Biela čokoláda - menej kalórií (výživa)

Kamarátka mi povedala, že si zvykla jesť iba bielu čokoládu, pretože má menej kalórií ako tmavá čokoláda. Vie niekto, či je to správne? Len ťažko tomu uverím.

výživa

7 odpovedí

Č. iba menšia zápcha * Biela čokoláda - 557 kcal, 34 gramov tuku; sacharidy

* Kalórie: Druhý bod pre tmavú čokoládu

Čokoláda je vynikajúca, ale bohužiaľ aj hriešne kalorická pochúťka. Ak teda nechcete na leto stratiť zo zreteľa svoje plavky alebo postavu v bikinách, čokoládu by ste mali konzumovať iba s mierou. Dôležité pre zdravú výživu: tmavá čokoláda obsahuje o niečo menej cukru a tukov ako biela čokoláda, a preto má o niečo menej kalórií. Jednoznačne viac sa odporúča počas diéty alebo pre tých, ktorí počítajú kalórie. *

Nemám rád gaaaaarov - milujem to, čo sa mi páči - a menej *