Blíženci - strava; Strava

Ste jednou z najšťastnejších žien! Vždy máte mladistvý vzduch a vláčnu postavu. Pre vás je pohyb nevyhnutný, o čom svedčia aj veľmi dobré popáleniny. Vždy si môžete zahrať tenis, tanec alebo stolný tenis, čokoľvek, len aby ste mali niekoho pri sebe.

diéta Strava

Uprednostňujete rozmanitosť pred kvantitou a nie ste ťažký gurmán. Máte tiež malé chyby: milujete výrobky rýchleho občerstvenia a sladké a kyslé nealkoholické nápoje.

Vyhýbajte sa káve, nahraďte ju bylinkovými čajmi, ktoré majú upokojujúci účinok, a vzdajte sa vajec a mastného syra.

Adaptujete sa veľmi rýchlo v každej situácii, ale keď ste v strese, máte tendenciu papať všetko, čo držíte v ruke, akoby by to zmiernilo váš stav! Nebuďte v noci na jedlo! Je zrejmé, že máte radi husté a ľahké jedlá, ale neskúšajte osloviť veľmi veľké porcie.

Jedlo ide ľahšie, keď ste pri stole so svojimi priateľmi. Máte radi pomaranče, hrušky, slivky, hydinu, ryby a morské plody. Kilá navyše sa dajú ľahko vylúčiť, ak do svojho jedálnička zaradíte grilovanú zeleninu a mäso.