Ázijská fazuľa f; r dobré hormóny

Ak sa chcete v roku 2009 stravovať zdravšie, mali by ste jesť sójové výrobky - rastlinný proteín znižuje hladinu cholesterolu, pomáha pri chudnutí a dokonca preventívne pôsobí proti rakovine.

fazuľa

V miestnych supermarketoch je zrejmý trend: Sortiment sójových výrobkov za posledný rok vzrástol: existujú rôzne druhy sójového mlieka, pudingu, jogurtov, nátierok, ovocných nápojov, ale aj klobás a rôznych tofu a miso produktov. . „V západnom svete sa zvyšuje intolerancia laktózy a pribúdajú dôkazy o tom, že sója preventívne pôsobí proti mnohým západným chorobám spôsobeným životným štýlom,“ hovorí Yukio Yamori, expert na výživu vo WHO. Špecializuje sa na srdcovo-cievne ochorenia. Yamori je presvedčený, že konzumácia sóje je spôsob, ako sa chrániť napríklad pred artériosklerózou.

Súhlasím s používaním cookies na účely webovej analýzy a digitálnej reklamy. Aj keď budem naďalej používať tento web, považuje sa to za súhlas.

Tu môžem odvolať svoj súhlas. Viac informácií nájdete v zásadách ochrany osobných údajov.

Došlo k chybe. Skúste neskôr prosím.

Deaktivovali ste cookies. Aby ste mohli súhlasiť, musíte vo svojom prehliadači aktivovať cookies a znovu načítať stránku.