Beurer PM 25 podrobený testu - lacné športové hodinky stoja za to
Jedným z mála „jednoduchých“ monitorov srdcového tepu v mojej praktickej skúške bol Beurer PM 25.
Beurer PM 25 je nízkorozpočtový monitor srdcového tepu, ktorý je zvlášť vhodný pre začiatočníkov a ambicióznych športovcov.
Je vybavený najdôležitejšími základnými funkciami a zvládne meranie pulzu, počítanie kalórií a počítanie krokov.
Vďaka integrovaným funkciám alarmu a analýze spaľovania tukov existuje dokonca niekoľko špeciálnych funkcií.
V tomto článku vám poviem, ako dopadol môj test Beurer PM 25.
Doteraz som v náročnom praktickom teste vyskúšal viac ako 40 sledovačov aktivity, športových hodiniek a inteligentných hodiniek.
Tentokrát prišiel na rad Beurer PM 25.
Prevádzkovateľ blogu Laufliebe.org
- Rozpočtový model s hrudným pásom
- Ideálne ako športové hodinky základnej úrovne
- Vrátane hrudného pásu pre EKG-presné meranie pulzu
- Podsvietenie a displej hodín
- Vodotesný do 30 metrov
Ahoj! Sme Mike & Filipp.
Nespája nás iba naše dlhoročné priateľstvo, ale aj láska k behu - preto sme spoločne založili tento blog „Laufliebe.org“.
Na tomto blogu pravidelne testujeme bežecké vybavenie a dávame vám tipy a triky týkajúce sa behu.
Newsletter zadarmo
Dostávajte pravidelne výrazne zľavnené ponuky a zasvätené tipy týkajúce sa behu!
R nízkorozpočtový monitor srdcovej frekvencie
R Pre začiatočníkov a ambicióznych športovcov
R Pomerne spoľahlivé meracie senzory
R Vodotesné do 30 metrov
R Vrátane hrudného pásu
Q GPS nulové
Q Žiadne bluetooth alebo aplikácia
Q Žiadne farebné zobrazenie
Test Beurer PM 25 - rozsah dodávky
Do rozsahu dodávky bolo zahrnuté:
- Monitor srdcového tepu Beurer PM 25
- Hrudný pás s napínacím pásom
- Skladovacia taška
- návod na obsluhu
- 2 batérie
vlastne celkom slušná nákupná cena za nízku kúpnu cenu!
Obzvlášť ma potešil hrudný pás, ale o tom vám o chvíľu poviem viac.
môj prvý dojem
Spočiatku, úprimne povedané, sa mi Beurer PM 25 zdal dosť „jednoduchý“. Žiadne zvláštne abnormality, ako napríklad štrajkujúce tlačidlá alebo iné jemné detaily.
Pri bližšom skúmaní však rýchlo zistíte, že tento monitor srdcového tepu bol vyrobený vo veľmi vysokej kvalite a že v ňom nie sú vyčnievajúce okraje ani nič iné.
Celkovo vyzerá Beurer PM 25 celkom jednoducho, ale v žiadnom prípade lacno.
Čo sa mi naozaj páčilo, bola ľahká váha iba 47 gramov a po pár minútach som už zabudol, že na ruke mám dokonca nasadený monitor srdcového tepu.
Ani model mi neprekážal pri práci, cvičení alebo sprchovaní.
Pri 4,5 cm je displej dosť dobre čitateľný, ale s kľúčovým slovom „display“ sa dostávame k prvému bodu kritiky.
Myslím si, že displej je trochu „zamračený“, pretože nebol nainštalovaný žiadny farebný displej, čo je škoda.
Uvedenie do prevádzky
Všetky kroky dôležité pre uvedenie do prevádzky sú podrobne popísané v návode na obsluhu.
Batérie boli už vložené v pulzometri a hneď som ich mohol naštartovať. Po krátkej chvíli bol model pripravený na použitie.
Teraz som mohol zadať svoje osobné údaje, ktoré sú relevantné pre výpočet pulzu a kalórií.
Teraz už len pripevnite snímač srdcového tepu okolo zápästia a nasaďte si hrudný pás. Potom začnite školenie cez menu a mohli ste začať.
Bol to len veľmi hrubý prehľad, ktorý demonštroval, že každý krok je veľmi nekomplikovaný a zvládne ho aj laik v krátkom čase.
Čo môže Beurer PM 25 urobiť?
Predvídať to:
Beurer PM 25 má iba najdôležitejšie základné funkcie a nie je vybavený obzvlášť veľkým počtom ďalších funkcií, na aké som väčšinou zvyknutý z prémiových monitorov srdcového tepu od Garmin alebo Polar.
Pre začiatočníkov, ktorí občas športujú, sú však tieto funkcie viac ako dostatočné.
