Bullrichove soli na chudnutie (výživa, lekár, pilulka)
Ľudia, myslím, že som dostal predstavu o svojom živote: Bullrichove soli premieňajú žalúdočnú kyselinu na lúh. Ako všetci vieme, iba žalúdočná kyselina dokáže rozložiť jedlo, lúh nie (nie?) Povedzme, že pred každým jedlom si dáte Bullrichtovu soľ (nie je to viazané na lekársky predpis), môže telo potom jedlo vôbec spracovať? Nespracovávať jedlo - žiadny kalorický príjem, príp?
5 odpovedí
Je to hlúpy nápad. Kyselina je tu hlavne na trávenie bielkovín a ničenie choroboplodných zárodkov. Nechcete vypnúť oboje, ani by ste nepomohli pri chudnutí.
Jedlo skôr či neskôr aj tak prekĺzne (pokiaľ ho nevyvraciate) a potom sa bez problémov bude ďalej tráviť cukor a tuk. Samozrejme, skôr či neskôr dostanete zlé tráviace ťažkosti, ak do seba vložíte toľko sódy bikarbóny, aby sa trávenie prakticky zastavilo.
Najlepším spôsobom, ako schudnúť, je stále cvičenie LCHF +.
Čo si myslíte, čo sa stane ľuďom, ktorí užívajú blokátory kyselín (kvôli páleniu záhy atď.)? Ani oni nechudnú. To však nie je nijako zvlášť zdravé - stratíte najmä svalovú hmotu.
Väčšina výživných látok z potravy sa vstrebáva v čreve a aj tak má tendenciu byť zásaditá. Nízka kyslosť v žalúdku vám spôsobí iba tráviace ťažkosti, pretože baktérie a mikroorganizmy sa nedajú zabiť a vaše jedlo sa nerozkladá dobre.
Neboli 80% žalúdok a 20% črevá?
Nop. V žalúdku sa vstrebáva veľmi málo výživných látok.
Počiatočné fázy trávenia prebiehajú v žalúdku. Potrebujete kyslé prostredie. Pre mäsožravce a všežravce je charakteristický silný žalúdok. Dužina sa mechanicky deformuje a zmieša kontrakciou žalúdka. Niektoré bylinožravé cicavce majú žalúdok, ktorý je rozdelený na niekoľko častí, čo im umožňuje tráviť zelené rastliny (bachor atď.). „
V čreve je naopak takmer všetko, koniec koncov to nie je také dlhé a má taký veľký povrch.
Potom sa najete a všetko vyjde dole. Nezískate žiadne vitamíny ani živiny, samotné jedlo by potom bolo nezmyselné. Takže potom jednoducho nič nejedzme, namiesto toho, aby si na neurčitý čas vyradil žalúdok z činnosti.
Keď sa postíte, nerobíte nič iné.
Pôst je tiež nezdravý.
Áno, keď človek nie je nič, telo sa živí tukovými zásobami. Bohužiaľ sa v určitom okamihu prevrátite. Prečo by ste mali brať Bullrichove soli, keď jednoducho nemôžete nič jesť?
Pretože nastupuje pocit sýtosti.
Inými slovami, stále zúfalo hľadáte spôsob, ako sa dôsledne vyhnúť oddeleniu ovocia a zeleniny v supermarkete, nemáte všetky 4 vlakové stanice v McDonalds Monopoly a fitnes je momentálne stojan na oblečenie.?!
telo potom môže jedlo vôbec spracovať?
Môže, musel by si do seba šupnúť kilá vecí, aby si si vypol žalúdočnú kyselinu.
Malá poznámka na boku: Bullrichova soľ je 100% hydrogenuhličitan sodný, tiež známy ako sóda bikarbóna, je k dispozícii v praktickej 5 kg nádobe za zlomok ceny od spoločnosti Bullrich.
Úprimne, v McDonalds som nebol 1 1/2 roka, už sa stravujem zdravo (pokiaľ je to možné) a tiež športujem. Bol to iba nápad, ale 5 kg vrece je skutočne praktické (vďaka nemu získate jemnú detskú pokožku;-)) Teraz vlastne zvažujem, či si ho mám objednať.:-D (Nejesť to.)
