Bezplatná aplikácia meria osobné použitie smartfónu
Vďaka novej aplikácii môžu používatelia smartfónov zistiť, koľko času denne trávia na telefóne a ktoré aplikácie používajú najčastejšie. Najdôležitejšie základné údaje sa anonymne prenášajú na server a vyhodnocujú vedci.
Vedúci profesor Alexander Markowetz z Bonnskej univerzity varuje pred digitálnym vyhorením.
Foto: Barbara Frommann/Uni Bonn
„Už ste niekedy premýšľali nad tým, koľko času trávite mobilným telefónom, ako často prerušujete prácu s mobilným telefónom a ktoré aplikácie sú obzvlášť návykové?“ V časoch, keď smartphone sa zdá byť spojený s rukou mnohých súčasníkov, vážne a čestné zodpovedanie týchto otázok by mohlo spôsobiť nepokoj. Nakoniec si sa stal závislým na WhatsApp, Facebooku, hrách, e-mailoch, SMS, telefónnych hovoroch? Výskumný tím zložený z počítačových vedcov a psychológov z univerzity v Bonne teraz vyvinul novú aplikáciu, ktorá meria používanie mobilných telefónov a poskytuje neprikrášlené odpovede.
Digitálne váhy pre diéty poskytujú úprimné odpovede
Aplikácia „Menthal Balance“, ako sa táto aplikácia nazýva, registruje okrem iného aj to, ako často používateľ zapne svoj mobilný telefón, spustí aplikáciu alebo prijme hovor. Môže sa pozrieť na tieto zhromaždené informácie a interpretovať ich sám. Ak dal vedcom prístup k jeho metadátam pri inštalácii aplikácie, môže tiež vidieť, ako je jeho využitie mobilných telefónov v porovnaní s vypočítaným priemerom.
Za týmto účelom vývojári Menthal Balance zhromažďujú údaje od používateľov aplikácie, pretože táto aplikácia je súčasťou väčšieho výskumného projektu zameraného na preskúmanie používania mobilných telefónov. Väčšina doterajších štúdií sa spoliehala na sebahodnotenie používateľov. Táto informácia je však nespoľahlivá. „Spoločnosť Menthal poskytuje prvýkrát spoľahlivé údaje,“ zdôrazňuje Alexander Markowetz, juniorský profesor informatiky na univerzite v Bonne. „Aplikácia nám môže podrobne ukázať, aká je priemerná spotreba mobilných telefónov za deň.“
Vedci zdôrazňujú, že sa o obsah nezaujímajú. "Nezaznamenávame rozhovory ani písaný text, zaujíma nás iba správanie." Napríklad v prípade SMS by sme zaznamenali, že mala 103 znakov a bola odoslaná o 18:37. “Posielané údaje by sa posielali cez zabezpečené spojenia a používali by sa výlučne na vedecké účely na univerzite v Bonne.
Štúdia telefonického správania študentov ukazuje desivé výsledky
V predtým nepublikovanej štúdii vedci pomocou programu Menthal Balance skúmali telefonické správanie 50 študentov počas šiestich týždňov. „Niektoré z výsledkov boli desivé,“ komentuje Christian Montag, docent psychológie na univerzite v Bonne. Štvrtina testovaných osôb používala svoj telefón viac ako dve hodiny denne. Účastníci štúdie v priemere aktivovali svoje telefóny 80-krát denne - priemerne každých dvanásť minút počas dňa. U niektorých predmetov boli tieto počty dokonca dvakrát vyššie.
Typický používateľ volal iba osem minút denne a napísal 2,8 SMS. Hlavným využitím telefónu bola komunikácia: viac ako polovicu času testované osoby používali poslov alebo sa bavili na sociálnych sieťach. Samotný WhatsApp tvoril 15 percent, Facebook deväť percent. Vďaka hrám to bolo 13 percent, pričom niektoré predmety hrali niekoľko hodín denne.
Hlavným záujmom výskumníkov z Bonnu je problematické používanie mobilných telefónov. „Chceme vedieť, aká je spotreba mobilných telefónov normálna a kedy môžeme hovoriť o príliš veľkej miere,“ hovorí Christian Montag. Používanie mobilného telefónu je podobné použitiu herného automatu - preto je telefón zapnutý tak často. Vieme, že používanie mobilného telefónu môže spôsobiť príznaky podobné závislosti, “hovorí Montag. Nadmerná konzumácia by mohla viesť k zanedbávaniu dôležitých každodenných úloh alebo k priamemu sociálnemu prostrediu. „Ak sa nepoužije, môže to dokonca viesť k úplným abstinenčným príznakom.“
Nový výskumný odbor v psychoinformatike
Aplikácia výskumníkov z Bonnu bola vytvorená ako súčasť širšej iniciatívy zameranej na zavedenie metód počítačovej vedy do psychovied - vedci hovoria aj o novej oblasti výskumu psychoinformatiky. V súčasnej publikácii v časopise „Medical Hypothesis“ psycho-počítačoví vedci vysvetľujú, do akej miery by psychológia a psychiatria mohli ťažiť z príležitostí, ktoré sú s nimi spojené.
Hľadanie práce pre technikov
Nová aplikácia od výskumníkov z Bonnu je k dispozícii iba pre operačný systém Android (4.0 alebo vyšší). Môžete si ho bezplatne stiahnuť z obchodu Google Playstore a na webe vývojára menthal.org. „Ak sa chcete venovať digitálnej diéte, poskytneme vám váhy,“ pozýva Markowetz.
Aktualizované 1. októbra 2015: Výsledky štúdie sú k dispozícii
Výsledky sú teraz k dispozícii na základe 60 000 používateľov aplikácie. Záver: Vďaka inteligentným telefónom budete neproduktívni a nešťastní. Rozptyľujú pozornosť a zaberajú veľa času. Výsledky štúdie nájdete tu. A ak chcete svoj smartphone používať efektívnejšie: Potom tu získate 15 najlepších tipov pre smartphony s Androidom.