Bolesť pri dojčení - Pedia

Bolesť pri dojčení zastihuje matky často nepripravené a môže byť natoľko závažná, aby zvážila predčasné odstavenie. Ale existujú rôzne druhy bolesti, ktoré sa vyskytujú v rôznom čase. Citlivé bradavky sa počas prvej časti šestonedelia zvyčajne zlepšia samy. Silnejšia bolesť, ako napríklad upchatý prsník alebo zápal prsníka, sa musí vždy liečiť správne.

Poučte sa z tohto článku:

Aké typy bolesti sa môžu počas dojčenia vyskytnúť a prečo
Ako si môžete pomôcť bolesťou
Čo znamená, že môžete zabrániť bolesti

Bolesť na začiatku dojčenia

Prvýkrát dojčíte - všetko si beriete so sebou

Dojčenie je dôverný proces učenia sa medzi vami a dieťaťom. Platí to najmä pre matky s prvým dieťaťom alebo na začiatku obdobia dojčenia. Musí sa nájsť vaša vlastná linka a to, čo presne je pre vás oboch dobré.

Samotné to môže spôsobiť veľa bolesti správne investovanie vyhnúť sa. Nech sa vám ukáže čo najskôr - najlepšie v kurzoch počas tehotenstva alebo bezprostredne po pôrode. Nájdite ten pre seba optimálne umiestnenie Tvojho dieťaťa. Rôzne polohy, rukoväte, vankúše, nábytok, umiestnenie a všetky vaše komfortné prvky. Vyskúšajte to, kým nenájdete pre seba čo najvoľnejšie a najharmonickejšie držanie tela.

Dojčenie je úspešné, keď je dieťa pevne priložené k prsníku.

Dostatok mlieka zvyčajne prichádza sám. Keď dieťa dojčí na prsníku, stane sa z neho dieťa Reflex vyhadzovania mlieka spustené - niekedy aj vtedy, keď to len plače. Na začiatku je tento prirodzený reflex stále citlivý na rušenie. Stres a nepokoj môžu mať vplyv. Môže to byť tiež trochu oneskorené. V priebehu dojčenia sa však prispôsobuje vašim potrebám, verte mu.

Prvé dni - telo sa mení

Zmena pre matku a dieťa je najväčšia ihneď po pôrode a v prvých dňoch v šestonedelí.

Postarajte sa o bradavky

Ak dojčíte skoro, vaše bradavky môžu byť bolestivé a bolestivé. Najprv si musíte zvyknúť na nový stres. Niekedy sú tiež neobvykle tvarované (ploché alebo obrátené bradavky) a spôsobujú dieťaťu problémy. Potom sa opýtajte svojej pôrodnej asistentky alebo laktačnej poradkyne: Poznáte masážne techniky, ktoré vyvíjajú bradavky na sanie. Možno môžete aj vy Štíty bradaviek vyskúšaj. Sú však kontroverzné a mali by sa používať iba dočasne. Spravidla sú nadbytočné, keď dieťa silnie, prsia si zvyknú prisávať a aplikácia sa cvičí trpezlivo stále dokola.

To pomáha pri boľavých bradavkách:

Prsia umyte iba čistou vodou
Na bradavke nechajte vzduch častejšie
Po dojčení nechajte mlieko na bradavkách zaschnúť
Vytvorte „prsný koblih“ pre svoje poprsie, ktorý ochráni vaše bradavky
Posilnite bakteriálnu flóru vo svojich mliekovodoch už na začiatku, napríklad pomocou MamBioticu (obsahuje prírodné baktérie mliečneho kvasenia)
Posilnite bakteriálnu flóru vo svojich mliekovodoch už na začiatku, napríklad pomocou MamBioticu (obsahuje prírodné baktérie mliečneho kvasenia)

Dobre investovaný čas: urobte „prsný koblih“

Pri citlivých alebo boľavých bradavkách môže pomôcť „prsný koblih“ vyrobený z dojčiacich vložiek a hadicový obväz z gázy. Vsuvka sa neotiera o tkanivo a je lepšie zásobená krvou. Vďaka tomu sa bude hojiť rýchlejšie.