To isté platí pre ambicióznych športovcov, ktorí chcú zlepšiť svoju výkonnosť a ako indikátor potrebujú iba pulzné zóny (o pulzných zónach vám poviem viac za chvíľu).
Pozrime sa teda podrobne na všetky funkcie, ktoré Beurer PM 25 dokáže:
→ monitor srdcového tepu
Beurer PM 25 môže v prvom rade samozrejme určiť srdcovú frekvenciu, na ktorú je tento model veľmi dobre navrhnutý.
Pri mojom teste Beurer PM 25 som musel najskôr nosiť hrudný pás, ktorý bol súčasťou dodávky.
V tomto okamihu ďalšie veľké plus za hrudný pás.
Beurer PM 25 bol jediný model v mojej praktickej skúške, ktorý bol dodávaný s hrudným pásom. U všetkých ostatných monitorov srdcového tepu, ktoré som testoval, bola vždy len možnosť dokúpiť si hrudný pás zvlášť za príplatok.
Každopádne vďaka napínaciemu zariadeniu bol hrudný pás pevný a nekĺzal ani pri mojom 10 km behu.
Vďaka nastaviteľnému remienku dobre padne, ale stále nemá pocit, že by vás niekto dusil.
Tiež som dokázal pri behoch zhlboka dýchať a uvoľniť sa pomocou hrudného pásu.
Hrudný pás je nastaviteľný pre veľkosť hrudníka až 70 cm a je umiestnený priamo na hrudi pre mužov.
U žien je naopak hrudný pás umiestnený priamo pod začiatkom hrudníka.
V mojom teste Beurer PM 25 mi hrudný pás poskytoval pomerne presné hodnoty pulzu a ukazoval mi môj pulz v reálnom čase a bez porúch.
ale pravdu povediac, s hrudným pásom sa to dalo čakať.
Najpresnejšie meranie pulzu je možné pomocou hrudného pásu. Optické monitory srdcového tepu (snímače na zápästí) to jednoducho nedokážu, nech sa výrobcovia snažia akokoľvek.
Tiež sa mi veľmi páčilo, že som dokázal definovať určité pulzné zóny, v ktorých som chcel trénovať.
Zakaždým, keď bol môj pulz príliš nízky alebo príliš vysoký, dostal som výstražný signál.
Okamžite som teda vedel, či mám zaradiť vyšší prevodový stupeň alebo radšej zaradiť nižší prevodový stupeň.
Mali by ste vedieť, že v závislosti od vášho osobného cieľa v oblasti fitnes je pre váš tréning možný iný rozsah srdcovej frekvencie.
Na ilustráciu by vám mala pomôcť nasledujúca tabuľka:
→ spotreba kalórií
Pre mňa osobne je zobrazenie mojich spálených kalórií veľmi príjemným pokynom, ktorý počas dňa strážim.
Je to vynikajúca funkcia, najmä pre ľudí, ktorí chcú schudnúť jednu alebo dve kilá. Beurer PM 25 má predovšetkým pripravenú aj analýzu spaľovania tukov.
Takže vždy na konci tréningu viete, koľko kalórií bolo spálených a koľko kalórií by ste mali ešte zjesť, aby ste schudli (aby ste zostali v kalorickom deficite).
Vďaka presnému meraniu pulzu cez hrudný pás sa kalórie počítajú veľmi presne, pretože spotreba kalórií veľmi závisí od hodnoty pulzu.
Beurer PM 25 v športovom teste
Výcvik je možné zaznamenať pomocou položky ponuky „Výcvik“. Tu si stále môžete pozrieť svoje tréningové štatistiky až 24 hodín po tréningu:
- Najnižšia, najvyššia a priemerná srdcová frekvencia
- Spotreba kalórií
- Spaľovanie tukov
Okamžite tak viete, aké náročné bolo cvičenie a či môžete zlepšiť svoj výkon.
Okrem toho môžete počas tréningu vidieť časové obdobie, ak bol pulz mimo definovaného rozsahu pulzu.
Pod položkou ponuky „Výsledky“ sa môžete po každom tréningu bližšie pozrieť na štatistiku tréningu.
Ako dobre môže Beurer PM 25 fungovať v teste?
Ako som už povedal predtým, displej je dosť staromódny a bohužiaľ bezfarebný. Ale aspoň som dokázal rýchlo vyvolať všetky dáta a vždy som mal dobrý prehľad.
Beurer PM 25 je vybavený podsvietením, čo je pre mňa veľmi dôležité. Nechcem, aby som musel mžourať očami, aby som na displeji niečo videl, a to ani za súmraku alebo skoro ráno.
Pomocou 3 tlačidiel na bočnej strane puzdra som mohol vykonať všetky nastavenia a ľahko sa pohybovať v ponuke.