Nie, neexistuje žiadna čarovná guľka na bezpečné chudnutie.
A ak to namaľujete bezpečne?
Potom všetci lekári a zdravotné sestry budú obdivovať vaše super štíhle telo na jednotke intenzívnej starostlivosti. Stojí to za to.
podobné otázky
Ahoj všetci! Diétu s yokebe som začal pred 9 dňami a teraz som vo fáze 2, kde máte dvakrát denne triašky a raz skutočné jedlo. Vo fáze 1 som schudol takmer 3 kg. Keďže si teraz dávam tuhé jedlo každý deň, chudnutie je pomalšie - čo je samozrejme úplne bežné. Nemali by ste skúšať extrémne diéty. Telo by si malo opäť pomaly zvykať na tuhé a ZDRAVÉ jedlo. Chcel som počuť o vašich osobných úspechoch pri chudnutí - kto koľko stratil? Čo jo-jo efekt, ak sa prispôsobíte zdravému životnému štýlu podľa Yokebe? Mali ste problémy s vyprázdňovaním? Musím sa priznať, že som s tým mal problémy, odkedy som začínal s Yokebe. Inak sa mi darí veľmi dobre, cítim sa zdravo a mocne. Teraz spite oveľa lepšie a majte viac energie ako predtým. Po 2 týždňoch budem mať iba 1 pretrepanie denne. Ďakujeme vám za vašu reakciu!
Dostal som tabletky ReduForte od Biomedu. Znižujú príjem kalórií z tukov, cukrov a sacharidov. A hovorí, že by ste nemali užiť viac ako 4 tablety denne. Čo by sa stalo, keby ste užili viac ako 4? Zrazu by ste výrazne schudli alebo by vás rozbolelo brucho. Mimochodom, liek nevyžaduje lekársky predpis.
Mám otázku, ktorá by mohla znieť trochu hlúpo! Stále sa pýtam, prečo vlastne vnútorne neubližujeme vlastnej žalúdočnej kyseline? Keby sme mali dať trochu cínu do žalúdočnej kyseliny, rozložil by sa to za pár hodín, ale prečo žalúdočná kyselina nedokáže rozložiť žalúdok zvnútra? Prepáčte za hlúpu otázku: P
Dobrý deň, moja najlepšia kamarátka je trochu väčšia a chcela by teraz schudnúť. Chce znížiť príjem kalórií. Keď je hladná, chcela by zjesť ryžovú oblátku. A tiež prišla s maximálnym počtom. Medzi tým samozrejme chce jesť aj iné veci kvôli výživným látkam atď. Je však rozdiel, ak jete hlavne ryžové koláče?
kamarátka povedala, že nejedla celý týždeň. Vypili ste iba asi 4 litre vody alebo nesladený čaj. Teraz by ma zaujímalo, koľko môžete schudnúť a či to môže mať následky? Po týždni bez tuhej stravy musí byť telo dosť slabé, však? Čo sa stane s telom?
Dakujem za odpovede !;)
Ahoj, snažím sa dlhodobo chudnúť. Mal by som sa držať 1400 kalórií denne s veľkým objemom v jedle. Teraz som v strave zmenil niekoľko vecí a už som schudol 2 kg. Je to však z dlhodobého hľadiska užitočné? Zo začiatku som počul, že chudnete dobre, ale potom si vaše telo zvykne na 1400 a už neschudnete. Čo by ste mali robiť potom? Lg
Takže viem, že veľa (30-krát) maškrtenie je dôležité z dobre známych dôvodov: pocit sýtosti, lepšia tolerancia atď.
Ale ak je jedlo v žalúdku hrubšie, žalúdočná kyselina má menej povrchu na napadnutie.
Ak sa predpokladá, že jedlo zostane v žalúdku iba určitý čas x (čítal som, že niekde to tak je.), A tento čas NEZávisí od toho, kedy je všetko zodpovedajúcim spôsobom „trávené“ žalúdkom, to stále znamená:
Pri väčších kúskoch telo absorbuje menej živín. A potom by telo muselo byť schopné čerpať menej energie, teda menej kalórií, príp?
