Brokolica smoothie s čučoriedkami a malinami

Ako máte radi brokolicové smoothie ?

Ak si hovoríte, že si neviete predstaviť, že chutí dobre, potom s vami musím súhlasiť. To som si myslel a prvé brokolicové smoothie, ktoré som testoval, neboli práve dobré.

smoothie

Potom, ako som pridal viac bobúľ, sa to zlepšilo. Výsledok bol konečne jedlý po tom, čo som pridal dostatok čučoriedok a malín.

Toto brokolicové smoothie slúži ako rozmanité jedlo s veľkým výživovým potenciálom. Krémové smoothie s brokolicou pomáha nielen zbaviť sa svedomia, ale spája aj ďalšie výhody, ktoré ocenia najmä ľudia pri zdravom zdraví.

Recept je v zásade vegánsky, môžete však namiesto kokosového mlieka použiť kravské mlieko a namiesto vegánskeho proteínu srvátkový proteín. Nikto nie je nútený podrobiť sa určitej forme výživy.

Ďalšie plusy pre vás môžu byť .

že smoothie pozostáva z bezlepkovej, nízkosacharidovej, ketogénnej a väčšinou surovej zeleniny. Proteínový prášok navyše nie je nevyhnutnosťou, môžete sa rozhodnúť, či ho chcete vynechať alebo ho použiť.