Bromelaín; 4 krvné skupiny; Výživa a strava
Produkt: bromelaín
Ananás sa používal ako liečivá rastlina v mnohých pôvodných kultúrach. Ananásový enzým bromelaín sa chemicky skúma od roku 1876. Bromelaín je tráviaci enzým, ktorý sa nachádza v stonke a plodoch ananásu (Ananas comosus). Je dobre známy ako pomôcka pri trávení, zápaloch po úrazoch a po operáciách. Bromelaín sa tiež úspešne používa na liečbu mnohých porúch, ako sú srdcové choroby, artritída, infekcie horných dýchacích ciest a Peyronieho choroba (stav urogenitálneho traktu, ktorý môže viesť k sexuálnej dysfunkcii u mužov). Bromelaín sa tiež úspešne používa na hojenie popálenín a na zlepšenie účinkov antibiotík.
Zdá sa, že protizápalová aktivita bromelínu je spôsobená rôznymi fyziologickými účinkami. Existujú dôkazy, že bromelaín môže inhibovať tvorbu bradykinínu (tkanivového hormónu) v mieste zápalu, rovnako ako môže obmedziť tvorbu fibrínu narušením zosieťovania fibrínových vlákien. Bolo tiež preukázané, že bromelaín stimuluje premenu plazminogénu na plazmín, čo vedie k zvýšenej fibrinolýze (rozkladu fibrínu).
Opatrenia a indikácia
• Pravdepodobne najpôsobivejší dôkaz výhod bromelaínových doplnkov pochádza z mnohých európskych štúdií, ktoré ukazujú, že bromelaín je veľmi efektívny pri obnovení cvičenia po športových úrazoch, ako aj pri obnove tkaniva po operácii. V štúdii futbalistov, ktorí utrpeli zranenie členka, proteolytický enzým urýchľuje hojenie a hráči sa dostanú späť na ihrisko o 50% rýchlejšie ako športovci, ktorí dostávali iba placebo. Niekoľko ďalších menších štúdií so športovcami preukázalo, že enzýmy môžu pomôcť znížiť zápal, liečiť modriny a iné poranenia tkanív (vrátane zlomenín) rýchlejšie a skrátiť celkovú dobu rekonvalescencie v porovnaní so športovcami užívajúcimi placebo. U pacientov zotavujúcich sa z tvárových a rôznych rekonštrukčných operácií liečba bromelaínovými enzýmami významne znížila opuchy, modriny a stuhnutosť v porovnaní so skupinou s placebom.
• Kombinovaná liečba bromelaínom a antibiotikami sa ukázala byť účinnejšia ako samotné antibiotiká pri rôznych ochoreniach, ako je zápal pľúc, zápal priedušiek, zápal kože a stafylokokov, tromboflebitída, celulitída, pyelonefritída, perirektálne a rektálne abscesy a sinusitída.
V klinickej štúdii so 124 pacientmi hospitalizovanými pre chronickú bronchitídu, zápal pľúc, bronchopneumóniu, bronchiektáziu alebo absces pľúc preukázali tí, ktorí užívali bromelaín, pokles množstva hnisu a spúta.
• Bromelaín sa tiež úspešne používa ako tráviaci enzým pri chorobách pankreasu a iných črevných poruchách. V štúdii, ktorá zahŕňala 73 pacientov s akútnou tromboflebitídou, bromelaín v kombinácii s analgetikami preukázal zníženie všetkých príznakov zápalu; vrátane bolesti, edému, napätia, teploty kože a zdravotného postihnutia.
500mg sa odporúča k jedlám ako pomocná látka na trávenie. Na ďalšie použitie sa odporúčajú nasledujúce dávky.
- Traumatické poranenia - 500 mg, štyrikrát denne na prázdny žalúdok
- Kardiovaskulárne - 500 mg až 750 mg, trikrát denne na prázdny žalúdok
- Zápal kĺbov - 500 až 2 000 mg denne v dvoch dávkach
- Protinádorová aktivita - 1 000 mg denne