Barbara Rüttingová; Moje knihy
Varenie je hračka - ak môžete. A ak sa naučíte dostatočne včas hýbať vareškou zábavou, radosťou a predstavivosťou, budete z toho mať úžitok celý život. Barbara Rütting - s pomocou Kater Fettucini - ukazuje, ako sa prirodzene zdravé pochúťky dajú pripraviť takmer hravo. Je samozrejmé, že ich kuchyňa je výlučne vegetariánska, a aj tí, ktorí nechcú jesť nič zo zvieraťa, sa budú čudovať, že na stole sa dá vykúzliť takmer všetko bez mlieka, medu alebo vajec. Kniha s množstvom tipov a trikov, ktorá vyzýva deti všetkých vekových skupín, aby si vyskúšali, zapojili sa a premýšľali. Varenie je hračka - ak môžete. A ak sa naučíte dostatočne včas hýbať vareškou zábavou, radosťou a predstavivosťou, budete z toho mať úžitok celý život. Barbara Rütting - s pomocou Kater Fettucini - ukazuje, ako sa prirodzene zdravé pochúťky dajú pripraviť takmer hravo. Je samozrejmé, že ich kuchyňa je výlučne vegetariánska, a aj tí, ktorí nechcú jesť nič zo zvieraťa, sa budú čudovať, že na stole sa dá vykúzliť takmer všetko bez mlieka, medu alebo vajec. Kniha s množstvom tipov a trikov, ktorá vyzýva deti všetkých vekových skupín, aby si vyskúšali, zapojili sa a premýšľali.
Zúrila životom
„Niečo z vás príde,“ predpovedal už slávny herec, keď počas prvého vystúpenia komparzu narazila na lem svojich požičaných večerných šiat a padla po celej dĺžke. A mal pravdu. Barbara Rütting sa však nestala iba „niečím“, nie, to, čo videla a prežila viac ako osem desaťročí, by ľahko stačilo na to, aby ostatní ľudia mali niekoľko životopisov. Mohol o tom snívať malý Waltraut Goltz (krstné meno Barbary Rüttingovej), ešte v 30. rokoch 20. storočia vo Wietstock an der Nuthe, idylickej, ospalej dedinke s 300 obyvateľmi v Brandenbursku? Alebo o pár rokov neskôr, keď nielenže bol jej svet v troskách, a 16-ročná žena sa nasťahovala do svojho prvého „domova“ v bunkri? Niekedy veselá, niekedy melancholická, ale vždy úprimná, neobyčajná autobiografia ženy, ktorá nežije včera, ale dnes a hovorí o sebe: „Nikdy som nežila tak šťastne, tak vďačne.“
„Dovážajú sa do života!“ Povedal Fritz Kortner, slávny divadelný režisér. S tým ma dobre charakterizoval. Kniha sa v skutočnosti mohla volať „Konkurzy, smola a poruchy“ - pretože ich bolo pomerne veľa, čiastočne vďaka astrológovi, ktorého by som radšej neposlúchol. Autobiografia by mala byť úprimná, inak ju môžete nechať na pokoji. Bol to bolestivý proces - akoby som rok žil s horúčkou, ktorá sa cítila ako štyridsať stupňov. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, bolo ochladiť telo a dušu na normálnu teplotu.
Albert Einstein povedal: „Ak chcete šťastný život, spojte ho s cieľom.“ Cieľom môjho života bolo a stále je prispieť - hoci malým - prispením k tomu, aby bol tento svet o niečo šťastnejší. A tak sa stal nádherným životom. Napriek všetkým skúškam a trápeniam dnes môžem povedať: Aký šťastný človek som!
„Fröken Waltraut graeder“ - slečna Waltrautová plače, povedal syn dánskej rodiny, s ktorou som bola slúžkou, svojej matke. Slečna Waltrautová za svoj dlhý život veľa plakala, ale ešte viac sa smiala. Fraulein Waltraut znova a znova odchádzal bez toho, aby sa obzrel dozadu.
400 strán, Herbig-Verlag, číslo ISBN: 978-3776627640
Vegánske a zdravé - bestseller teraz aj v brožovanej podobe! Štúdie ukazujú: regionálna a sezónne orientovaná vegánska strava je najlepšia pre ľudí, zvieratá a životné prostredie. Známa zdravotná poradkyňa Barbara Rütting dokazuje, že táto strava môže byť neuveriteľne lahodná: počas roka vás bude sprevádzať viac ako 75 jej obľúbených receptov. Vďaka mnohým tipom na trvalé zmeny stravovania a vtipným anekdotám z vegánskeho života Rüttinga je táto kniha receptov cenným spoločníkom
Pre objednanie jednoducho kliknite na knihu!
