Boj proti endokrinnej dysfunkcii, vysokému krvnému tlaku a rakovine prostredníctvom jej liečby

vysokému

Tento režim bol špeciálne navrhnutý na liečbu kardiovaskulárnych chorôb - najmä vysokého krvného tlaku a boja proti obezite, ale jeho účinnosť sa potvrdila aj pri liečbe ďalších chorôb, ako sú endokrinné a metabolické choroby.
Bola zavedená táto diéta s nízkym obsahom tukov a nízkym obsahom bielkovín a nízkym obsahom solí (soľ v strave takmer neexistuje) a obsahuje určité prírodné vitamíny, enzýmy, rastlinné vlákniny a ľahko asimilované sacharidy. Walter Kempner, bod 1944.
NA AKÉ DRUHY KEMPNEROVEJ CHOROBY JE MOŽNÉ POUŽIŤ:

  • obezita;
  • závažná hypertenzia (sprevádzaná srdcovým zlyhaním, mozgovým edémom, léziami fundusu);
  • hypertyreóza (znižuje rušivé účinky antihypertenzívnych liekov);
  • chronická intoxikácia alkoholom, drogy.

DRUHY POTRAVÍN PRIJATÝCH POČAS KEMPNEROVEJ LIEČBY
Od začiatku tejto diéty bude vylúčené: soľ a všetky jej koreniny alebo aromatické rastliny. Konzumovať sa budú tieto potraviny:
-celozrnná ryža, vylúpaná alebo čiastočne vylúpaná, obsahujúca vitamíny B1, B2, E, ktoré sa lúpaním strácajú. Množstvo potrebné na deň je 200-300 gramov. Nelúpaná alebo čiastočne lúpaná ryža sa zvyčajne predáva v obchodoch so zdravou výživou.
- jablká, ktoré sa môžu konzumovať vo forme džúsu alebo s ryžou. Počas diéty sa uprednostňuje konzumácia viacerých odrôd jabĺk.
- včelí med, konzumovaný ako sladidlo. Nebude sa konzumovať vo veľkých množstvách; pre hyper-vzrušujúcich ľudí. Odporúča sa nervovo včelí med z kvetov lipy alebo akácie, pretože majú upokojujúce vlastnosti.
- iné druhy ovocia (ktoré neskôr pridali ako súčasť stravy dietológovia): marhule, banány, černice, čerešne, ďatle, pomaranče, ananás, slivky, maliny, melóny.

Voliteľne, aby bola táto strava znesiteľnejšia, možno zaviesť ďalšie potraviny:

  • žihľava, vo forme prášku - prineste príjem železa a vápnika.
  • plody rakytníka, šípky, hloh, čierne ríbezle - prinesú značný príjem ľahko asimilovateľných vitamínov.
  • surové stopky púpavy - urýchľuje elimináciu toxínov. Horkastá chuť podporuje chuť do jedla a stimuluje trávenie.
  • zelerové listy, estragón, sušené;
  • kvety a semená, zelené kvitnúce stonky kôpru, konzumované v malom množstve - majú hormonálny regulačný účinok.

DĹŽKA KEMPNEROVHO LIEČENIA
Stanoví sa v prísnom súlade so stavom vitality a s hmotnosťou pacienta.
V prvej fáze, aby si telo zvyklo na nový typ stravovania, sa liečba bude vykonávať maximálne po dobu 5 dní. Ak nie je telo príliš oslabené a rýchlo si zvykne, môže trvať až 28 dní, po ktorých bude pauza.
Ak dôjde k slabosti po 2-3 dňoch liečby, odporúča sa urobiť si prestávku a vrátiť sa k liečbe o 2-3 týždne. V prípade ľudí, ktorí zle znášajú prechod z bežnej stravy na tú, ktorá je súčasťou Kempnerovej kúry, sa odporúča do bežnej stravy postupne zavádzať vyššie spomenuté ovocie a doplnky výživy.
PRAKTICKÉ TIPY

  • tento režim spôsobuje pokles telesnej hmotnosti, preto sa neodporúča preháňať jeho dosiahnutie;
  • návrat k bežnej strave sa uskutoční postupne zavedením ovocného kompótu, varenej zeleniny a nesoleného chleba v malom množstve.
  • Je dôležité, aby sa doba ubytovania s bežnou stravou predĺžila o niekoľko dní (2 - 3 dni).
  • Po opustení stravy je lepšie, aby bola strava založená na zelenine a mliečnych výrobkoch po dobu troch mesiacov, aby sa napravili a stabilizovali účinky získané počas diéty.
  • Na dosiahnutie maximálnej terapeutickej účinnosti je možné Kempnerovu kúru spájať s prírodnými prostriedkami (na základe rastlín špecifických pre stav, ktorý chceme odstrániť, alebo na základe iných druhov terapeutických metód).

Biologička Iulia Istrate - Vivanatura - časopis pre lepší život
Tieto prostriedky slúžia na informačné účely a nediagnostikujú žiadny stav. Nemôžu nahradiť radu alebo predpis lekára.