Bran Cure - recepty a diéty

Boršč z otrúb je bohatý na účinné látky vrátane minerálov (horčík, draslík, sodík, síra, kremík, mangán, jód atď.), Vitamínov (B a PP), enzýmov a kyselín, ktoré napomáhajú metabolizmu a tráveniu.
Má čistiace, antiseptické, antihypertenzívne, protidoštičkové vlastnosti (zabraňuje trombóze a infarktu myokardu), anti-cholesterol. Je stimulantom endokrinného systému a nervového systému.

Diéty recepty

Kúra pozostáva z 1 - 2 pohárov trikrát denne, po jedle 1 - 3 mesiace, najmä na jar. Na liečbu sa doma používa čerstvo pripravený boršč.

Interná liečba sa odporúča pri: kardiovaskulárnych ochoreniach (hypertenzia, ischemická choroba srdca), trombóza, kŕčové žily, flebitída, artritída), neuropsychiatrické ochorenia (depresia, neurózy, stres, asténia), močové kamene (šťavelová a fosfátová), tuberkulóza, otrava alkoholom alebo tabakom.

Liečba je kontraindikovaná pri gastroduodenálnom vredu, gastritíde alebo kyslej dyspepsii.

Zvonka môžete umývať boršč na kožné vredy, omrzliny alebo suchú pokožku.

V kozmetike je pokožka tampónovaná vatou namočenou v boršči alebo použitá na prípravu kozmetických masiek.

Ako pripraviť otrubový boršč:
Vložte do misky s pšeničnými otrubami zmiešanými s 1 - 2 hrsťami kukuričných otrúb, kým nevyplní 1/4 svojho objemu. Potom dobre navlhčite trochu studenej vody, potom zalejte vriacou vodou, kým nezaplní tri štvrtiny objemu nádoby. Premiešajte vidličkou a potom pridajte huste (kyslé otruby z boršča). Ak nie sú k dispozícii kukly, borščové otruby najskôr namočte studenou vodou. Po dobrom premiešaní prikryjeme čistou utierkou a necháme zohriať. Po 24 hodinách je boršč pripravený. Pred použitím je množstvo spotrebované.