Vyššie: Ošetrovaciu podložku ohnite, polovice položte na seba a do stredu vyrežte dieru. Opakujte toto: budete potrebovať tri až štyri také krúžky.

centrum: Nastrihané krúžky dajte na seba, odrežte 20 - 25 cm od hadicového obväzu a pretiahnite ich cez otvor 3 krúžkov. Krúžky by mali byť navlečené v strede hadicového pásu.

Nižšie: Roztiahnite hadicový obväz od seba a preložte ho cez krúžky zvnútra, najskôr z jednej a potom z druhej strany, opakujte to: hotovo! Zaistite voľne priliehajúcim poprsím.

Vťahuje sa do podbruška

Prvých pár dní po pôrode môžete počas dojčenia pociťovať mierne panvové bolesti, pretože sa sťahuje maternica. Nie je to tak u každej ženy a nie vždy sa to vníma ako bolesť. Vidíte to pozitívne: Napätie maternicových svalov vám ukazuje, že regresia prebieha dobre.

Najskôr malé množstvo mlieka

Mlieko sa v prvých hodinách a dňoch výrazne líši od neskôr vytvoreného materského mlieka. Toto prvé mlieko, mledzivo, je žltkasté a húževnaté. Vyrába sa v malom množstve a primárne je určený na zvýšenie odolnosti novorodenca. Okrem mnohých protilátok na zabránenie infekciám dodáva do čriev dieťaťa aj malé množstvo cenných baktérií, „počiatočný tráviaci systém“.

Opuch prsníkov - začína sa tvorba mlieka!

V šestonedelí sa prsníky začnú sťahovať. Niekedy po niekoľkých hodinách a dňoch, niekedy až po týždni. Toto je čas Únik mlieka. Niekedy ťažké nepohodlie nie je spôsobené iba skutočnosťou, že prsníky v súčasnosti produkujú viac materského mlieka. Hlavná príčina iniciály Opuch mliečnej žľazy je hromadenie lymfy v prsnom tkanive.

Typické príznaky opuchu prsníka sú:

Vyskytuje sa prvých pár dní po pôrode
Postihnuté sú obe prsia
Celý hrudník je napnutý alebo bolestivý
Prsia sú opuchnuté a mierne lesklé
Tkanivo je dobre zásobené krvou a pokožka je začervenaná
Telesná teplota stúpa, ale zostáva pod približne 38,4 ° C
Mlieko netečie správne

Stres a napätie môžu príznaky zhoršovať. Tiež to nemusí ešte správne fungovať alebo sa môže dojčenie oneskoriť. Prsia sú teraz plné a plné. To roztiahne bradavky spolu s dvorcom a dieťa ich už nemôže ľahko chytiť do úst. Potom sa mu ťažko pije a zhromažďuje sa čoraz viac mlieka.

Teraz by ste mali zabezpečiť, aby sa mliečne kanály vyprázdňovali čo najčastejšie a najkompletnejšie. Ak neposkytnete podporu, môže sa zvýšiť riziko preťaženia mlieka.

Pomáha to pri napätých prsiach:

Časté dojčenie, ak je to potrebné, odsávanie odsávačkou alebo odsávanie mlieka rukami
Teplé pred dojčením: tri až päť minút vlhkého tepla
Ochlaďte po dojčení: najmenej 20 minút s kapustnými listami alebo obkladmi (nie s chladnými baleniami z mrazničky!)

Nechajte svoju pôrodnú asistentku alebo laktačnú poradkyňu ukázať vám polohu chrbta. V tejto polohe bude dieťa vyvíjať najmenší tlak na citlivé prsia.

Najneskôr po niekoľkých dňoch sa produkcia mlieka sama reguluje. Množstvo mlieka sa čoraz lepšie prispôsobuje potrebám dieťaťa.