Bolesť hlavy s IGG rotáciami; t potravinové alergie a intolerancia; fórum príležitostí

potravinové

Člen od 25. 09. 2006
420 príspevkov (ø0,08/deň)

Ahoj moji drahí,

Dlhé roky bojujem s rôznymi zdravotnými problémami a problémami.
Vo februári sa pomocou pichového testu stanovila alergia na pšenicu (vrátane odrôd príbuzných pšenici, ako je špalda, kamut, einkorn atď.), Pomaranča, citrónu, zeleru, papriky, anízu, rasce a bieleho korenia.
Odkedy som sa vzdal pšenice, cítim sa oveľa lepšie, hlavne moje neustále bolesti hlavy boli podstatne menšie.

Potom som urobil metabolické vyváženie dobré 3 mesiace.
Počas tejto doby som bol SKVELÝ, čo sa týka môjho metabolizmu a výkonu! Vstal som fit a produktívny, nebolia ma ani najmenšie bolesti, cítil som sa aktívny a zdravý
Až na moje brucho - oveľa horšie ako predtým! Neustále nafúknuté a stiesnené - žiadne pohyby čriev.

Môj HP (nie môj nadriadený v MB) potom diagnostikoval intoleranciu fruktózy a presvedčil ma, aby som urobil test IGG, aby som dostal problémy pod gastrointestinálnym traktom pod kontrolu.
Zverejnil som na všetkých mliečnych výrobkoch, všetkých zrnách obsahujúcich lepok okrem ovsa a jačmeňa, všetkých jedlých hubách a niekoľkých zeleninách, ako aj čiernej plesni.

Už 10 dní držím rotačnú diétu (každý deň len malý výber jedál, na ktoré som nereagoval, opakujte až po 4 alebo 8 dňoch). Jem tiež ovocie, ale skôr s nízkym obsahom fruktózy a striedmo a vždy medzi jedlami, aby som mohol priradiť možnú reakciu.
Už 4 dni sa ráno budím s bolesťou hlavy, som vyčerpaný a najhoršie, tieto bolesti hlavy mi naozaj udreli do psychiky - stávam sa opäť ako predtým - apatický a depresívny, ale na MB som mal totálnu chuť do života!
Na druhej strane mám veľmi ploché a veľmi pokojné brucho - tiež krásne, ale s migrénami sa na to veľmi nemôžem tešiť

Teraz k mojej skutočnej otázke (bohužiaľ môj HP je na dovolenke a nebude k dispozícii až do konca budúceho týždňa) Sú tieto bolesti hlavy normálne na začiatku rotačnej diéty?
Je to známka „detoxu“ alebo niečoho podobného a ide znova preč?

Momentálne o tom skutočne pochybujem
s jedným sa mi výborne darí v hlave aj v psychike, ale moje brucho sa úplne búri.
z toho druhého ma bolí hlava a som depresívny, ale môj žalúdok je úplne uvoľnený.

Možno má niekto z vás skúsenosti s touto témou a môže mi trochu pomôcť.