo zahraničia. Leniví Strelci by si mali pamätať, že sú stále rodenými športovcami.
Ambície, usilovnosť a presnosť, to sú silné stránky Kozorožcov. Príliš sofistikované jedlá sa zdajú nadbytočné. To neznamená, že neviem oceniť tých dobrých. Práve naopak! Chcú však vedieť, čo jedia.
Pružná a maximálna astrologická forma: Pre vás by malo byť najdôležitejšie pravidlo: „Pite, pite, pite“, minerálna voda, zelený čaj, ovocné a zeleninové šťavy - najmenej dva litre denne, na natiahnutú pokožku a zdravé obličky. Kozorožcom sa odporúča jesť veľa zeleniny. Bez tuku sú veľmi vhodné na diétne dni.
Plní fantázie, nezávislí až do extravagancie: Vodnár miluje všetko, čo je zvláštne, vždy sa chcú odlišovať od ostatných. Platí nielen z hľadiska módy, ale aj z hľadiska stravovania. Aj v samoobslužnom bufete vyrábam najrôznejšie neobvyklé kombinácie: zemiakový šalát so zemiakovou kašou, prečo nie?
Pružná a maximálna astrologická forma: Ste medzi málom, ktorí necítia potrebu papať medzi jedlami. Ak máte stále nejaké to kilo navyše, vyskúšajte inú stravu.
Ryby oscilujú: keď si uvedomujú, že musia žiť pri zachovaní svojho zdravia a krásy, keď nedostatočne fajčia, pijú a spia.
Pružná a maximálna forma v astrologickej strave: Vaše jedlo by malo byť vždy jemné, ale jednoduché. Aby ste sa dostali späť do formy, sú najlepšie polievky. Ryby vždy presne vedia, čo ich telo potrebuje a aké chyby robí. Príliš málo spánku, príliš veľa nápojov, neskoré stravovanie, pretože sa nemôžete rozísť s priateľmi? Pripravte si plán, ktorý vám pomôže byť disciplinovaný!