Brušný tanec - fitnes bez vekových obmedzení - platinová sieť

tanec

Pred veľkým zrkadlom v tanečnej sále stojí päť dobre naladených žien. Sú nádherné vo svojich dlhých sukniach, okolo ktorých majú uviazané cinkajúce šály. Na ich tvárach je napísané očakávanie lekcie brušného tanca. Všetci majú viac ako 50 rokov, sú priebojní a fit. Brušný tanec vás robí zdravými a krásnymi. V každom veku.

Mnohí považujú orientálny tanec za urážlivý alebo brušný tanec posúvajú blízko k striptízu. Ale brušný tanec nie je ani špinavý, ani nedôstojný. Orientálny tanec je starodávny tanec žien pre ženy, ktorý je dobrý nielen pre dušu, ale aj pre telo. V posledných rokoch čoraz viac žien objavilo tento najženskejší tanec zo všetkých, pretože ženy všetkých vekových skupín sa cítia v „Raks Sharki“ v dobrých rukách. Niektoré tanečné štúdiá teraz ponúkajú špeciálne kurzy „brušného tanca 50+“, ktoré sa často zameriavajú na relaxáciu a jemné naťahovanie jemnými pohybmi. Okrem toho brušný tanec dokáže oveľa viac. Je to tréning tela, mysle a duše.

Zdravý a fit s brušnými tancami

Brušný tanec tiež posilňuje dušu

Autor: Elke Liermann, redakčný tím Platinnetz