Otázka by mohla znieť aj takto: Mení sa obsah kalórií pre telo, ak jem jedlo, ktoré je pyré (t.j. nasekané na maximum)? Má čistá mrkva viac kalórií ako surová? A čo surové verzus varené? (Viem, že mrkva je celkovo nízkokalorická, to tu nie je otázka.)
Teším sa na vaše odpovede. veľa pozdravov
Keď prestanem jesť, telo už nemá viac prijatej potravy na spálenie. Potom ide do tukových zásob. Ergo.ja vzlietam. Ale rýchlo to vyzlečiete?! Ako dlho teda trvá schudnúť jeden kg?
Ahojte vážení používatelia! Chcel som sa opýtať, či niekto z vás vie, či toho môžem veľa stratiť, ak cvičím 1 hodinu silového tréningu a kruhový tréning každý druhý deň a konzumujem iba 1 000 kcal denne. A aby som zabránil telu vstrebávať všetky kalórie z každého jedla, pretože si myslí, že je to v núdzi, užívam tablety na štítnu žľazu, aby som rýchlejšie spracoval to, čo zjem, aby telo nemohlo absorbovať toľko kalórií. A aby som neprišiel o žiadnu svalovú hmotu, trénujem každý druhý deň, ako som už povedal, a pravidelne pred tréningom užívam 3 veľké tabletky! Vopred ďakujem;)
Ahoj! Od začiatku roka sa snažím zmeniť svoj životný štýl a stravovacie návyky a tým aj trochu schudnúť. Doteraz som na ňom jazdil dobre a už som schudol osem kíl. Teraz by však malo padnúť ďalších päť, iba váhy nehrajú spolu: D
Chodím každý deň na svoj crossový trenažér (26 min., Spotreba 200 kalórií) a jem 1400 kalórií (pretože som spálil 200) . Je to zle? Alebo moje telo teraz potrebuje menej kalórií a jem „príliš veľa“? Alebo je to iba „plató“, keď moja váha stagnuje a budem chudnúť ďalej?
Nápoj sa spracováva v obličkách a vychádza ako moč. Jedlo sa spracováva v črevách a z tela odchádza ako výkaly. Čo tak tekuté jedlo? Ako vôbec moje telo vie, že to musí spracovať v črevách, a nie v obličkách? Takže vezmem tekuté jedlo sa spracuje v čreve resp?
Kvôli rôznym zažívacím problémom (moje telo jednoducho vylučuje z tela jedlo nestrávené) som dostal žalúdok a kolonoskopiu (bez akýchkoľvek nálezov) nezistili nič okrem žalúdočnej chlopne, ktorá sa už poriadne nezatvára. Mám neustále infekcie dutín, moja ORL preto má podozrenie na tichý reflux (žalúdočná kyselina stúpa ako plyn hore do pažeráka a útočí na dutiny, ktoré sa potom postupne zapália). Mám robiť rádiológiu a CT, radí mi na operáciu, v 25 som ešte dosť mladý a mal by zvládnuť takúto operáciu.
Je takáto operácia na uzavretie žalúdočnej chlopne „rutinnou“ operáciou? Potom budem celý život „uzdravený“?
Ahoj všetci,
Snažím sa niečo zobrať (súrne nevyhnutné). Cvičím a keď jem, dávam si pozor aj na množstvo kalórií. Ale teraz som zvyknutý jesť veľmi výdatne a v posledných rokoch som si vždy dobre zaplnil taniere, čo je samozrejme prvý a najdôležitejší krok k posunu vpred.
Viem, že som predtým jedla menej a to mi ľahko stačilo, ale nejako som si časom zvykla.
Ale teraz mi to nestačí, asi preto, že som si už viac zvykol a po jedle rýchlo znovu hladujem alebo mám pocit, že po jedle nie som naozaj plný.
vie niekto ako dlho trva zase zvyknut si na mensie porcie?
Pribrala som 5 kíl, ale moja tvár vďaka tomu veľmi stučnela, konkrétne sa chudnúť nedá, ale ako si môžem udržať svoju váhu a znížiť tuk na tvári. Premeniť tuk celého tela na sval alebo aké sú možnosti? Robte fitness 4 krát týždenne