Vegánske a zdravé: Moje obľúbené menu pre jar, leto, jeseň a zimu
Regionálna a sezónne orientovaná vegánska strava je najlepšia pre ľudí, zvieratá a životné prostredie. „Čínska štúdia“ teraz tiež vedecky dokázala: Správna a rozmanitá strava bez živočíšnych zložiek je najzdravšia! Známa zdravotná poradkyňa kombinuje zdravé vegánske recepty s jedálnym lístkom prispôsobeným ročným obdobiam a v tejto knihe predstavuje svoje obľúbené menu, ktoré každého presvedčí, že táto strava môže byť vynikajúca. Poskytuje tipy pre začiatočníkov aj pre tých, ktorí prechádzajú k prepínaniu a ukazuje, ako môžete chrániť životné prostredie nožom a vidličkou a vychutnať si ho s čistým svedomím.
161 strán, Nymphenburger-Verlag, ISBN 9783485014304
Čo mi vždy pomáha postaviť sa na nohy
Trik: vstaňte ešte raz, ako ste spadli! Angažovaná zdravotná poradkyňa a autorka bestsellerov otvára svoju vlastnú lekárničku. Od A pre akupresúru po Z pre škrabku na jazyk zhŕňa svoje najlepšie tipy z rôznych kultúr a tradícií, ktoré vám pomôžu zdravo starnúť.
Podáva správy o tom, čo jej pomohlo postaviť sa na nohy po jej vyhorení a ako prechod na vegánsku stravu ovplyvňuje každodenný život.
Veľmi osobné skúsenosti a anekdoty zo života Barbary Rüttingovej dokazujú, že každý si môže vedome zvoliť zdravý životný štýl a mal by niesť zodpovednosť za seba - ale aj za všetky ostatné živé bytosti.
A stále sa pýtajte: Je smer stále správny?
123 strán, Nymphenburger Verlag
Číslo ISBN: 978-3485013734
Pre objednanie jednoducho kliknite na knihu.
Kam sa chystáte do raja? Vyhorenie poslanca a nový začiatok
Nechcela sa nechať ohýbať - ani svojimi politickými protivníkmi, ani vlastnými straníckymi priateľmi, Zelenými. Barbara Rüttingová šesť rokov pracovala zo všetkých síl ako poslankyňa za bavorský štátny parlament, kým si musela uvedomiť, ako málo môže v tomto politickom zriadení nakoniec dosiahnuť. Vypuklo vyhorenie, ktoré ju prinútilo predčasne sa vzdať mandátu a v roku 2009 sa dokonca so svojou stranou nadobro rozišla. Úprimne hovorí o veľkých nádejach a hlbokých sklamaniach počas tejto náročnej doby - a o svojom novom začiatku. Odvtedy sa opäť čoraz viac zapája do mimoparlamentných aktivít podľa hesla „Teraz o to viac“.
320 strán
Vydavateľstvo Herbig
ISBN 978-3776626513
Zdravá výživa - v skratke
Barbara Rütting odhaľuje tajomstvo svojej kondície v kompaktnom sprievodcovi „Zdravá výživa v skratke“: vegetariánske celé jedlá.
64 strán
nymphenburger Verlag 2008
ISBN 978-3-485-01157-0
som starý
A to je dobre
Barbara Rütting, známa herečka a symbolická postava pre zdravý, oddaný a plnohodnotný život, podáva vo svojej knihe „Som stará a to je dobrá vec“ svoje veľmi osobné rady týkajúce sa zdravia, výživy, krásy, ale predovšetkým správny pohľad na život. Svoje poznatky vkladá do vtipných anekdot zo svojho života, aby humor nebol nikdy zanedbávaný. Ich odkaz je: Tí, ktorí nesú zodpovednosť za svoj život, môžu sami urobiť veľa pre svoje zdravie a šťastie.
287 strán
nymphenburger Verlag 2007
ISBN 978-3-485-01114-3
Od hereckej kariéry po politiku -
príkladný život Barbary Rüttingovej
Autobiografia vášnivého bojovníka
"Ak niekto sníva, zostáva snom." Keď mnohí snívajú, sen sa začína napĺňať. «Táto veta by mohla stáť predovšetkým nad verejnou prácou Barbary Rüttingovej od jej začiatku asi pred tridsiatimi rokmi s horlivým záväzkom k ochrane zvierat a životného prostredia, zdravej výžive a problémom v treťom svete. a naštartovať mierové hnutie. Dosiahla veľa vďaka svojim hlbokým znalostiam a veľmi podrobným znalostiam, opakovane odhaľovala súvislosti zahalené obchodom a politikou a medzitým dokázala veľa urobiť aj pre starších ľudí v našej spoločnosti, osirelé deti a zvieratá bez domova.
