Bakteriálne vyčerpanie mikrobiómu oslabuje imunitný systém Obesity Foundation Germany
Posledných 10 článkov
Vyhľadávanie
archív
následky
Kategórie
Naši partneri
Bakteriálne vyčerpanie mikrobiómu oslabuje imunitný systém
Hustú kolonizáciu ľudí baktériami nájdete na slizniciach priedušiek, v nose a ústach, ako aj v celom zažívacom trakte. Veľký význam týchto rôznych mikrobiómov vyplýva z úzkej interakcie s ľudským imunitným systémom na prevenciu chorôb.
Črevný mikrobióm má veľký význam s enormnou mikrobiálnou hustotou, ktorá je v kooperatívnom spojení s črevným lymfatickým imunitným systémom a koordinuje imunitné reakcie na zdravotné riziká.
Na mikrobióm sa dlho pozeralo iba z naturopatického hľadiska. Výskumné projekty zamerané na ľudský mikrobióm sa uskutočnili iba asi desaťročie s cieľom hľadať konkrétne súvislosti medzi obezitou a zápalovými ochoreniami čriev.
Počet baktérií, vírusov, húb a jednobunkových organizmov kolonizujúcich črevá je nepredstaviteľne vysoký a až 100 miliárd ako mikrobiálna komunita vykonáva početné metabolické aktivity.
Rastlinná a iná vláknina získaná z
ľudské trávenie, ktoré sa nedá spracovať, spracuje mikrobióm fermentáciou. Vďaka tomu môžu byť produkované esenciálne aminokyseliny, mastné kyseliny s krátkym reťazcom a vitamíny, ktoré majú veľký význam pre zdravie človeka.
Len čo sa počet a rozmanitosť mikróbov zníži, symbióza sa zmení na dysbiózu, ktorá môže byť následne spojená s celým radom rôznych chorôb. Vedci z lekárskej fakulty Stanfordskej univerzity skúmali, že dysbióza úzko súvisí s výživou. Diéty s vysokým obsahom tukov a sacharidov a nedostatok vlákniny spôsobujú dysbiózu, pretože črevný mikrobióm hladuje. Škodlivé faktory a zníženie imunologickej ochrany pripravujú pôdu pre rôzne zdravotné poruchy.
U detí a dospelých majú baktérie zvláštnu úlohu v črevnej bariére, ktorá zabraňuje vstupu škodlivých látok, alergénov alebo toxínov. Túto bariéru tvoria bunky epitelu a nadbytočná hustá vrstva hlienu (hlienu), ktorá sa neustále obnovuje. Kyselina maslová je nevyhnutná ako zdroj energie, ktorú určité mikróby vytvárajú z vlákniny, ktorá sa dodáva do stravy epitelových buniek. Črevná sliznica má k dispozícii dostatok výživných látok a energie na vytvorenie ochrannej a stabilnej vrstvy hlienu.
Ak je tento mechanizmus oslabený z dôvodu nedostatočnej rozmanitosti mikrobiómu, môžu alergény, patogény a toxíny preniknúť cez sliznicu čreva, pretože bariéra sa stala priepustnou. To vyvoláva reakciu imunitného systému, ktorá môže smerovať proti rôznym tkanivám človeka. Ak stále existuje genetická tendencia alebo sú nepriaznivé environmentálne faktory, môže nesprávna reakcia imunitného systému viesť k autoimunitným ochoreniam alebo alergiám na skutočne neškodné antigény prostredia. Ak črevná bariéra nie je neporušená a baktérie, alergény a iné noxy sa dostanú do pečene krvou, pečeň už nemusí byť schopná adekvátne plniť svoju ústrednú úlohu detoxikačného orgánu. Predpokladá sa, že táto situácia podporuje rozvoj chronických chorôb, ako je diabetes mellitus, obezita a artérioskleróza, a že sa podieľa aj na vývoji nealkoholického tuku v pečeni.
Z dôvodu ochrany črevnej bariéry je veľmi dôležité, aby prijímaná potravina obsahovala dostatok vlákniny na výživu mikrobiómu a na posilnenie jeho metabolizmu. Ak je mikrobióm oslabený, ako to často býva po antibiotickej liečbe, môže byť podávanie probiotických výrobkov obsahujúcich baktérie užitočné pri obnove mikrobiómu a zároveň pri posilňovaní imunitného systému.