Banya ”- ruská sauna, najlepší prostriedok proti chladu Kozmetika, krása
S príchodom chladného obdobia, so zmenou vášho šatníka, vášho celkového stavu, energetickej úrovne, spôsobu, akým vyzerá vaša pokožka a vlasy, sa menia a všetci okolo vás sa sťažujú na typické prechladnutie alebo vírusy. Ako vyzerať jasne a cítiť sa plný energie, keď chlad a mráz vonku nejavia žiadne známky upokojenia až do jari?
Odpoveď môžu nájsť „odborníci“, kde zima trvá takmer pol roka - ruská sauna, alebo ako ju miestni volajú Banya. Ruská sauna je osvedčeným liekom po celé storočia a je jednou zo základných terapií, ktoré Rusi používajú proti chladu, majú blahodárne účinky na organizmus, posilňujú imunitu a účinnú detoxikáciu a prispievajú k všeobecnej pohode a vonkajšej kráse. Nie je náhoda, že archaickí Slovania považovali saunu za spojenie dvoch protikladných prvkov, ohňa a vody, ktoré očisťujú nielen telo, ale aj dušu.
Čo je ruská Banya?
Keď sa povie „Banya Ruseasca“, väčšina z nás si spomenie na tie malé drevené domčeky, v malebnej zimnej krajine, z ktorej v rýchlosti vychádza pariaci sa muž oblečený ako pláž a s výkrikmi radosti sa vrhá na sneh. To, čo sa najviac nazýva „ruský extrémizmus“, je v skutočnosti storočný kúpeľný rituál, ktorý do svojich techník zahŕňa parnú terapiu, aromaterapiu, masáže a píling.
Ruská Banja je vlhká sauna, ktorá sa ohrieva na teplotu nad 90 stupňov pomocou pece, na ktorej sa ohrievajú žulové kamene. Po dostatočnom zahriatí kameňov sa postriekajú vodou a éterickými olejmi, aby sa vytvorila para. Vysoká vlhkosť v ruskej saune uľahčuje znášanie vysokej teploty, je zároveň zvlhčujúca pre pokožku a má silný detoxikačný účinok.
Po rituáli ruského kúpeľa sa odporúča terapeutická masáž alebo masáž tela od hlavy po päty ľahkými „údermi“ metlami z dubových alebo brezových konárov s listami. Tento typ masáže pomáha stimulovať krvný obeh a proces detoxikácie tela.
Po opakovanom vstupe do parnej miestnosti a „výprasku“ s dospelými sa odporúča scrabble a medová maska na celé telo. Po takomto ošetrení bude pokožka jasnejšia, zamatovo hebká a dokonale hydratovaná.
Kde môžete relaxovať v ruskom kúpeli?
Aj keď si tento druh sauny na celom svete rýchlo získava popularitu, v Rumunsku ešte nie je ruská Banya rozšírená. Avšak priamo v srdci Bukurešti si fajnšmekri užívajú túto SPA terapiu už viac ako 8 rokov. SPA & Sauna Cherie Center v rámci hotela Cherie Boutique Hotel rešpektuje presne storočné techniky a princípy ruskej sauny a je vybavené parnou miestnosťou parfumovanou éterickými olejmi z eukalyptu a bazénom, kde sa ochladzujú tí, ktorí uprednostňujú autentické procedúry. po každom sedení s parou a relaxačnú miestnosť, kde sa podávajú teplé čaje, vďaka ktorým zabudnete na chlad vonku.
Manažér hotela a SPA centra Cherie, Andrej Popa, hovorí, že nadšenci ruskej sauny sa verne vracajú za nespočetné výhody tejto terapie, medzi ktoré patrí stimulácia krvného obehu, svalová relaxácia, stimulácia procesu detoxikácie a metabolizmu. Zlepšuje tiež dýchanie, posilňuje imunitný systém a obnovuje činnosť obličiek a pečene. Nie je náhodou, že Rusi tvrdia, že po dobrom Banyi sa cítite ako novorodenec.