V jej novej knihe sú chronologicky zhrnuté jej myšlienky, ktoré sú zaznamenané v osobných poznámkach, väčšinou predtým nepublikovaných článkov, článkov v časopisoch, prejavov, prednášok a rozhovorov. Výsledkom sú dojímavé a strhujúce svedectvo o víziách Barbary Rüttingovej, všetko v biografii vášnivej bojovníčky.
Viazaná kniha - 416 strán
s početnými ilustráciami
Vydavateľstvo Herbig
Decembra 2004
ISBN: 3-7766-2364-0
Jedzme zdravo. 30 rokov na cestách, pokiaľ ide o celé jedlá.
Pevná väzba - 320 strán
Vydavateľstvo Herbig
Decembra 2002
ISBN: 3776622938
Poďme sa zdravo zasmiať. Návod ako byť šťastný.
Rady, tipy a triky od Barbary Rüttingovej
Smiech je najlepší liek - tí, ktorí sa veľa smejú, žijú dlhšie.
Barbara Rütting si toto uvedomenie urobila vlastným, okrem iného známym svojim nákazlivým smiechom, ktorý si uchovala aj v zložitých časoch.
Touto zábavnou a vtipnou knihou chce Barbara Rütting čo najviac ľudí nadchnúť pre blahodarné a zdravé účinky smiechu a povzbudiť ich, aby sa čo najviac srdečne zasmiali.
Použite tipy a triky na smiech, nechajte sa animovať obľúbenými vtipmi Barbary Rüttingovej, fotografiami vysmiatych ľudí a zvierat a vypočujte si CD Smiech - a už sa len smejte!
Každý sa môže naučiť smiať sa! - Barbara Rüttingová ukazuje, aké ľahké je to.
2002, 3. vydanie
160 strán viazaných so SU
Vydavateľstvo Herbig
ISBN: 3-7766-2236-9
Zostaňme zdraví.
Barbara Rüttingová, herečka, autorka bestsellerov, odborníčka na výživu a zdravotná poradkyňa predstavuje svoje osvedčené domáce lieky a svoje najnovšie poznatky o zdraví.
Zdravie v Barbare Rüttingovej znamená vždy vonkajšie a vnútorné zdravie vrátane výživy, pohybu, pomoci pri životných krízach, starostlivosti o krásu a oveľa viac.
Barbara Rüttingová nepíše iba ako „odborníčka na zdravie“, umožňuje tiež čitateľom podieľať sa na jej živote, na jej radosti zo života a na jej krízach - a žije to, čo sama odporúča ostatným.
Táto komplexná „kniha života“ prináša optimizmus a presvedčenie, že takmer vždy existuje (individuálne) východisko z choroby.
Pevná väzba - 298 strán
Apríla 2001
Vydavateľstvo Herbig
ISBN: 3776622105
Kuchárska kniha a hracia knižka pre deti
predstavil kocúr Fettucini
(Kniha získala cenu „Strieborné pierko“ ako jedna z 10 najlepších kníh pre deti)
Domáca kniha na vyskúšanie, účasť, premýšľanie, varenie, hranie, spievanie a ručné práce. Praktická a veselá kniha prírodne zdravých pochúťok, ktoré je príprava „detská hra“. Niečo iné ako cukor a koks, hamburgery a hranolky.
Pevná väzba - 100 strán
Vydavateľstvo Mary Hahn
Marca 2003
ISBN: 3872875094
Na úteku s Mirtom
Úžasný, napínavý a pravdivý príbeh, akým dobrodružným spôsobom bol Mirto chudobný
opustený a napoly vyhladovaný pes zo Sardínie prišiel k Barbare a našiel tu svoj domov.
Ach ty zelená mačka
Ak by ste chceli spoznať pár skutočných kocovinových dobrodružstiev odo mňa - kocúra Fettuciniho - v tejto knihe si môžete prečítať o mojich skúsenostiach s bantamskou rodinou Nebbich, s našim psom Rüpel a Minchen, s Haflingers Lotti a Liwei a so všetkými ostatnými zvieratami na našej farme.
Audiokazeta - vydanie Medienhaus
Marca 2003
ISBN: 3936837317
Moja nová kuchárska kniha.
Hostiny z celej kuchynskej kuchyne.
Brožovaná kniha - 416 strán
Zlatý muž
Septembra 1994
ISBN: 3442137608