Bodymed Center Bochum-Weitmar
Tel.: 0234 459830
Hattinger Str. 337
44795 Bochum
Nemecko
Vitajte v centre BODYMED Bochum Weitmar
Ponúkame vám tieto služby:
- Kurz chudnutia s následnou dlhodobou starostlivosťou
- Pečeňový pôst
- Zmena stravovania na diéty LOGI a Flexi-Carb
- Raňajky nalačno
- Lekárske poradenstvo v oblasti výživy a životne dôležitých látok
- Meranie percenta vášho telesného tuku
- Výpočet indexu tukovej pečene
S radosťou ponúkame ďalšie termíny podľa dohody. Zavolajte nám alebo nám pošlite e-mail.
Náš tím sa predstavuje
DR. med. Hans-Jörg Apfeld
Špecialista na vnútorné lekárstvo - praktický lekár výživovej medicíny DAEM/DGEM a Lekárskej asociácie Westphalia-Lippe, očkovacie stredisko proti žltej zimnici v spolkovej krajine Severné Porýnie-Vestfálsko a pedagogická prax WHO na Ruhr University Bochum www.apfeld-medizin.de
Brigitte Apfeld
Naša ponuka služieb Bodymed v Bodymed Center Bochum-Weitmar
Služby nášho centra
Kurz chudnutia „Koncept telesnej výživy“
Kurz výživy prebieha v malej skupine. Zahŕňa predstavenie konceptu výživy, prenos vedomostí a psychológiu stravovania. Cieľom je dosiahnuť zmenu v stravovaní a správaní s cieľom zaručiť vám dlhodobý úspech. Preto bola koncepcia výživy Bodymed zahrnutá aj do vedeckého pokynu nemeckej lekárskej profesie k liečbe obezity.
Tešíme sa, až vám koncept bližšie vysvetlíme v nezáväznej diskusii.
Aktuálne termíny kurzov nájdete pod hlavičkou Termíny.
Vypočítajte index tukovej pečene
Výskum v Nemecku ukázal, že asi 30% všetkých Nemcov má tukovú pečeň. Dôvody sú často rovnaké ako v prípade nadváhy. Mastná pečeň môže existovať aj u ľudí s normálnou hmotnosťou.
Preto vám ponúkame aj pečeňový pôst v strede.
Index tukovej pečene si môžete vypočítať sami pod nasledujúcim odkazom:
Individuálne výživové poradenstvo
Na požiadanie je k dispozícii aj individuálne poradenstvo v oblasti výživy.
V prípade záujmu kontaktujte konzultujúceho lekára Dr. med. Hans-Jörg Apfeld,
Hattinger Str. 337, 44795 Bochum, Nemecko
Spolupráca lekární
Zdravotné stredisko spolupracuje s Hökeovou Alter Apotheke Bochum Weitmar.
Tam si môžete kúpiť všetky produkty pre kurz výživy a veľa doplnkov výživy.
Pochopte, prosím, to, že produkty na chudnutie je možné zakúpiť iba v súvislosti s navštevovaným kurzom predložením občianskeho preukazu alebo bonusovej brožúry účastníka.
Hökeho Alte Apotheke Weitmar
Menovania v našom Bodymed-Center Bochum-Weitmar
Opakujúce sa schôdzky
Kurz chudnutia BODYMED
Počas celého roka vám ponúkame kurzy chudnutia vedené lekárom. Pripojiť sa môžete kedykoľvek počas prebiehajúceho kurzu.
Zameškané prednášky z dôvodu dovolenky, choroby alebo iných dôvodov si môžete v nasledujúcom bloku kurzu bezplatne kompenzovať.
Prosíme vás, aby ste kontaktovali prax Dr. med. Nahláste spoločnosť Apple na predbežnú diskusiu. K tomu použite náš kontaktný formulár [email protected] a ďalšie informácie alebo nám zavolajte.
Kurzy vám ponúknu najnovšie odporúčania týkajúce sa zmien stravovania, ktoré vám pomôžu pri chudnutí. Naučíte sa vzťahy medzi telesnou hmotnosťou, obezitou, stravou a vitamínmi.
BODYMED Premium Club Bochum Weitmar
Bodymed Premium Club Bochum Weitmar je naša ponuka pre vašu dlhodobú starostlivosť o udržanie hmotnosti po základnom kurze. Chceme vás z dlhodobého hľadiska podporiť radami a činnosťami, aby ste si udržali požadovanú váhu.
Zahŕňa pravidelné meranie telesného tuku na kontrolné účely a ďalšie pravidelné stretnutia na zaujímavé témy týkajúce sa zdravia, výživy, chudnutia a vitamínov.
Info prednáška kurz chudnutia
Diskusia s úvodom, koncepciou a organizáciou kurzu pre chudnutie.
Účasť na informačnom večeri je pre vás bezplatná a nezáväzná.
Bodymed koncept dôvody pre nadváhu
Základy metabolizmu - úloha uhľohydrátov pri výkrme
Zloženie tela - vaše ciele
Čo je to nadváha a obezita?
Čo a ako môžeme merať?
Ako vypočítame percento tuku?
Sacharidy a cukor - skutočné jedlá na výkrm
Prečo sú sacharidy škodlivé pre telesnú hmotnosť?
Aké sacharidy môžem jesť?
Bielkoviny - kontrola príčin
Prečo je pre mňa prospešná strava s vysokým obsahom bielkovín?
Skontrolujte hladinu obezity
Tuky - naučte sa povedať nie
Prečo je viac rastlinných olejov a rybích olejov lepších ako iné živočíšne tuky?
Naučiť sa povedať nie, keď je toho už príliš veľa
Flexi-Carb Logi-Kost - Flexibilné ovládanie
Ako vyzerá zdravá a chutná strava pre všetkých?
Čo je to Flexi-sacharid alebo LOGI-diéta?
Ako dosiahnem flexibilnú kontrolu nad stravou?
Pravidlá pôžitku - kvíz o jedle
Čo vieš o potravinárskych výrobkoch?
Cvičenie a strava
Diéta a úpravy - obe musia mať pravdu
Prečo je pre vás dobré viac pohybu?
Koľko kalórií spálim cvičením?
Vitamíny - výrobcovia odvahy a nevrlí
Ktoré potraviny poskytujú vitamíny?
Zdravé celé jedlo - ale čo robiť s jednostrannou stravou?
Tvorcovia odvahy a zločinci za váš úspech
Luxusné jedlá - chuť do jedla a hlad
Čo sú to luxusné jedlá a aké sú ich dôsledky?
Chuť do jedla nie je len hlad
Acidobázická rovnováha - úspechy
Kyselinovo-zásaditá rovnováha - čo spôsobuje nesprávnu výživu!