Blog - Diéta pre problémy so štítnou žľazou
Ako mám začať s varením po MBH?
Dám vám tu pár tipov.
Neznášanlivosť na laktózu je liečiteľná
Sladké ryžové mlieko - recept nižšie
Intolerancia laktózy znamená, že sú choré črevá a že po konzumácii laktózy pocítite celkom nepríjemné tráviace ťažkosti.
Prvým krokom je teda vynechanie mliečnych výrobkov a mliečnych výrobkov. Ale to samo o sebe nestačí na vyliečenie intolerancie laktózy.
Úspech pri problémoch so štítnou žľazou v makrobiotickej liečebnej kuchyni
Na tejto stránke sa vyjadrili čitatelia, ktorí uspeli pri varení podľa Makrobiotickej liečebnej kuchyne (MBH).
Ak mi chcete napísať, dole nájdete formulár.
4 recepty consommé
Recepty na consommé nájdete tu k článku „Používanie vývaru proti syndrómu netesnosti v čreve“.
V dolnej časti si môžete recepty objednať zadarmo.
Už žiadny ekzém
Neurodermatitída (atopický ekzém) je chronické zápalové ochorenie kože s veľmi svrbivou vyrážkou, ktorá sa považuje za nevyliečiteľnú. Aký hrozný nápad!
Mám úplne iné - pozitívne! - Majte skúsenosti s liečením a získajte povzbudivú spätnú väzbu. Tu je jeden z nich:
Zdravie pečene - 3 tipy na stravu
Pečeň je najväčší orgán v tele a plní životne dôležité funkcie.
Väčšina z nich je nevyhnutných pre zdravie, ako je detoxikácia krvi, tvorba hormónov a tvorba žlče na trávenie tukov.
Hlavnou záťažou pre pečeň sú drogy, alkohol a príliš veľa cukru. Pokračovať v čítaní
Hashimotova alergia
Máte alergiu? Rovnako ako toľko ľudí, trpíte precitlivenosťou? Alebo nevieš presne, čo máš?
Potom sa cítite ako mnoho ľudí, ktorí majú problémy s Hashimotom a/alebo štítnou žľazou a trápia ich rôzne príznaky.
Ale buďte šťastní, pretože spása sa blíži k výžive. 🙂 Claudia nám poslala svoju správu o úspechu, ktorá vám dá nádej.
Má pre mňa online kurz samoštúdia „Správa štítnej žľazy“ zmysel?
„Malo by pre mňa zmysel zúčastňovať sa online kurzu samoštúdia?“
Ak máte túto otázku, pozrite sa, na čo som odpovedal iné:
Štítna žľaza: jedlo pri cestovaní
Na Havle v Berlíne
Bez ohľadu na problém so štítnou žľazou - vždy je to jedlo, ktoré rozhoduje o tom, či je štítna žľaza v poriadku a či je cesta úspešná.
V tomto príspevku vám ukážem, ktoré jedlo môžete použiť, aby ste sa vyhli krízam a mali skvelú dovolenku. Pokračovať v čítaní
Niekedy porucha, niekedy porucha - čo to znamená?
Lekár hovoril o „nadmernej funkcii, ktorá sa mení na nedostatočnú funkčnosť.“ Kto dostane tento nález, je zvyčajne v strate. Áno, čo mám teraz? Porucha alebo nedostatočná funkcia?
Riešením hádanky môže byť, že pravdepodobne už existuje autoimunitné ochorenie, ktoré sa v aktívnom štádiu nazýva Hashimotova tyroiditída (HT).
Prečo by ste nemali špargľu jesť tak často
Táto zelenina je v sezóne v júni: špicatá kapusta, kaleráb, reďkovka, šalát - a čo špargľa?
To mám zriedka. Dôvod: špargľa obsahuje veľa kyseliny šťaveľovej a môže to byť zdraviu škodlivé.
Diéta pomáha pri hypotyreóze
Užívanie tabliet je ľahké a netrvá to dlho.
Často však môže byť nadbytočné začať s tabletami štítnej žľazy, ako je L-tyroxín.
Pretože diéta pomáha prekonať skorú hypotyreózu, zdá sa mi, že je to lepší spôsob, ako získať zdravie, ako brať doživotné tabletky.
Pokračovať v čítaní
Varenie pri problémoch so štítnou žľazou: zelenina s rybami
Fenikel je zelenina, ktorá sa k rybám hodí veľmi dobre. Mrkva dodáva miske farbu. Je tam aj ryža.
Špeciálna vec: ak chcete, môžete si uvariť niekoľko húb shiitake, pretože sú dobré pre pečeň a majú mierne detoxikačný účinok.
