Bezlepková diéta - autistické spektrum

Deti s poruchou autistického spektra majú často zažívacie ťažkosti, hnačky alebo zápchu so sprievodnými bolesťami brucha. Je zrejmé, že „správna“ strava by tomu mohla čeliť. Aká je však „správna“ strava?

Ovplyvnení rodičia opakovane uvádzajú, že dlhodobá bezlepková diéta, teda trvalá zmena stravovania, má pozitívny vplyv na správanie a príznaky ich autistického dieťaťa. Cieľom je zlepšiť sociálne správanie, to znamená záujem o interakciu, pozornosť a koncentráciu, ako aj nadväzovanie očných kontaktov, ale aj problémy s trávením.

Podľa vedeckých výsledkov sa hovorí, že bezlepková diéta má pozitívny vplyv na správanie poruchy autistického spektra.

Zmenu stravovania na bezlepkovú samozrejme nemožno zovšeobecniť. Určite sa nájdu autistické deti, ktoré na tento typ stravovania nereagujú alebo u ktorých nie je viditeľné viditeľné zlepšenie.

ALE: Ako už bolo opísané, veľké množstvo postihnutých rodičov malo s touto formou výživy pozitívne skúsenosti. Určite to teda stojí za vyskúšanie.

Čo treba brať do úvahy?

Pri prechode na bezlepkovú diétu je najlepšie, ak si doma všetko pripravíte čerstvo a zaobídete sa bez hotových výrobkov. Takže presne viete, čo obsahuje vaše jedlo. Postupne získate pocit, že si môžete v reštaurácii objednať.

---