Brokolicová diéta - Klub na chudnutie - Číslo 725 - Rok 2006 - Archív - Formula AS

diéta

Liečbu, ktorú odporúčam, som vyťažil z knihy herečky Victoria Principal.

Pomohla mi schudnúť asi desať kíl. Začnite tým, že brokolicu namočíte asi na desať minút do studenej vody. Vypustite vodu, potom odstráňte listy. Varte asi 250 ml vody (na zakrytie dna panvice) a varte brokolicu desať minút (do mäkka). Potom zeleninu posypte citrónom (môžete pridať parmezán, ak chcete), zeleným alebo sušeným kôprom, podľa sezóny. Brokolica je bohatá na vitamín A, draslík a vápnik. Liečba trvá najmenej päť dní, počas ktorých sa konzumuje iba brokolica. Môžete zhodiť 4,5 - 5 kg a pri vytrvalosti za mesiac dokonca 9-10 kg. To všetko bez toho, aby pokožka trpela, bez závratov, kvôli vápniku a draslíku, ktoré obsahuje. Úspech!
Corina Kurtyan - Str. L. Rebreanu č. 5, s. 52, sc. 3, et. 1, ap. 94, sektor 3, Bukurešť

Recept s cesnakom a ryžou

Narážka na členov diétneho klubu zameraných na chudnutie Mám tiež zázračný recept pre tých, ktorí trpia. príliš veľa duše, pretože musia mať útechu - iba ľudia s veľkým a dobrým srdcom priberajú na váhe, ako sa hovorí: „dobré a tučné, slabé a zlé“ (zlé ako to je, mäso na nich nesedí) . Takže ak máte vôľu, odporúčam vám vziať si ráno - nalačno - po dobu 19 dní - zrnko ryže a strúčik cesnaku a na druhý deň budete postupne zvyšovať množstvo ryže o jedno zrnko denne, kým nedosiahnete 19 zŕn ryže, zatiaľ čo množstvo cesnaku je stacionárne (jeden strúčik cesnaku denne). Napr .:
deň ja - 1 zrnko ryže + 1 strúčik cesnaku;
jeho deň - 2 zrnká ryže + 1 strúčik cesnaku;
tretí deň - 3 zrnká ryže + 1 strúčik cesnaku a tak ďalej až do 19. dňa, kedy sa odoberie 19 zrniek ryže + 1 strúčik cesnaku. Účinky sú zázračné. Okrem toho dochádza k detoxikácii tela. Liečba sa môže opakovať po trojtýždňovej prestávke. Veľa šťastia pre tých, ktorí sa odvážili
Ioana Musat - Str. Garleni č. 2, bl. C86, ap. 29, sektor 6, Bukurešť