BRIGITTE Dieta 2015 Schudnite pomocou receptov od Cornelie Poletto

Schudnite pomocou receptov od Cornelia Poletto

2015

Tešte sa na stredomorské pochúťky, ktoré vás zoštíhlia. Existujú napríklad halušky v citrónovej omáčke, zázvorové kuracie mäso alebo treska v salámovom obale. Hamburgský hviezdny kuchár (na fotografii hore vľavo) vyvinul týchto a 19 ďalších receptov výlučne pre stravu BRIGITTE. A expertka na stravu BRIGITTE Anna Ort-Gottwaldová (vpravo hore) prispela receptami na raňajky a večeru - aby ste boli po celý deň dobre postaraní.

Rovnako ako v predchádzajúcom roku, aj pri tejto diéte zohrávajú dôležitú úlohu „pomalé sacharidy“ a pravidlá stravovania BRIGITTE. V brožúre o stravovaní sa tiež dozviete, čo je za tým. Dočítate sa o tom aj v našich otázkach a odpovediach o strave BRIGITTE.

36-stranovú brožúru „The BRIGITTE Diet 2015“ si môžete stiahnuť v našom e-Kiosku Premium (zadarmo pre predplatiteľov časopisov, inak 3 eurá). V PDF formáte získate v brožúre nákupné a skladové zoznamy dvoch stravovacích plánov. Môžete si tiež samostatne a bezplatne stiahnuť nákupné a dodacie listy. Máme pre vás tiež počiatočné informácie o strave a 3 bezplatné recepty. Prajeme vám veľa zábavy a úspechov s diétou BRIGITTE 2015!