Bezhlavo do rozkoše 36. týždeň tehotenstva
„Najlepšie hore nohami“ je motto v 36. týždni tehotenstva (SSW). Toto je najlepšia východisková pozícia pre pôrod. Zvládlo už vaše dieťa zvrat? Inak sa musíte poponáhľať, pretože sa žalúdok napína.
Ako sa bude vaše dieťa vyvíjať v 36. týždni tehotenstva (SSW)
Vaše dieťa dosiahlo hmotnosť okolo 2 750 gramov a je vysoké 47 centimetrov v 36. týždni tehotenstva (SSW). Počas tohto týždňa množstvo plodovej vody neustále klesá a dieťa má málo miesta. Možno zistíte, že pohyby dieťaťa sú rôzne. Keď sa dotknete žalúdka, môžete nahmatať jednotlivé časti tela, napríklad päty vášho dieťaťa. Partner alebo súrodenci si počas tehotenstva užívajú to malé stvorenie tak blízko svojej manželke alebo matke.
Vývoj vášho dieťaťa: výška a váha
Ak dieťa počas tohto týždňa leží hlavičkou a už vstúpilo do panvy, jeho pupočník už nemôže kĺzať pred hlavičku a ohrozovať prívod kyslíka.
V 36. týždni tehotenstva (SSW) alveoly vášho dieťaťa tiež úplne dozrievajú a pľúca sú zásobované väčším množstvom krvi. Pľúca dieťaťa sú počas tohto týždňa plne funkčné.
36. týždeň tehotenstva
Dieťa môže zhlboka dýchať, pretože alveoly teraz dozrievajú. (Obrázok: iStock, Thinkstock)
Ešte jeden mesiac, teraz je čas vyčistiť škôlku. (Obrázok: iStock, Thinkstock)
Predvarte a zmrazte jedlo, aby malo dieťa po narodení viac času. (Obrázok: Minerva Studio/iStock, Thinkstock)
Vývoj vášho tela v 36. týždni tehotenstva (SSW)
V 36. týždni, a teda poslednom mesiaci tehotenstva (SSW), leží dieťa prevrátené a už hlbšie vstúpilo do panvy. Tento vývoj je úľavou pre tehotné ženy, môžu opäť ľahšie dýchať, pretože tlak na bránicu a rebrá je menší. Tehotné ženy môžu navyše opäť jesť väčšie porcie. Dieťa za týmto účelom tlačí na močový mechúr a chôdza a vstávanie sú pre matky tiež náročnejšie.
Vstup dieťaťa do panvy neznamená, že sa pôrod blíži. Tehotenstvo môže stále trvať niekoľko týždňov. Ak ste tehotná prvýkrát, svaly maternice sú stále napnuté a môžu preto vyvíjať väčší tlak. Hlava dieťaťa u prvorodičiek vstupuje do panvy skôr. Prvé kontrakcie sa môžu vyskytnúť aj v 36. týždni tehotenstva. Takzvané bolesti potopenia, podobne ako bolesti z praxe, sa pripravujú na nadchádzajúce narodenie. Pri každej kontrakcii sa maternica sťahuje.
Tipy na tento týždeň tehotenstva
Teraz je čas urobiť posledné prípravy. Dôležité sú tieto témy: zabalenie nemocničnej tašky, organizácia starostlivosti o deti o staršieho súrodenca, nákup spotrebného materiálu, predvarenie a zmrazenie jedla. Keď prídete domov z nemocnice, nie je nič krajšie ako plná mraznička. Nezabudnite dbať na zdravú stravu, čerstvú energiu a pohyb.
Nastal čas zbaliť si nemocničnú tašku. Pretože dieťa mohlo prísť kedykoľvek. Tiež sa budete cítiť lepšie, keď budete mať pocit, že je všetko pripravené. Zorganizujte starostlivosť o starších súrodencov počas pobytu v nemocnici.
Mnoho žien tiež začína pripravovať niektoré jedlá vopred a zmraziť ich na popôrodné obdobie. Dobrý nápad, zvlášť keď nemôžete čakať veľkú pomoc od rodiny alebo priateľov. Naplňte tiež špajzu a majte na pamäti, že po narodení vždy budú návštevníci. Tehotenský týždeň 36 je za nami, tešte sa na posledné, vzrušujúce týždne tehotenstva. Tešte sa na blížiaci sa pôrod.
Do 37. týždňa tehotenstva
Konečne veľký! Nielen vaše dieťa z toho bude mať radosť. Na konci tohto týždňa to už nie je predčasne narodené dieťa. To by ste už mali vedieť.
Pokračovať v čítaní