Makrobiotická liečivá kuchyňa pre neurodermatitídu
Makrobiotická liečivá kuchyňa pre neurodermatitídu
Ak sa chcete rýchlo dostať z alergií a neurodermatitídy, mali by ste ráno jesť teplú zeleninovú polievku.
Miso polievka nie je samozrejme všetko, ale ideálny začiatok.
Vyskúšajte to a potom nám môžete poslať správu o pozitívnom úspechu, ako je Laura:
Makrobiotická liečivá kuchyňa pre rakovinu prsníka
Máte diagnózu rakovina prsníka? Potom vám odporúčam prejsť na Makrobiotickú liečivú kuchyňu (MBH). Od 80. rokov 20. storočia sa dosiahli senzačné liečebné úspechy. Názov bol potom „makrobiotika“ alebo „protirakovinová diéta“.
Podarilo sa mi získať medzinárodného odborníka na makrobiotickú výživu Stevena Acuffa, ktorý so mnou spolupracoval na vytvorení online kurzu na tému „Výživa v rakovine prsníka“. Pokračovať v čítaní
Varenie pri problémoch so štítnou žľazou: rýchla rybacia polievka
Ryby by sa mali jesť pravidelne. Ak chcete, môžete jesť ryby každý deň, najlepšie na raňajky v miso polievke.
Táto príprava je obzvlášť rýchla a nevyžaduje žiadnu prácu:
Tipy na silný imunitný systém
Ak je imunitný systém silný, strach z infekcie baktériami, vírusmi alebo rakovinovými bunkami nie je potrebný.
Dám vám zásadné tipy, ako posilniť imunitný systém a chrániť pred patogénmi.
Zastavte Hashimotovu tyroiditídu
Rovnako ako iné zápaly, aj diéta môže zastaviť Hashimotovu tyroiditídu. To znamená, že zápal sa zastaví a budete jesť tak, aby už nikdy neprepukol.
S Hashimotom si nemyslíš, že je to možné?
Potom čítajte ďalej a uvidíte, aké ďalšie pozitívne skúsenosti zažili.
Týždenný plán pre makrobiotickú liečiteľskú kuchyňu: „Čo dnes varím?“
Makrobiotická liečivá kuchyňa (MBH)
Otázka by mala byť lepšia: „Čo si zajtra uvarím?“ Pretože plánovanie jedla vopred šetrí veľa času a práce.
V makrobiotickej liečebnej kuchyni (MBH) sa tiež zohrieva. Mnoho jedál a niektorých druhov zeleniny sa stáva pri opätovnom ohreve zdraviu cennejších. To platí najmä pre kapustové jedlá v zime.
Zaspite dobre s pečeňovým zábalom
Ďalekovýchodná medicína hovorí: Pečeň riadi hnev, agresiu a hnev. A ak sa nahneváte, máte problém zaspať. Príčinou môže byť namáhaná pečeň.
Pečeňový zábal je známym liekom, ktorý pomáha pečeni rýchlejšie zaspávať. Štítna žľaza tiež lepšie funguje, keď je pečeň uvoľnená.
Hashimotove príznaky - cukor v krvi
Málokto vie, že hladina cukru v krvi je pri kontrole Hashimotových príznakov ústredná.
Povedal vám niekedy lekár zo zdravotného poistenia, aby ste si strážili hladinu cukru v krvi? Ťažko, pretože medicína to nemá na mysli. Musíte sa o to postarať sami.
Prečo by ste si mali namáčať orechy a mandle
Orechy a mandle sú vynikajúce na večerné zahryznutie.
Málokto vie, že by sa nemali jesť iba z ulity.
Orechy, mandle a tiež semená a jadrá by mali byť namočené v studenej vode asi na osem hodín. Do vody pridáme lyžičku soli.
Nie každá nedostatočne aktívna funkcia je hypotyreóza
Nedostatočná činnosť (hypotyreóza) štítnej žľazy nie je vždy niečo zlé. Postupne sa postupne vytvára. Malo by sa rozlišovať medzi skorou a neskorou fázou.
Konvenčná medicína hovorí vždy len o ten Neaktívny a znamená hypotyreózu. Ale nie každá nedostatočná funkcia je hypotyreóza a treba ju rozlišovať. Pokračovať v čítaní
Makrobiotická liečivá kuchyňa (MBH) - jin a jang
V makrobiotickej liečebnej kuchyni (MBH) sa na rozdiel od mnohých iných výživových učení zohľadňujú energie v potravinách.
Opisuje vplyv jedla na našu náladu a na dlhodobé zdravie orgánov.