Tu som si tiež mohol zvoliť a zahájiť tréning.
Ako už bolo povedané, v podstate každé nastavenie urobíte pomocou týchto 3 tlačidiel priamo na monitore srdcového tepu.
Na nastavenie ďalších nastavení nie je k dispozícii žiadna aplikácia ani nič iné.
Displej je rozdelený na 3 riadky a zobrazuje vždy aktuálny impulz.
V režime úspory energie sa však zobrazuje iba dátum a čas.
Pomocou týchto nastavení môžete definovať ďalšie symboly pre displej.
Test Beurer PM 25 - výdrž batérie?
Beurer PM 25 je jediný model z mojej praktickej skúšky, ktorý funguje bez nabíjateľnej batérie a iba s priloženými batériami.
A teraz prichádza kladivo - podľa výrobcu by s týmito batériami mal snímač srdcového tepu vydržať až 15 mesiacov.
S Beurer PM 25 som nemal toľko času predtým, ako sa batérie vzdali, ale v tomto bode jednoducho výrobcovi dôverujem.
Batérie môžete ľahko vymeniť sami.
Je Beurer PM 25 vodotesný?
V mojej praktickej skúške nebol skok pod sprchou s Beurer PM 25 alebo plávajúce kolá v bazéne absolútne žiadny problém.
Podľa výrobcu je tento monitor srdcového tepu vodotesný až do 30 metrov.
Avšak neodporúčam extrémnym vodným športom, ako je vodné lyžovanie, s Beurer PM 25. Riziko poškodenia krytu vysokým tlakom vody je jednoducho príliš veľké.
Motivačný faktor
Na jednej strane je definícia pulzných zón a funkcia alarmu veľmi výhodná. Ako športovcovi vám vždy povedia, keď opustíte ideálny pulzný rozsah a môžete ideálne prispôsobiť svoj tréning.
To môže byť určite malá motivačná pomôcka, najmä pre začiatočníkov. Skoro máte pocit, akoby ste mali na zápästí trénera, ktorý vás pozná.
Inak bohužiaľ neexistujú žiadne špeciálne motivačné funkcie, ako som zvyknutý z iných fitness náramkov a športových hodiniek z mojej praktickej skúšky.
Pomocou nich sa trvale zobrazí cieľový krok, napríklad 10 000 krokov, a percentuálny podiel toho, koľko ste už svojho cieľového cieľa dosiahli a koľko krokov je ešte pred vami.
To vás môže povzbudiť, aby ste večer prebehli niekoľko kôl okolo bloku, len aby ste dosiahli denný cieľ.
Napriek tomu vám Beurer PM 25, ktorý máte vždy na zápästí, môže pripomínať, aby ste sa viac hýbali, keď to uvidíte.
Test Beurer PM 25 - môj celkový záver
Pre všetkých začiatočníkov športu alebo pre ľudí, ktorí si myslia na zdravie, ponúka Beurer PM 25 nízkorozpočtový vstup do sveta sledovania fitnes a zdravého životného štýlu.
Pokiaľ ide o pohodlie Beurer PM 25, môžem len povedať, že dizajn sa môže javiť ako kradmý, ale napriek tomu má vysokú kvalitu a je super pohodlný na zápästí.
Vďaka pribalenému hrudnému pásu získa tento model veľký plusový bod a môžete sa tešiť na presné hodnoty pulzu.
A vďaka výdrži batérie 15 mesiacov sa nemusíte obávať príliš krátkej výdrže batérie.
S monitorom srdcového tepu, počítadlom kalórií, počítadlom krokov a meračom vzdialenosti sú tiež zahrnuté najdôležitejšie základné funkcie.
Bohužiaľ neexistuje integrované GPS, ktoré by poskytovalo ešte presnejšie zaznamenávanie vzdialenosti.
Taktiež neexistuje aplikácia, pomocou ktorej by človek získal ďalšie funkcie týkajúce sa fitnes/zdravia a hodnotil svoje pohybové aktivity do najmenších detailov (ako som zvyknutý z monitorov srdcového tepu Garmin alebo Polar).
Celkovo vzaté, monitor srdcového tepu Beurer PM 25 si v mojom praktickom teste viedol prekvapivo dobre.
Vrelo vás môžem odporučiť každému, kto chce začať s nízkorozpočtovým monitorom srdcového tepu ako športovec základnej úrovne.
To isté platí pre ambicióznych športovcov, ktorí hodnotu impulzu vidia iba ako dôležitý indikátor svojho tréningu a ktorí sú spokojní s uvedenými funkciami sledovania aktivity.
- Rozpočtový model s hrudným pásom
- Ideálne ako športové hodinky základnej úrovne
- Vrátane hrudného pásu pre EKG-presné meranie pulzu
- Podsvietenie a displej hodín
- Vodotesný do 30 metrov